Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-03-05, 16:38 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2005
Innlegg: 8
|
Forskjellig karboinnhold i like varerHvorfor er det så forskjellig karboinnhold i like varer? Kan nevne eksempler som mandler, hasselnøtter, linfrø, solsikkekjerner. Jeg velger jo så klart det med minst karboinnhold, men så har jeg en gnagende følelse av at noe blir galt... Kan man stole på produsentene, eller er de feilinformert? Eller kan det virkelig være (store) forskjeller på eller like produkt? (Hva er det da som avgjør? Dyrkingsmåte?) Jeg har "Kaloriguiden" fra Kagge forlag (rød bok), og har fulgt karboangivelsene som står der. Kan jeg stole på denne? Noen som har noen erfaringer? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-03-05, 18:27 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Jeg er enig at det er utrolig stor forskjell ja. det tyder på at det er svært stor variasjon i karboinnhold på nøtter. Det kan jo hende at det er forskjellige sorter hasselnøtter. gjødsling og jordart kan jo også ha noe å si. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
28-03-05, 18:41 | #3 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Fitday sier 6 karber pr 100 gram. Det samme sier Matvaretabellen (fra Statens råd for ernæring og fysisk aktivietet/Statens næringsmiddeltilsyn/Institutt for ernæringsforskning UiO) Jeg velger å tro på disse.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
28-03-05, 18:50 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Ja det har du sikkert rett i Nille, neste gang jeg ser det er forskjell på tilsynelatende like varer skal jeg sjekke fiberinnhold også. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
28-03-05, 20:11 | #5 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2005
Innlegg: 8
|
Takk for innspill fra dere begge! Nå skal jeg skaffe meg matvaretabellen som du nevnte, Nille, også skal jeg huske å sjekke fiberinnhold. Takk! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-03-05, 21:03 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: buskerud
Alder: 51
Innlegg: 872
|
Matvaretabellen ligger her inne,og:
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: bobles lavkarbo. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvorfor ulikt karboinnhold i flytende Natreen og pulver Natreen? | RAGNA | Lavkarbo generelt | 6 | 23-05-11 21:37 |