| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
14-06-16, 10:50
|
#1 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 34
 |
Noen som er gira på en ny runde 30 day shred?Hei! Der ut for at de andre tomme er utdøende
__________________
 |
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse :)
|
|
19-06-16, 19:46
|
#2 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
|
Sv: Noen som er gira på en ny runde 30 day shred?Hei! Er du i gang? Jeg kan godt bli med siden det er lavsesong på treningssenteret nå. Har ikke shreddet på 1 1/2 år, tror jeg - var med i en tråd som døde ut. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo
|
|
27-06-16, 17:31
|
#3 |
|
Medlem
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
|
Sv: Noen som er gira på en ny runde 30 day shred?Hei Beurre! Jeg var med i den tråden! Holdt det gående i 14 dager, så røyk jeg på en strekk. Nå derimot, holder jeg på med noe enda kjappere, nemlig 7 minute workout. Det er styrketrening for hele kroppen på maks intensitet, 30 sekunder på, 10 sekunder pause. Man blir bra sliten, men siden det går så fort, kan man f eks gjøre det på jobb. Jeg synes dette fungerer veldig bra! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF
|
|
| Emneord |
| 30ds, jillian |
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med? | Fofa | Trening | 1875 | 27-01-15 17:10 |
| Starta 30 days shred i dag, noen med erfaring? | Dolly | Trening | 4 | 23-05-12 13:21 |
| Noen som har prøvd 30 days shred? | Pearl75 | Trening | 59 | 19-07-11 08:55 |
