Hva spiser dere på pannekakene?

Lollypop! · 02-09-07, 15:21

Finner liksom ikke noe å ha på de.
Rømme? Og hva da?

leeide · 02-09-07, 15:24

Jeg bruker Heistad lavkalori syltetøy. Bringebær og jordbær. Også finnes d en appelsinmarmelade også.

Lollypop! · 02-09-07, 15:29

Hvor mye karbo er det i det da?
Og hvor får du kjøpt det?

leeide · 02-09-07, 15:37

Har bare appelsinmarmeladen i hus akkurat nå, og den inneholder 5 g pr 100 g.

Nå bor jeg i nord-norge og der har vi eurospar som har et ganske bra utvalg. Men Meny kanskje sørpå? Obs! her i byen har også et godt utvalg av Heistads varer.

**Gerd** · 02-09-07, 16:01

Viss det er frokostpannekakene du mener, så bruker jeg samme pålegg der som på brødskiva. Veldig gode med smøreost på

nalana · 02-09-07, 16:17

Mine favoritter er sukkerfritt blåbærsyltetøy eller smør og splenda.

**Photobscura** · 02-09-07, 17:00

Dersom du vil unngå å bruke unødig søtstoff så vil jeg anebale å lage pannekaka uten søtning i, ha i noen gode skiver brie og strø på litt salt og oregano mens den fortsatt er varm og spise den når den har lunka litt. Ny-de-lig!

kristweh · 02-09-07, 18:59

pannekaker?oppskiftene på de?

**Huldr** · 02-09-07, 19:05

Opprinnelig lagt inn av photobscura, her.

Dersom du vil unngå å bruke unødig søtstoff så vil jeg anebale å lage pannekaka uten søtning i, ha i noen gode skiver brie og strø på litt salt og oregano mens den fortsatt er varm og spise den når den har lunka litt. Ny-de-lig!

Åh, det hørtes godt ut ...

Det er veldig godt med smelta gulost/hvitost på pannekaker også. Ta på osten etter at du har snudd pannekaka og la osten smelte før du tar den ut av panna. Spis mens den er varm. Nammis!

Det er også godt å legge i skinkestrimler og evt sopp sammen med osten ... og oregano passer bra til. Blir litt pizzaaktig .

Trolljenta · 02-09-07, 19:15

Jeg har rømme og rørte bær med stevia

geysirland · 02-09-07, 20:25

Jeg pleier å få 3 pannekaker av den røren i en liten panne så når første pannekake er ferdig legger jeg gulost på den. Legger så neste pannekake oppå den første så smelter osten...legger nytt lag med ost oppå neste..og så den siste pannekaken på toppen med ost på. Det er kjempegodt.

**Photobscura** · 02-09-07, 21:58

Opprinnelig lagt inn av geysirland, her.

Jeg pleier å få 3 pannekaker av den røren i en liten panne så når første pannekake er ferdig legger jeg gulost på den. Legger så neste pannekake oppå den første så smelter osten...legger nytt lag med ost oppå neste..og så den siste pannekaken på toppen med ost på. Det er kjempegodt.

Woi! Lavkarbo-bløtkake

Lollypop! · 02-09-07, 22:17

Jeg har litt problemer med det vanlige pålegget mitt på den.
Jeg er ikke så innmari imponert over pannekaka da.
Jeg syns den smaker mest som en søt omelett.
Lager den vanligvis helt uten søtstoff ja, men den er så omelettete.
Da passer ikke pålegget liksom.
Bare med søte ting, men jeg vil unngå splenda og bær.
Spiser jeg det så blir det liksom så lite karber igjen til grønnsaker at jeg ikke blir mett resten av dagen.
Nei jeg tror jeg skal finn emeg et bedre alternativ.
Nå for tida blir det en del brødskiver med hvitost og paprika på.
Godt det. Eller de bollerundstykkene som jeg har gjordt litt grovere. Det funker som en slags "pizzabunn". De flyter jo sånn utover.
Jeg finner nok ut av det. :-)

02-09-07, 15:21	#1
Lollypop! Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Trondheim Innlegg: 535	Hva spiser dere på pannekakene? Finner liksom ikke noe å ha på de. Rømme? Og hva da? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang

02-09-07, 15:24	#2
leeide Juniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Tromsø Alder: 43 Innlegg: 48	Sv: Hva spiser dere på pannekakene??? Jeg bruker Heistad lavkalori syltetøy. Bringebær og jordbær. Også finnes d en appelsinmarmelade også. __________________ leeide
	Min kostholdsfilosofi: d e bare æ sjøl som kan gjøre nåkka me min tilstand

02-09-07, 15:29	#3
Lollypop! Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Trondheim Innlegg: 535	Sv: Hva spiser dere på pannekakene??? Hvor mye karbo er det i det da? Og hvor får du kjøpt det? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang

02-09-07, 15:37	#4
leeide Juniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Tromsø Alder: 43 Innlegg: 48	Sv: Hva spiser dere på pannekakene??? Har bare appelsinmarmeladen i hus akkurat nå, og den inneholder 5 g pr 100 g. Nå bor jeg i nord-norge og der har vi eurospar som har et ganske bra utvalg. Men Meny kanskje sørpå? Obs! her i byen har også et godt utvalg av Heistads varer. __________________ leeide
	Min kostholdsfilosofi: d e bare æ sjøl som kan gjøre nåkka me min tilstand

02-09-07, 16:01	#5
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Hva spiser dere på pannekakene??? Viss det er frokostpannekakene du mener, så bruker jeg samme pålegg der som på brødskiva. Veldig gode med smøreost på
	Min kostholdsfilosofi: 1

02-09-07, 16:17	#6
nalana Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Arendal Innlegg: 1.919	Sv: Hva spiser dere på pannekakene? Mine favoritter er sukkerfritt blåbærsyltetøy eller smør og splenda. __________________ :sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste
	Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen.

