Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-08-09, 13:52 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 11
|
KetolysekurenHei jeg er ny her og håper jeg kan få hjelp av dere til å starte på ketolysekuren for jeg er nemlig helt grønn når det gjelder dette. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / Atkins |
20-08-09, 14:12 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Nord Rogaland
Alder: 44
Innlegg: 2.193
|
Sv: KetolysekurenHei |
Min kostholdsfilosofi: lchf! |
20-08-09, 14:31 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: KetolysekurenTa en titt nederst på denne siden. Der finner du tråder med samme tema.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
20-08-09, 14:55 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: østfold
Innlegg: 1.332
|
Sv: Ketolysekurenyapp yapp , good luck!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e . |
20-08-09, 15:04 | #5 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Ketolysekurenog les her: www.ketolyse.no |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
20-08-09, 15:09 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 11
|
Sv: KetolysekurenHei takk for svar |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / Atkins |
20-08-09, 15:14 | #7 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: KetolysekurenUmulig å si |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
20-08-09, 15:14 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: østfold
Innlegg: 1.332
|
Sv: Ketolysekurensiden du klarte og slutte og røyke, klarer du dette 100%!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e . |
20-08-09, 15:33 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 11
|
Sv: KetolysekurenDet med at jeg vil miste endel vann hørtes veldig bra ut, fordi jeg har på følelsen av at det er noe som virkelig "henger" på kroppen min. Har vondt i leddene og føler meg stiv og støl. Sover dårlig på nettene og jeg har en fæl urolig følelse i kroppen, men da særlig i beina. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / Atkins |
20-08-09, 15:42 | #10 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: KetolysekurenVann og avfall forsvinner ut fra kroppen i starten. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
20-08-09, 15:56 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 11
|
Sv: KetolysekurenKanskje forsvinner kviseproblemet jeg har fått etter at jeg sluttet å røyke også med denne kuren? Jeg tenker da på det du Gerd sier om at kroppen slipper vann og avfall ut av kroppen i begynnelsen. Jeg har nå håp |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / Atkins |
20-08-09, 16:03 | #12 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: KetolysekurenJeg har blitt kvitt uren hud, og tørr hud. Samt snorking og avgasser |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
20-08-09, 21:51 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 11
|
Sv: KetolysekurenSkikkelig bra at "fandenskapet" kommer ut i forbindelse med kuren. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / Atkins |
20-08-09, 22:25 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trønder i Bergen
Alder: 38
Innlegg: 147
|
Sv: KetolysekurenJa dette vil nok gjøre godt! Jeg er også ny, og etter bare to uker er jeg kvitt mageproblemer (måtte på do i tide og (særlig) utide), "avgasser" som Gerd så fint kallte det, sover bedre, mer energi, hodepine er helt borte! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-08-09, 08:40 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 11
|
Sv: KetolysekurenHei Supramundane, høres veldig bra ut det ja. Kan jeg spør deg om hvordan du forberedte deg på kuren og hvor lang tid du brukte på det? Skulle kjøpe boka i går, men de hadde den ikke inne så jeg må vente til i ettermiddag for å få tak i den Kanskje har du noen gode tips til forberedelsen? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / Atkins |
21-08-09, 08:49 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: KetolysekurenEn forberedelse kan være å lese deg opp på alle oppskriftene som finnes her inne! Print ut og lag deg en egen lavkarbo oppskriftsbok og GLED DEG til å prøve ut de forskjellige rettene! Spesielt viktig å variere grønnsakene siden det er disse som liksom skal "erstatte" potet, pasta og ris. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-08-09, 09:09 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: KetolysekurenEn forberedelse kan være å lese denne: http://www.lchfnorge.no/lavkarbo3minutter.pdf
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-08-09, 11:20 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trønder i Bergen
Alder: 38
Innlegg: 147
|
Sv: KetolysekurenMin forberedelse var egentlig veldig kort. Jeg leste mye inne på forumet her, pluss at jeg kjøpte ketolysekur-boken. Jeg startet allerede samme dag, og det har gått helt fint! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-08-09, 11:28 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Finnmark
Innlegg: 33
|
Sv: Ketolysekuren
Når starte du? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-08-09, 11:36 | #20 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 11
|
Sv: KetolysekurenJeg skal begynne på mandag, vil forberede meg litt mer først. Vil at det skal lykkes slik det gjorde da jeg sluttet å røyke, hadde da også planlagt dagen det skulle skje. Sjekka oppskriftbloggen din, alt ser bare nydelig ut. Jeg kan nesten ikke tro at dette er slanking! Hvorfor har jeg ikke hørt om ketolyse før??? Har kanskje med å gjøre at jeg har bodd i utlandet i mange år inntil ganske nylig og at nordmenn er mer opptatt av slike ting enn de er i andre land. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / Atkins |
21-08-09, 11:50 | #21 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 11
|
Sv: KetolysekurenHar noen svar på dette? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / Atkins |
21-08-09, 11:53 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: KetolysekurenFørst og fremst skal du spise deg passe mett HVER gang du er sulten.Du trenger liksom ikke noe mellom måltidene på ketolyse!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
21-08-09, 12:19 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Ketolysekuren
så lenge de ikke overskrider dagens karbohydratkvote Brødene inneholder karbohydrater.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-08-09, 14:22 | #24 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 11
|
Sv: KetolysekurenVet noen hvor mange karbohydrater man maks kan innta daglig uten at kuren saboteres? Er det kanskje et minimum av karbohydrater man bør få i seg daglig? Ja jeg vet jeg er helt grønn når det gjelder ketolyse. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / Atkins |
21-08-09, 14:25 | #25 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: KetolysekurenViss det er ketolysekuren: Hold deg mellom 15-20 karber daglig. La mesteparten av karbene komme fra grønnsaker som vokser over jorden |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Div spm om ketolysekuren | Troika | Ketolysekuren | 3 | 11-05-09 14:24 |
Ny på ketolysekuren | Hapylady | Spørsmål og svar | 11 | 27-04-09 15:08 |
Ny på Ketolysekuren | bubbletopp | Ketolysekuren | 5 | 03-02-09 11:34 |
Ketolysekuren | bubbletopp | Mer enn 30 kg overvekt | 4 | 29-01-09 21:49 |
Ketolysekuren | Bigmamma | Spørsmål og svar | 5 | 09-11-06 23:48 |