Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-09-06, 08:43 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2006
Innlegg: 62
|
Er det viktig å spise salat til alle måltider?Heisann! Sist redigert av Aadna : 06-09-06 kl 11:09. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
06-09-06, 10:40 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: er det viktig og spise salat til alle måltid ?Det er iallfall viktig å spise grønnsaker til hvert måltid.
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
06-09-06, 11:10 | #3 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: er det viktig og spise salat til alle måltid ?
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
06-09-06, 13:46 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2006
Innlegg: 62
|
Sv: er det viktig og spise salat til alle måltid ?Hvilken Grønnsaker annbefaler derre? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
06-09-06, 14:25 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: er det viktig og spise salat til alle måltid ?Paprika, løk, brokkoli, blomkål, sopp, vårløk, hvitløk, purre, squash, auberginer, agurk, tomat, brekkbønner, asparges, rosenkål... Har jeg glemt noen? Det er jo en jungel. De du bør holde deg unna er mais, poteter, kokt gulrot og kålrot, de to siste iallefall i smååå mengder om du skal spise dem.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
06-09-06, 15:46 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 1.585
|
Sv: er det viktig og spise salat til alle måltid ?snakket med de som jobber på helsekosten her i gpr og de sa at jeg kunne ta spektro for å få i meg alt jeg trenger(siden jeg ikke liker andre grønnsaker enn agurk og kina kål..skal prøve meg på blomkål mos i dag da så får vi se... |
Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt |
06-09-06, 17:38 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2006
Innlegg: 62
|
Sv: er det viktig og spise salat til alle måltid ?
er jo bare og spise det? jeg spiser alt nå jeg, bryr meg ikke om smaken lengre! |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
06-09-06, 17:56 | #8 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: er det viktig og spise salat til alle måltid ?
I denne liken finner du også en liste over grønnsaker som anbefales. Det er en gu bråte !
Går du på en ketogen diett og er i ketose er IKKE Spektro nok å ta for å få i deg det du trenger. (Jeg tar Spektro utenom mine daglige doser med grøntfor). For vanlig kosthold er ikke grønnsakene så viktige som de er nå du er i ketose. (Som jeg har forklart i mitt første innlegg i tråden her). Tror neppe at de i helse kosten kan så mye om Atkins. Selv han som har oversatt den gamle boka fra engelsk til norsk har ikke skjønt hva det dreier seg om.... (men det er en annen sak/tråd !).
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
4x4 intervalltrening | Begod | Trening | 75 | 03-05-10 17:53 |
Melk | Kristian | Generell ernæringsdebatt | 39 | 06-06-05 04:52 |