Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Charl8 · 27-05-09, 15:07

holder på å lage rømmegrøt nå, men den er skikkelig tynn, hvordan får jeg den tykkere??????? hjelp!

**Gerd** · 27-05-09, 15:15

jevne den med mer johannesbrødkjernemel

Charl8 · 27-05-09, 15:20

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

jevne den med mer johannesbrødkjernemel

takk! nå ble den fin, og veldig god!!

Carisma · 27-05-09, 15:26

Kjenner man jbkm smaken slik man gjør i fløtesaus? Eller er rømmen så syrlig at den demper den?

**Gerd** · 27-05-09, 15:30

Nei, kjenner ingen smak av jbk

Charl8 · 27-05-09, 15:32

Jeg smakte heller ikke noe, har nettopp spist opp en porsjon, herregud så mett jeg ble!

**Cyan** · 27-05-09, 20:03

Kan jo nevne, siden jeg har testet det: Man kan bruke Fiberhusk i stedet for JBK. Jeg strødde litt etter litt under omrøring til passe tykkelse (brukte ikke risteglass), og konsistensen ble fin og grøten smakte utmerket

funixa · 27-05-09, 20:43

SULTEN PÅ GRØT !

Genial oppskrift! Må prøves!

isabella · 27-05-09, 20:54

Opprinnelig lagt inn av Cyan, her.

Kan jo nevne, siden jeg har testet det: Man kan bruke Fiberhusk i stedet for JBK. Jeg strødde litt etter litt under omrøring til passe tykkelse (brukte ikke risteglass), og konsistensen ble fin og grøten smakte utmerket

Tusen takk for det tipset. Synes JBKM legger seg som et "belegg" når jeg har den i grøt og sauser. Derfor har det blitt lite rømmegrøt, men nå skal jeg forsøke med fiberhusk.

luringen · 27-05-09, 21:09

biiitelite fiberhusk..:jeg laga DEN klumpen vettu...hehe. Men funker det når man avpasser mengden

luringen · 27-05-09, 21:11

nestargel må bestille spå apotek

arnakristin · 27-05-09, 21:19

Jeg synes JBK smaker helt forferdelig så jeg bruker en toppet ts med fiberhusk isteden. Jeg må bruke stavmixeren for å få det blandet skikkelig i. Fortsatt ikke helt fornøyd med konsistensen på grøten da, men, men… det duger.

**Cyan** · 27-05-09, 21:41

Sitat:

biiitelite fiberhusk..:jeg laga DEN klumpen vettu...hehe. Men funker det når man avpasser mengden

Ja, og bare dryss litt jevnt over under omrøring og bare litt av gangen. Ikke sleng oppi hele spiseskjea i en smell

nalana · 27-05-09, 22:08

Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her.

Jeg synes JBK smaker helt forferdelig så jeg bruker en toppet ts med fiberhusk isteden. Jeg må bruke stavmixeren for å få det blandet skikkelig i. Fortsatt ikke helt fornøyd med konsistensen på grøten da, men, men… det duger.

Kjenner dere virkelig smak av JBK? I andre ting også da eller, som f.eks. saus? Kjenner ingen smak selv, og trodde virkelig den var smakløs.

Spiller selvfølgelig ingen rolle da, så lenge det funker så bra for meg.

Carisma · 27-05-09, 22:12

Opprinnelig lagt inn av nalana, her.

Kjenner dere virkelig smak av JBK? I andre ting også da eller, som f.eks. saus? Kjenner ingen smak selv, og trodde virkelig den var smakløs.

Ja, på en måte er den smakløs, men samtidig så stjeler den smaken fra andre ting. SMaken blir liksom... tom... papiraktig. Og veldig, veldig kvalmende! Jeg kjenner den ikke i brød, men i sauser og supper

arnakristin · 27-05-09, 23:34

Opprinnelig lagt inn av nalana, her.

Kjenner dere virkelig smak av JBK?

Jeg prøvde JBK en gang og smaken var kvalmende i tillegg til at konsistensen på rømmegrøten ble helt motbydelig. Er normalt ikke kresen altså men JBK holder jeg meg langt unna. Heldigvis for tipset om å bruke fiberhusk isteden. ...ikke helt fornøyd med konsistensen da men adskillig bedre enn ved bruke av JBK.

saxpia · 04-06-09, 12:25

Åh, gur bedre meg vel. Alt for sen frokost i dag, men FOR en frokost Tusen takk for oppskrifta, Gerd. Rømmegrøt til frokost kan jeg helt klart leve med

Noen som vet hvor lenge den holder seg i kjøleskapet?
Går det an å fryse den?
Kan den varmes i micro, eller er kjele best?