02-09-07, 17:00	#7
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Hva spiser dere på pannekakene? Dersom du vil unngå å bruke unødig søtstoff så vil jeg anebale å lage pannekaka uten søtning i, ha i noen gode skiver brie og strø på litt salt og oregano mens den fortsatt er varm og spise den når den har lunka litt. Ny-de-lig! __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

02-09-07, 18:59	#8
kristweh Medlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 47 Innlegg: 97	Sv: Hva spiser dere på pannekakene? pannekaker?oppskiftene på de?
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

02-09-07, 19:05	#9
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 52 Innlegg: 11.131	Sv: Hva spiser dere på pannekakene? Opprinnelig lagt inn av photobscura, her. Dersom du vil unngå å bruke unødig søtstoff så vil jeg anebale å lage pannekaka uten søtning i, ha i noen gode skiver brie og strø på litt salt og oregano mens den fortsatt er varm og spise den når den har lunka litt. Ny-de-lig! Åh, det hørtes godt ut ... Det er veldig godt med smelta gulost/hvitost på pannekaker også. Ta på osten etter at du har snudd pannekaka og la osten smelte før du tar den ut av panna. Spis mens den er varm. Nammis! Det er også godt å legge i skinkestrimler og evt sopp sammen med osten ... og oregano passer bra til. Blir litt pizzaaktig .
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

02-09-07, 19:15	#10
Trolljenta Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Hvor: Bergen Alder: 42 Innlegg: 2.146	Sv: Hva spiser dere på pannekakene? Jeg har rømme og rørte bær med stevia __________________ Min lavkarbo blogg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

02-09-07, 20:25	#11
geysirland Medlem Medlem siden: Jul 2007 Alder: 56 Innlegg: 155	Sv: Hva spiser dere på pannekakene? Jeg pleier å få 3 pannekaker av den røren i en liten panne så når første pannekake er ferdig legger jeg gulost på den. Legger så neste pannekake oppå den første så smelter osten...legger nytt lag med ost oppå neste..og så den siste pannekaken på toppen med ost på. Det er kjempegodt. __________________ Første delmål er 90 kg ca 7,8 kg ned! Complete! Andre delmål er 85 kg ca 4,2 kg ned!
	Min kostholdsfilosofi: 1 dag om gangen 1 dag om gangen!

02-09-07, 21:58	#12
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Hva spiser dere på pannekakene? Opprinnelig lagt inn av geysirland, her. Jeg pleier å få 3 pannekaker av den røren i en liten panne så når første pannekake er ferdig legger jeg gulost på den. Legger så neste pannekake oppå den første så smelter osten...legger nytt lag med ost oppå neste..og så den siste pannekaken på toppen med ost på. Det er kjempegodt. Woi! Lavkarbo-bløtkake __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

02-09-07, 22:17	#13
Lollypop! Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Trondheim Innlegg: 535	Sv: Hva spiser dere på pannekakene? Jeg har litt problemer med det vanlige pålegget mitt på den. Jeg er ikke så innmari imponert over pannekaka da. Jeg syns den smaker mest som en søt omelett. Lager den vanligvis helt uten søtstoff ja, men den er så omelettete. Da passer ikke pålegget liksom. Bare med søte ting, men jeg vil unngå splenda og bær. Spiser jeg det så blir det liksom så lite karber igjen til grønnsaker at jeg ikke blir mett resten av dagen. Nei jeg tror jeg skal finn emeg et bedre alternativ. Nå for tida blir det en del brødskiver med hvitost og paprika på. Godt det. Eller de bollerundstykkene som jeg har gjordt litt grovere. Det funker som en slags "pizzabunn". De flyter jo sånn utover. Jeg finner nok ut av det. :-) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva spiser dere på lengre fjellturer/jaktturer?	jegeren	Lavkarbo generelt	3	23-01-07 16:01
Hva spiser dere?	Tøtta	Dr Lindbergs	8	25-06-06 22:53
Hva gjør dere når dere skal i bursdag etc?	Zoë	Vedvarende vekttap	7	02-05-04 20:13
hva spiser dere?	Iset	Induksjonen	14	29-01-04 18:17

Hva spiser dere på pannekakene?

Hva spiser dere på pannekakene?

Sv: Hva spiser dere på pannekakene???

Sv: Hva spiser dere på pannekakene???

Sv: Hva spiser dere på pannekakene???

Sv: Hva spiser dere på pannekakene???

Sv: Hva spiser dere på pannekakene?

Sv: Hva spiser dere på pannekakene?

Sv: Hva spiser dere på pannekakene?

Sv: Hva spiser dere på pannekakene?

Sv: Hva spiser dere på pannekakene?

Sv: Hva spiser dere på pannekakene?

Sv: Hva spiser dere på pannekakene?

Sv: Hva spiser dere på pannekakene?