Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-01-09, 21:19 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Bergen
Innlegg: 84
|
Januar 09 - ny start!Godt nytt år alle sammen!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Blodtypedietten |
02-01-09, 22:38 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
|
Sv: Januar 09 - ny start!!Jepp jepp! Jeg planlegger å ta det litt rolig, starte med trening (begynte idag!! ) og litt mer "normalt" kosthold (vekk med chipsen... ) og se hva som skjer fra der. Har frotset i karbo i det siste, kanskje jeg må kutte ned litt der også Har vel ca 25 kg å ta av, men er jeg heldig så holder det med 20 kg |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
04-01-09, 00:04 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 1.822
|
Sv: Januar 09 - ny start!Jeg er klar. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
04-01-09, 13:18 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Vest Agder
Alder: 38
Innlegg: 187
|
Sv: Januar 09 - ny start!Hei. Jeg er helt ny her inne på forumet og jeg blir gjerne med. Har 40 kg jeg vil ta av, så dette vil ta sin tid. Jeg begynner imorgen med ketolyse, og det blir veldig spennende! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
04-01-09, 17:51 | #5 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 8
|
Sv: Januar 09 - ny start!Jeg hiver meg med! Starter i dag, skal følge Atkins og er kjempemotivert! |
Min kostholdsfilosofi: Fedon? Atkins? Må finne ut hva som fungerer for meg i en varig livsstilsendring. |
04-01-09, 19:34 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 130
|
Sv: Januar 09 - ny start!Slenger meg på jeg også! |
Min kostholdsfilosofi: Lindbergish |
04-01-09, 20:13 | #7 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Januar 09 - ny start!Hei til dere |
04-01-09, 21:18 | #8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 2
|
Sv: Januar 09 - ny start!Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
04-01-09, 23:03 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Bergen
Innlegg: 84
|
Sv: Januar 09 - ny start!Så bra at vi er mange som er klar! Selv om jeg er supermotivert i dag, kommer jeg sikkert til å trenge en del oppmuntring utover, så godt at vi er flere som drar lasset!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Blodtypedietten |
05-01-09, 14:17 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 47
Innlegg: 949
|
Sv: Januar 09 - ny start!Jeg vil også være med her |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
05-01-09, 15:24 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 26
|
Sv: Januar 09 - ny start!Jeg er også med Har startet idag på ketolyse |
Min kostholdsfilosofi: Fedon/Lavkarbo? |
05-01-09, 16:07 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Januar 09 - ny start!
Høres ut som en god start!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
05-01-09, 17:21 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Bergen
Innlegg: 84
|
Sv: Januar 09 - ny start!
Takk for lykke ønsking
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Blodtypedietten |
06-01-09, 08:22 | #14 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 2
|
Sv: Januar 09 - ny start!
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
06-01-09, 09:33 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 44
Innlegg: 48
|
Sv: Januar 09 - ny start!Jeg er med! Tok for noen år siden av ca 36 kg, har heldigvis ikke lagt på meg alt det igjen, men mye har sneket seg på igjen desverre. Siden jeg har en historie bak meg hvor jeg har tatt av så mye og fremdeles har en god del igjen, tenkte jeg at jeg kanskje hører til her inne? Har nå 22 kg som jeg skal ha av (+ kanskje et par bonus kg hvis jeg er motivert for det når den tid kommer). Startet 02.01 som planlagt på Eurodietten, og det har gått kjempe fint til nå, vekten peker den rette veien og alle "bivirkninger" av ketolyse fasen er endelig over ser det ut som |
Min kostholdsfilosofi: ketolysish |
06-01-09, 11:34 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 197
|
Sv: Januar 09 - ny start!Jeg er med! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-01-09, 11:54 | #17 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Januar 09 - ny start!Jeg er veldig med
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
06-01-09, 12:32 | #18 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 1
|
Sv: Januar 09 - ny start!Hei |
Min kostholdsfilosofi: Spisdegslank.no |
06-01-09, 22:55 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 44
Innlegg: 48
|
Sv: Januar 09 - ny start!Vil bare si at jeg heier på dere alle sammen |
Min kostholdsfilosofi: ketolysish |
07-01-09, 08:57 | #20 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 8
|
Sv: Januar 09 - ny start!Hurra! Rosa stix i dag, og ingen nevneverdige plager så langt! Går det bra med dere? |
Min kostholdsfilosofi: Fedon? Atkins? Må finne ut hva som fungerer for meg i en varig livsstilsendring. |
07-01-09, 09:39 | #21 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Januar 09 - ny start!Joda, jeg sitter her og spiser sjokolade og gleder meg over at slankekuren begynner i morgen
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
07-01-09, 21:16 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Bergen
Innlegg: 84
|
Sv: Januar 09 - ny start!Så bra med rosa stix Det betyr jo bare at det går veien!!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Blodtypedietten |
07-01-09, 23:05 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Alder: 59
Innlegg: 341
|
Sv: Januar 09 - ny start!Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
08-01-09, 00:28 | #24 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 23
|
Sv: Januar 09 - ny start!Vekta viste 121,5 kilo paa mandag 05.01.09. Det er en okning paa 33,5 kg siden vekta sto pa 87 for 2 sommere siden. Naa er det paa tide aa skjerpe seg. Har planlagt veiedag hver Fredag, og maalet mitt er 111,5 KG den 05.02.09, altsaa en vektnedgang paa 10KG. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
08-01-09, 10:14 | #25 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Januar 09 - ny start!Da er jeg klar, og vekta viste i dag 98,7, noe som er neste 10 kilo mer enn laveste notering en gang på sensommeren.... Jeg skammer meg...
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Starter du på slanking i januar | Torkil | Ketolysekuren | 20 | 12-02-09 16:29 |
Være med på ny runde fra 12. januar? | Pocahontas | Ketolysekuren | 166 | 25-01-09 21:49 |
Åpent hus - torsdag 25. januar | janmesi | Lavkarbo generelt | 5 | 23-01-07 09:52 |