Åh, det er så deilig med oppskrifter som man VET man kommer til å få mye nytte og glede av

**Gerd** · 04-06-09, 12:37

Kan fryses
Kan varmes i micro

Holder seg i vertfall 2-3 dager i kjøleskap

Åhh.... lurer på om jeg skal ha rømmegrøt i dag til midda'n

Egg hver dag · 08-08-09, 11:39

Tusen takk for oppskrift, denne skal prøves

Imse · 08-08-09, 12:00

ÅÅÅÅ, jeg tror jeg må ha rømmegrøt i dag, vi skal jo kjøre inn hø* i dag også

Ellers er det godt å bruke fløte også, da blir det mere flø*elsgrøt. Flø*elsgrøt har nok gitt meg mange kilo ekstra, men nå kan jeg lage den lavkarbo og virkelig kose meg!

Zhadra · 08-08-09, 12:11

I dag blir det rømmegrøt på meg også! Skal prøve med fiberhusk, varianten med JBKM har jeg prøvd, og den var jeg ikke så begeistret for.

Abbe · 08-08-09, 12:14

Nam, dette høres lovende ut, rømmegrøt med smørøye er jo perfekt mat

Har fiberhusk i hus etter jeg fikk tak på det i går, men lurer på om jeg skulle prøvd JBK, noen forslag til hvor jeg kan få kjøpt det? Var innom en helsekostbutikk også i går, men de hadde verken Cocosa eller JBK

Zhadra · 08-08-09, 12:36

Opprinnelig lagt inn av abbehope, her.

Nam, dette høres lovende ut, rømmegrøt med smørøye er jo perfekt mat

Har fiberhusk i hus etter jeg fikk tak på det i går, men lurer på om jeg skulle prøvd JBK, noen forslag til hvor jeg kan få kjøpt det? Var innom en helsekostbutikk også i går, men de hadde verken Cocosa eller JBK

En annen helsekost JBK har de også på apotek, der heter det Nestargel.

Imse · 08-08-09, 12:53

Jeg s*nes fiberhusk smaker ekkelt, blir som små gelekuler... jbk s*nes jeg ikke smaker så ille, så lenge jeg bruker lite nok. De er geniale til hver sin bruk og smaken er som baken.

Abbe · 08-08-09, 13:29

Opprinnelig lagt inn av Zhadra, her.

En annen helsekost JBK har de også på apotek, der heter det Nestargel.

Hmmm... teste apoteket da, for har begrenset med helsekoster som jeg ikke må kjøre langt for å komme til...

27-05-09, 15:07	#26
Charl8 Medlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 152	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? holder på å lage rømmegrøt nå, men den er skikkelig tynn, hvordan får jeg den tykkere??????? hjelp! __________________ Journalen min Startvekt : 76,4 kg Nå: 74,6 kg Delmål 1 : 70 kg
	Min kostholdsfilosofi: Usikker

27-05-09, 15:15	#27
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? jevne den med mer johannesbrødkjernemel
	Min kostholdsfilosofi: 1

27-05-09, 15:20	#28
Charl8 Medlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 152	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. jevne den med mer johannesbrødkjernemel takk! nå ble den fin, og veldig god!! __________________ Journalen min Startvekt : 76,4 kg Nå: 74,6 kg Delmål 1 : 70 kg
	Min kostholdsfilosofi: Usikker

27-05-09, 15:26	#29
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Kjenner man jbkm smaken slik man gjør i fløtesaus? Eller er rømmen så syrlig at den demper den? __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

27-05-09, 15:30	#30
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Nei, kjenner ingen smak av jbk
	Min kostholdsfilosofi: 1

27-05-09, 15:32	#31
Charl8 Medlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 152	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Jeg smakte heller ikke noe, har nettopp spist opp en porsjon, herregud så mett jeg ble! __________________ Journalen min Startvekt : 76,4 kg Nå: 74,6 kg Delmål 1 : 70 kg
	Min kostholdsfilosofi: Usikker

