Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Spørsmål om matvarer og oppskrifter

Lavkarbodiett

Spørsmål om matvarer og oppskrifter Her kan du stille og finne svar på spørsmål om matvarer, produkter og oppskrifter.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 15-12-09, 02:20   #1
Larsen77
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Dec 2009
Innlegg: 2
Larsen77 er på en erverdig vei

Lavkarbodiett

Hei.
Er en person som ikke orker å "surfe" så mye på nettet. Men er det noen der ute som kan komme med noen tips om hva jeg skal spise i løpet av en dag? Trener ganske mye, mellom tre til fem dager i uken. Så jeg må spise noe så jeg orker treningen. Hadde satt stor pris på om noen kom med noen gode råd til meg
På forhånd takk!!

Larsen77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vet ikke Svar med sitat
Gammel 15-12-09, 02:46   #2
arnakristin
Seniormedlem
 
arnakristin sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
arnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt avarnakristin har veldig mye å være stolt av

Sv: Lavkarbodiett

Hei,
Lavkarbo er en paraply betegnelse på karbo reduserte dietter fra tilnærmet null til 150 kh pr dag. Som du skjønner så dekker lavkarbo et vidt spekter av kostholdsretninger og vanskelig å gi noen spesifikke tips uten å vite hvor du har tenkt å legge deg med tanke på kh inntaket pr dag.
Her er en genial liten innføringsbrosjyre vedrørende lavkarbo: http://www.lchfnorge.no/lavkarbo3minutter.pdf
Du kan lese om de ulike kostholdsretningene her: http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=6
Eventuelt bøker kan du låne på biblioteket.
Oppskriftsdelen av forumet finner du her: http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=45
I fjor var det en som samlet mange av oppskriftene i et lite dokument og det finner du her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=19503
Vedrørende oppskrifter her inne pass på at de passer til din valgte lavkarbo retning med tanke på ingredienser og antall kh.
Treningsdelen av forumet finner du her: http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25

arnakristin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-12-09, 10:49   #3
Larsen77
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Dec 2009
Innlegg: 2
Larsen77 er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbodiett

Tusen takk for så kjapp tilbakemelding og omfattende svar. Det setter jeg pris på

Larsen77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vet ikke Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Gravid og lavkarbodiett? Snart mamma Henriette Spørsmål og svar 2 29-09-09 21:12
Lavkarbodiett? annama Lavkarbo generelt 16 13-07-09 12:22
Lavkarbodiett og kolesterol? søtekrølle Spørsmål og svar 4 14-12-07 21:18


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:12.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no