hei

monki · 01-07-07, 10:53

Jeg begynte på ketolyse kuren i mars,gikk på den i 2 mnd,-7 kg. ble dritt lei alt kjøttet,grønnsakene og egga. Så jeg spiste vanlig helt til jeg nesten veide det jeg begynte på. Så jeg begynte på milkshake diett noe jeg har holdt på litt frem og tilbake i 2 uker. Jeg tenkte å følge den i 2 uker(da er det tomt) så begynne på lavkarbo igjen. Men hva skjer med kroppen da? vil jeg legge på meg eller vil jeg gå ned?

Grethe B · 01-07-07, 11:22

Hei Monki.

Det første jeg vil anbefale deg er at Du bestemmer deg for hvilken filosofi du ønsker og at du da holder deg til den. Kroppen blir bare forvirret av å hoppe fra "kur" til "kur"! Ønsker Deg masse lykke til!

monki · 01-07-07, 11:32

rett etter jeg hadde skrevet kuren bestemte jeg meg for å kutte ut milkshake diett og heller satse på lavkarbo,mye lettere og funker best. Er lei å gå sulten.så jeg går å bytter det 4 pakkene med milkshake diett og begynner i morgen på ketolyse!!!

Nicpins · 01-07-07, 11:38

HEEEI Monki!
Koselig å se deg igjen! Håper du har det bare bra!
Nå er det jo grillsesong, så nå blir det definitivt lettere å leve på Ketolyse, tror du ikke?

Ønsker deg en riktig god sommer!
Masse klem og lykke til videre fra Nicpins, (formerly known as oteren i avataren, men Daffy Døkk er nok mer min type, hehe... )

monki · 01-07-07, 11:42

ja det er mye lettere,det var det jeg tenkte. og vi kan spise is uten å bekymre oss. nei jeg hopper i det i morgen...

**Gerd** · 01-07-07, 11:43

Fornuftig valg Monki.

Om du kommer til å oppleve litt vektoppgang når du begynner, så er nok det bare midlertidig. La kroppen få ta til seg den næring den trenger, og følger du kuren slavisk, så vil du nok få gode resultater
Det er så masse oppskrifter på variert mat her på forumet, så bruker du de blir du ikke så fort matlei.

Lykke til

monki · 01-07-07, 11:47

gleder meg til å begynne. det var du gerd som snudde om tenkegangen. -15 kg innlegget ditt. da ble jeg helt gira

**Gerd** · 01-07-07, 11:51

Opprinnelig lagt inn av monki, her.

gleder meg til å begynne. det var du gerd som snudde om tenkegangen. -15 kg innlegget ditt. da ble jeg helt gira

Takk monki.... DET var koselig å høre.

Det koster litt å legge om kostholdet, mest i "topplokket". Men man får igjen så mye, mye mer til slutt...

monki · 01-07-07, 11:53

det er så sant så sant!

01-07-07, 10:53	#1
monki Medlem Medlem siden: Mar 2006 Hvor: Greåker Alder: 39 Innlegg: 475	hei Jeg begynte på ketolyse kuren i mars,gikk på den i 2 mnd,-7 kg. ble dritt lei alt kjøttet,grønnsakene og egga. Så jeg spiste vanlig helt til jeg nesten veide det jeg begynte på. Så jeg begynte på milkshake diett noe jeg har holdt på litt frem og tilbake i 2 uker. Jeg tenkte å følge den i 2 uker(da er det tomt) så begynne på lavkarbo igjen. Men hva skjer med kroppen da? vil jeg legge på meg eller vil jeg gå ned?
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

01-07-07, 11:22	#2
Grethe B Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Alder: 52 Innlegg: 1.627	Sv: hei Hei Monki. Det første jeg vil anbefale deg er at Du bestemmer deg for hvilken filosofi du ønsker og at du da holder deg til den. Kroppen blir bare forvirret av å hoppe fra "kur" til "kur"! Ønsker Deg masse lykke til! __________________ Hilsen meg.
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse

01-07-07, 11:32	#3
monki Medlem Medlem siden: Mar 2006 Hvor: Greåker Alder: 39 Innlegg: 475	Sv: hei rett etter jeg hadde skrevet kuren bestemte jeg meg for å kutte ut milkshake diett og heller satse på lavkarbo,mye lettere og funker best. Er lei å gå sulten.så jeg går å bytter det 4 pakkene med milkshake diett og begynner i morgen på ketolyse!!!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

01-07-07, 11:38	#4
Nicpins Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Hvor: Melhus Alder: 53 Innlegg: 991	Sv: hei HEEEI Monki! Koselig å se deg igjen! Håper du har det bare bra! Nå er det jo grillsesong, så nå blir det definitivt lettere å leve på Ketolyse, tror du ikke? Ønsker deg en riktig god sommer! Masse klem og lykke til videre fra Nicpins, (formerly known as oteren i avataren, men Daffy Døkk er nok mer min type, hehe... ) __________________ Livet handler om hvordan man håndterer Plan B.
	Min kostholdsfilosofi: - 54 kg med Ketolyse og generell lavkarbo

01-07-07, 11:42	#5
monki Medlem Medlem siden: Mar 2006 Hvor: Greåker Alder: 39 Innlegg: 475	Sv: hei ja det er mye lettere,det var det jeg tenkte. og vi kan spise is uten å bekymre oss. nei jeg hopper i det i morgen...
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

01-07-07, 11:43	#6
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: hei Fornuftig valg Monki. Om du kommer til å oppleve litt vektoppgang når du begynner, så er nok det bare midlertidig. La kroppen få ta til seg den næring den trenger, og følger du kuren slavisk, så vil du nok få gode resultater Det er så masse oppskrifter på variert mat her på forumet, så bruker du de blir du ikke så fort matlei. Lykke til
	Min kostholdsfilosofi: 1

01-07-07, 11:47	#7
monki Medlem Medlem siden: Mar 2006 Hvor: Greåker Alder: 39 Innlegg: 475	Sv: hei gleder meg til å begynne. det var du gerd som snudde om tenkegangen. -15 kg innlegget ditt. da ble jeg helt gira
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

01-07-07, 11:51	#8
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: hei Opprinnelig lagt inn av monki, her. gleder meg til å begynne. det var du gerd som snudde om tenkegangen. -15 kg innlegget ditt. da ble jeg helt gira Takk monki.... DET var koselig å høre. Det koster litt å legge om kostholdet, mest i "topplokket". Men man får igjen så mye, mye mer til slutt...
	Min kostholdsfilosofi: 1

01-07-07, 11:53	#9
monki Medlem Medlem siden: Mar 2006 Hvor: Greåker Alder: 39 Innlegg: 475	Sv: hei det er så sant så sant!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hei, hei - ny her!	Polarlyset	Ketolysekuren	12	06-02-09 00:24

hei

hei

Sv: hei

Sv: hei

Sv: hei

Sv: hei

Sv: hei

Sv: hei

Sv: hei

Sv: hei