27-05-09, 20:03	#32
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 44 Innlegg: 3.060	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Kan jo nevne, siden jeg har testet det: Man kan bruke Fiberhusk i stedet for JBK. Jeg strødde litt etter litt under omrøring til passe tykkelse (brukte ikke risteglass), og konsistensen ble fin og grøten smakte utmerket
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

27-05-09, 20:43	#33
funixa Nytt Medlem Medlem siden: May 2009 Hvor: oslo Innlegg: 9	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? SULTEN PÅ GRØT ! Genial oppskrift! Må prøves!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

27-05-09, 20:54	#34
isabella Medlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 195	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Opprinnelig lagt inn av Cyan, her. Kan jo nevne, siden jeg har testet det: Man kan bruke Fiberhusk i stedet for JBK. Jeg strødde litt etter litt under omrøring til passe tykkelse (brukte ikke risteglass), og konsistensen ble fin og grøten smakte utmerket Tusen takk for det tipset. Synes JBKM legger seg som et "belegg" når jeg har den i grøt og sauser. Derfor har det blitt lite rømmegrøt, men nå skal jeg forsøke med fiberhusk.
	Min kostholdsfilosofi: konvertert til ketolyse

27-05-09, 21:09	#35
luringen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Alder: 56 Innlegg: 2.399	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? biiitelite fiberhusk..:jeg laga DEN klumpen vettu...hehe. Men funker det når man avpasser mengden __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen

27-05-09, 21:11	#36
luringen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Alder: 56 Innlegg: 2.399	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? nestargel må bestille spå apotek __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen

27-05-09, 21:19	#37
arnakristin Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Drammen Innlegg: 2.035	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Jeg synes JBK smaker helt forferdelig så jeg bruker en toppet ts med fiberhusk isteden. Jeg må bruke stavmixeren for å få det blandet skikkelig i. Fortsatt ikke helt fornøyd med konsistensen på grøten da, men, men… det duger.
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

27-05-09, 21:41	#38
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 44 Innlegg: 3.060	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Sitat: biiitelite fiberhusk..:jeg laga DEN klumpen vettu...hehe. Men funker det når man avpasser mengden Ja, og bare dryss litt jevnt over under omrøring og bare litt av gangen. Ikke sleng oppi hele spiseskjea i en smell
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

27-05-09, 22:08	#39
nalana Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Arendal Innlegg: 1.919	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her. Jeg synes JBK smaker helt forferdelig så jeg bruker en toppet ts med fiberhusk isteden. Jeg må bruke stavmixeren for å få det blandet skikkelig i. Fortsatt ikke helt fornøyd med konsistensen på grøten da, men, men… det duger. Kjenner dere virkelig smak av JBK? I andre ting også da eller, som f.eks. saus? Kjenner ingen smak selv, og trodde virkelig den var smakløs. Spiller selvfølgelig ingen rolle da, så lenge det funker så bra for meg. __________________ :sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste
	Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen.

27-05-09, 22:12	#40
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Opprinnelig lagt inn av nalana, her. Kjenner dere virkelig smak av JBK? I andre ting også da eller, som f.eks. saus? Kjenner ingen smak selv, og trodde virkelig den var smakløs. Ja, på en måte er den smakløs, men samtidig så stjeler den smaken fra andre ting. SMaken blir liksom... tom... papiraktig. Og veldig, veldig kvalmende! Jeg kjenner den ikke i brød, men i sauser og supper __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

27-05-09, 23:34	#41
arnakristin Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Drammen Innlegg: 2.035	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Opprinnelig lagt inn av nalana, her. Kjenner dere virkelig smak av JBK? Jeg prøvde JBK en gang og smaken var kvalmende i tillegg til at konsistensen på rømmegrøten ble helt motbydelig. Er normalt ikke kresen altså men JBK holder jeg meg langt unna. Heldigvis for tipset om å bruke fiberhusk isteden. ...ikke helt fornøyd med konsistensen da men adskillig bedre enn ved bruke av JBK.
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

04-06-09, 12:25	#42
saxpia Medlem Medlem siden: Jun 2007 Innlegg: 128	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Åh, gur bedre meg vel. Alt for sen frokost i dag, men FOR en frokost Tusen takk for oppskrifta, Gerd. Rømmegrøt til frokost kan jeg helt klart leve med Noen som vet hvor lenge den holder seg i kjøleskapet? Går det an å fryse den? Kan den varmes i micro, eller er kjele best? Åh, det er så deilig med oppskrifter som man VET man kommer til å få mye nytte og glede av
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

