Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-05-11, 18:54 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?Vet at mange på lavkarbo ikke blir sulten og derfor spiser få måltider daglig. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
01-05-11, 19:58 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?Jeg klarer for mitt bare liv ikke å trøkke i meg mer enn 3 |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) |
01-05-11, 20:42 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?Er vant til å spise mange små måltider jeg, så kommer nok ikke til å endre på det. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
01-05-11, 20:57 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Utenfor Bergen
Innlegg: 35
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?Vi spiser som regel 2 ganger for dagen, toppen 3. Holder lenge for oss for vi er mett lenge |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
01-05-11, 21:14 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?Men har det noen betydning hvor mange måltider man spiser? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
01-05-11, 21:20 | #6 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?Jeg har alltid spist 4 måltider pr. dag og gjør det fortsatt. Merker at jeg er lenger mett nå så kanskje det holder med 3 etterhvert. Har akkurat startet med lavkarbo. |
01-05-11, 21:22 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?Alt fra 3-5 Jeg liker bedre å spise lite å ofte Hver sin smak
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/] |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
01-05-11, 21:23 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?
Det tror jeg ikke Jeg tror på å spise når man er sulten, å stoppe når man er mett
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/] |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
01-05-11, 21:23 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?
Du skal spise når du er sulten - til du er behagelig mett Antall måltider spiller ikke noen rolle på lavkarbo Jeg spiser vanligvis 1-2 måltider, men det hender det blir 3-4 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-05-11, 21:34 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Akershus
Alder: 43
Innlegg: 201
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?Jeg eter 2-3 ganger om dagen. Sover jeg lenge i helger blir det som regel bare 2 måltider. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
02-05-11, 10:09 | #11 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Alder: 40
Innlegg: 201
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?2 til 4 ganger om dagen, kommer an på hva som skjer i løpet av dagen. Sove lenge + masse å gjøre = 2 måltider. Stå opp tidlig og være oppe lenge (f. eks. på nattevakt) = 4 måltider.
__________________
Livsstilsendring in the making! Fortsettelse følger |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo uten kaloritelling. Og vin. Vin er viktig. |
02-05-11, 14:42 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?Jeg kan ikke spise særlig store måltider, men som sagt så spiser jeg ofte. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
02-05-11, 15:28 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?
Jeg er ganske lik deg Dolsi Om jeg spiser store måltider føler jeg meg helt "stappa"... Er ikke så glad i den følelsen... Jeg spiser som regel 8:00, 12:00, 16:30 og 21:30 Om jeg spiser så tidlig som 7:00, blir det et ekstra måltid inni der.
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/] |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
02-05-11, 15:36 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 42
Innlegg: 645
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?Spiser 2-3 måltider til dagen... |
Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal |
02-05-11, 16:37 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?
Så bra at det er flere her som spiser ofte da. Begynte å lure på om jeg er unormal som blir sulten igjen etter noen timer |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
02-05-11, 16:41 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?
Nei jeg tror ikke det er så uvanlig, selv om noen spiser 2 ganger om dagen, betyr det ikke at det er noe mere riktig enn å spise lite og ofte Tror man rett og slett må gjøre det som er riktig for hver enkelt Hadde jeg spist 2 store måltider hver dag hadde jeg gått rundt å gulpa hele dagen.... Mens for andre så fungerer det å spise slik
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/] |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
04-05-11, 04:03 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Bodø
Alder: 35
Innlegg: 688
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?Spiser når jeg er sulten |
Min kostholdsfilosofi: Ca 50-60gkh pr dag |
04-05-11, 04:33 | #18 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 23
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?Jeg spiser en stor frokost på ca 1500-2000Kcal bestående av et glass fullfett kokosmelk, kjøtt av noe slag, noen egg og litt forskjellige grønnsaker. Så drikker jeg bare vann til neste frokost. Aldri sulten, aldri trøtt og alltid tilstede mentalt. |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint |
04-05-11, 08:11 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?
Ikke negativt ment på noen som helst måte, men er du sikker på at det er så bra å kun spise ett stort måltid om dagen? Jeg spør, for jeg er ikke kjent med dietten du følger..
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/] |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
04-05-11, 09:44 | #20 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 23
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?
Hei, høres nok litt rart ut ja - men jeg føler meg helt fantastisk, og blodsukkeret (som i mange år har vært helt galskap) er helt fint. Det jo fordi kroppen får tilgang til lagret kroppsfett og derfor henter energi fra fettsyrer og ketoner at det funker så bra. Hadde jeg ikke hatt noe "ekstra" fett så hadde jeg sikkert blitt sulten. |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint |
04-05-11, 10:15 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Hvor mange måltider spiser dere hver dag ?
Dette syns jeg var veldig interessant.. Kan jeg få spørre om du har mye å gå ned? Selv veier jeg nå 84 kilo, har gått ned, å skal ned 14 til. Når jeg gikk på ketolyse, ble jeg utrolig kvalm og uvel om jeg ikke spiste med 4 eller 5 timers mellomrom. Å dette skulle jeg virkelig likt å vite hvordan fungerer!!
__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/] |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvor mange gram fett spiser dere per dag? | Kamelen | Spørsmål og svar | 4 | 21-09-10 10:37 |
Hvor mange ganger om dagen spiser dere? | fridr | Generell ernæringsdebatt | 20 | 18-04-10 19:48 |
Hvor mange måltider spiser du om dagen? | charlot | Lavkarbo generelt | 18 | 09-04-10 13:43 |
Hvor mange måltider spiser dere? | Schmoopy | Ketolysekuren | 22 | 24-01-09 19:16 |
hvor mange karbo spiser dere? | cozymum | Nyheter / media | 3 | 16-03-07 15:22 |