25-05-06, 13:48 | #126 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Piskeklubb?Fjonken nekter å piske flinke jenter.. Men hu steller si eiga rumpe ut til hogg.. Ittno trening i går heller... Inntok heller horisontalen med varmeflaske og ekstra pledd.. Snytens forkjøla..
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
25-05-06, 15:15 | #127 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.135
|
Sv: Piskeklubb?Ok Fjonken, jeg står klar til å pryle deg....
__________________
Melanias vei til ett lettere liv! - Januar 06 til Oktober 06 = -30kg! - Vekt 30.01.07: 73 Mål for 2007: tilbake til Match vekt 68kg og holde meg der, bli MILF, bli glad i meg selv og gripe alle muligheter! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
25-05-06, 16:59 | #128 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Piskeklubb?Aner ikke.. Jeg kan ikke spå framtida.. Men jeg kan jo prøve å følge planen jeg setter opp. Gi meg pryl.. for jeg trenger sårt å bli sparka i gang.. !
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
25-05-06, 20:48 | #129 |
Støttemedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Buskerud
Alder: 42
Innlegg: 6.953
|
Sv: Piskeklubb?Får jeg også lov til å bli pisket??? DET er noe jeg virkelig trenger......... |
Min kostholdsfilosofi: Sunnere mat og mer aktivitet |
25-05-06, 22:00 | #130 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Piskeklubb?Herlig.. enda en stakkarslig prylekanidat.. Jippi! Så slipper Fjonken å være den eneste med sår bak her i klubben.. Ja, for det nye medlemmet har vel tenkt å sprekke ikke sant? Ja, for altså.. jeg vil ikke være eneste her med sår bakdel.. Vær så snill å sprekke du og a! Snart! Nååå.. Så kan du gi meg selskap på baderingsbenken.. Alle de andre her er så forbaska flinke til å følge planene sine.. Så er du en potensiell unnaslundrer så er du hjertelig velkommen her i piskeklubben..
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
25-05-06, 23:49 | #131 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.135
|
Sv: Piskeklubb?*ler*
__________________
Melanias vei til ett lettere liv! - Januar 06 til Oktober 06 = -30kg! - Vekt 30.01.07: 73 Mål for 2007: tilbake til Match vekt 68kg og holde meg der, bli MILF, bli glad i meg selv og gripe alle muligheter! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
26-05-06, 07:32 | #132 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Piskeklubb?Kjempekjekt med en slik klubb syns jeg. Jeg venter med å melde meg inn til jeg trenger å bli pisket. Foreløpig går treningen som en lek og det er bare kjekt ! Men jeg vet jo ikke hvor lenge det varer til jeg begynner å kjede meg igjen da - og da må jeg nok piskes igang igjen
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
26-05-06, 08:27 | #133 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 174
|
Sv: Piskeklubb?vskr uke 21
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins - Lavkarbo |
27-05-06, 13:41 | #134 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 59
Innlegg: 1.813
|
Sv: Piskeklubb?Så flott av du blir med Pusungen Vi skal følge med. Ingen unnasluntring altså, bare veldig gode unnskyldninger godtas her |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-05-06, 13:44 | #135 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Piskeklubb?Glemte å si fra at jeg trente i går |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
29-05-06, 13:31 | #136 |
Støttemedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Buskerud
Alder: 42
Innlegg: 6.953
|
Sv: Piskeklubb?Bare pisk i vei... Har ikke utført NOE på lista, men i går gikk jeg en times tur og det skal jeg idag også.... Herregud så sløv jeg er. Men på torsdag begynner sambo sin pappaperm som skal vare i 4 mnd og DA skal jeg komme meg opp på Elixia og trene, Så det så!!!! |
Min kostholdsfilosofi: Sunnere mat og mer aktivitet |
29-05-06, 16:05 | #137 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Piskeklubb?
Henter pisken og ser dritskummel ut!!!! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
29-05-06, 21:10 | #138 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Piskeklubb?En til som ikke har gjort jobben sin.. Min allerede hudløse rumpe står klar til nye hugg..
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
30-05-06, 21:01 | #139 |
Støttemedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Buskerud
Alder: 42
Innlegg: 6.953
|
Sv: Piskeklubb?Jeg tror jeg dropper den planen min og heller sier at jeg SKAL trene kardio 1 time hver dag. |
Min kostholdsfilosofi: Sunnere mat og mer aktivitet |
30-05-06, 22:27 | #140 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Piskeklubb?
Min og.. jeg har ikke trent i dag.. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
30-05-06, 22:58 | #141 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 59
Innlegg: 1.813
|
Sv: Piskeklubb?Næmen fydda. Det var da svært til unnasluntring her i dag da. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-05-06, 23:07 | #142 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.135
|
Sv: Piskeklubb?Nå kan dere piske meg i vei.. er nemlig sliten og kommer ikke til å dra på morgen spinning i morgen (må sove litt lenger), ikke syklet jeg til og fra jobb i dag heller...
Er nemlig ikke så flink som enkelte skal ha det til....
__________________
Melanias vei til ett lettere liv! - Januar 06 til Oktober 06 = -30kg! - Vekt 30.01.07: 73 Mål for 2007: tilbake til Match vekt 68kg og holde meg der, bli MILF, bli glad i meg selv og gripe alle muligheter! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo |
31-05-06, 11:54 | #143 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 59
Innlegg: 1.813
|
Sv: Piskeklubb?Okey da, *piske-piske*. Det var for tirsdagen og for idag. Men sånn ellers synes jeg du er flink, så det så. Du er i farta hele tiden jo. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
31-05-06, 12:01 | #144 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 59
Innlegg: 1.813
|
Sv: Piskeklubb?
Forrige ute gikk som planlagt og det er jeg veldig glad for. Det som er gjort, er gjort |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
31-05-06, 14:32 | #145 |
Støttemedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Buskerud
Alder: 42
Innlegg: 6.953
|
Sv: Piskeklubb?
Så utrolig bra utført |
Min kostholdsfilosofi: Sunnere mat og mer aktivitet |
31-05-06, 14:33 | #146 |
Støttemedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Buskerud
Alder: 42
Innlegg: 6.953
|
Sv: Piskeklubb?Jeg har gått en times tur med tvillingvogna idag |
Min kostholdsfilosofi: Sunnere mat og mer aktivitet |
01-06-06, 13:14 | #147 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Piskeklubb?
Kaller du det streng? Merka ikke no jeg.. !
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
06-06-06, 20:19 | #148 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Piskeklubb?Hallooooo?? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
06-06-06, 21:23 | #149 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: rogaland
Alder: 53
Innlegg: 25
|
Sv: Piskeklubb?Wow - dere er såå flink... Jeg er ganske nye til alt dette kosthold og trening osv, men jeg hadde aldri tenkte at der er folk der ute som trener så hardt nesten hver dag... I am impressed. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
07-06-06, 09:10 | #150 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Piskeklubb?Stille ja. Fjonken har med viten og vilje unngått denne tråden. Det svartner for øya mine av dårlig samvittighet. Og fordi rumpa mi ikke tåler flere omganger med pisken har jeg bare unngått å gå inn her.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|