04-06-09, 12:37	#43
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Kan fryses Kan varmes i micro Holder seg i vertfall 2-3 dager i kjøleskap Åhh.... lurer på om jeg skal ha rømmegrøt i dag til midda'n
	Min kostholdsfilosofi: 1

08-08-09, 11:39	#44
Egg hver dag Medlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Rogaland Innlegg: 134	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Tusen takk for oppskrift, denne skal prøves __________________ Første delmål:
	Min kostholdsfilosofi: Generelt lavkarbo

08-08-09, 12:00	#45
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? ÅÅÅÅ, jeg tror jeg må ha rømmegrøt i dag, vi skal jo kjøre inn hø* i dag også Ellers er det godt å bruke fløte også, da blir det mere fløelsgrøt. Fløelsgrøt har nok gitt meg mange kilo ekstra, men nå kan jeg lage den lavkarbo og virkelig kose meg!
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

08-08-09, 12:11	#46
Zhadra Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Trondheim Alder: 52 Innlegg: 704	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? I dag blir det rømmegrøt på meg også! Skal prøve med fiberhusk, varianten med JBKM har jeg prøvd, og den var jeg ikke så begeistret for. __________________ Min journal Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker

08-08-09, 12:14	#47
Abbe Medlem Medlem siden: Jul 2009 Innlegg: 245	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Nam, dette høres lovende ut, rømmegrøt med smørøye er jo perfekt mat Har fiberhusk i hus etter jeg fikk tak på det i går, men lurer på om jeg skulle prøvd JBK, noen forslag til hvor jeg kan få kjøpt det? Var innom en helsekostbutikk også i går, men de hadde verken Cocosa eller JBK __________________ 2002-2003: Ned over 20 kg ved å spise lite kalorier... Målet var å komme ned i matchvekt, men stoppa 5kg fra... 2003-2009: Opp 8 kg, lavt kaloriinntak fungerer dårlig 2009- : Prøver lavkarbo
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo (15-50g karbo)

08-08-09, 12:36	#48
Zhadra Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Trondheim Alder: 52 Innlegg: 704	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Opprinnelig lagt inn av abbehope, her. Nam, dette høres lovende ut, rømmegrøt med smørøye er jo perfekt mat Har fiberhusk i hus etter jeg fikk tak på det i går, men lurer på om jeg skulle prøvd JBK, noen forslag til hvor jeg kan få kjøpt det? Var innom en helsekostbutikk også i går, men de hadde verken Cocosa eller JBK En annen helsekost JBK har de også på apotek, der heter det Nestargel. __________________ Min journal Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker

08-08-09, 12:53	#49
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Jeg snes fiberhusk smaker ekkelt, blir som små gelekuler... jbk snes jeg ikke smaker så ille, så lenge jeg bruker lite nok. De er geniale til hver sin bruk og smaken er som baken.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

08-08-09, 13:29	#50
Abbe Medlem Medlem siden: Jul 2009 Innlegg: 245	Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt? Opprinnelig lagt inn av Zhadra, her. En annen helsekost JBK har de også på apotek, der heter det Nestargel. Hmmm... teste apoteket da, for har begrenset med helsekoster som jeg ikke må kjøre langt for å komme til... __________________ 2002-2003: Ned over 20 kg ved å spise lite kalorier... Målet var å komme ned i matchvekt, men stoppa 5kg fra... 2003-2009: Opp 8 kg, lavt kaloriinntak fungerer dårlig 2009- : Prøver lavkarbo
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo (15-50g karbo)

Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Sv: Noen som har oppskrift på rømmegrøt?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Er det noen som har oppskrift på mandelgrøten?	nattinatt	Ketolysekuren	0	28-04-08 15:01
Havregrøt, noen som har oppskrift?	trude.lutt	Dr Lindbergs	11	23-02-08 21:05
UER Noen som har en oppskrift?	lavendel	Lavkarbo generelt	2	24-04-07 17:19
Noen som har en god oppskrift på rekesalat?	stinasol	Spørsmål og svar	3	09-12-06 19:17
Oppskrift på RØMMEgrøt?	HP	Lavkarbo generelt	8	09-06-04 11:00