Gå ned i vekt sammen til JUL!

LIBBA · 26-11-10, 21:45

Opprinnelig lagt inn av mam, her.

Oooooo yes!!!
29.10.10: Oppstartsvekt 104 kg
05.11.10: - 3 kg
12.11.10: -0.5 kg
19.11.10: ingen forandring
26.11.10: - 1.5 (!)

Det hjalp, etter 2 knallharde uker med en lei forkjølelse! Jeg klarer sikkert ikke 10 kg til jul, siden jeg begynte så seint, men who cares....
.

Minus 1,5kg.
Supert

mam · 27-11-10, 13:10

Takk Libba!

Vekta mi har gått opp og ned siste uke, skulle tro jeg hadde mensen. Etter at jeg veide meg den 19. gikk jeg plutselig opp en kilo. Så ned 500 g, og lå der flere dager, torsdag var jeg 99,5 og 99 på fredag. Utrolig svingende. Kanskje det var all den sukkerfrie hostesaften og c-vit brusetablettene? De inneholder jo noen søtning.

StineH · 27-11-10, 21:18

Har ikke vært kjempeflink de siste ukene.. Ikke nå i helgen heller, men håper fortsatt på å klare den siste kg'n før jul som mangler..
Gleder meg faktisk til julen er OVER, alt for mange fristelser som lurer på alle kanter på denne tiden av året...

Tropika · 27-11-10, 21:20

Opprinnelig lagt inn av StineH, her.

Har ikke vært kjempeflink de siste ukene.. Ikke nå i helgen heller, men håper fortsatt på å klare den siste kg'n før jul som mangler..
Gleder meg faktisk til julen er OVER, alt for mange fristelser som lurer på alle kanter på denne tiden av året...

Der var du jo..

Solange · 27-11-10, 21:25

Opprinnelig lagt inn av StineH, her.

Har ikke vært kjempeflink de siste ukene.. Ikke nå i helgen heller, men håper fortsatt på å klare den siste kg'n før jul som mangler..
Gleder meg faktisk til julen er OVER, alt for mange fristelser som lurer på alle kanter på denne tiden av året...

Ja,det er ikke lett med ferier og høytider! Etter å ha holdt på i snart 2 år har jeg også vært igjennom runden med å grue meg til alt som ikke er hverdag! Men man må prøve å se på det som læring, tror jeg. Jeg vet jo at jeg må lære meg en ny måte å tenke på når det gjelder mat, for ellers vil jeg fortsette å gå opp og ned resten av livet....Hos meg siver lærdommen uendelig sakte inn, men gradvis endres noen vaner, og jeg har blitt flinkere til å kose meg med måte! Og greier jeg det, er det håp for ALLE, for jeg er en skikkelig kosegris.........

sippora · 27-11-10, 22:07

Jeg er med! Jeg leter intenst på nettet etter kaker som jeg kan spise med god samvittighet. Middagene er ikke noe problem. og jeg har funnet verdens beste dessert: Cottage cheese røres med ekte vanilje, sukrin og ørlite grann stevia, og blandes med pisket krem. Nyyyydelig, ligner riskrem, men smaker bedre!

<insert_scary_name_here> · 27-11-10, 23:19

Sippora - velkommen med! Om du trenger en kakeanbefaling, kan jeg på det sterkeste anbefale Nannahs brownies. Den er helt fantastisk. Beste lavkarbokaka jeg har smakt. (og eneste, men det trenger vi ikke nevne... ) Ellers kan jeg også anbefale sjokolademousse, evt. dronning mauds pudding.

StineH - ikke så lenge til jula er over nå. Men tenk på all den deilige lavkarbomaten som også er i butikkene nå - Ribbe og pinnekjøtt! Nammmm. Vi skal ha ribbe i morgen, jeg gleder meg!

LIBBA · 29-11-10, 19:33

Da var det ned 500 gram denne uken
Er faktisk forholdsvis fornøyd med det
Har vært litt baking i uka som gikk, og det er vanskelig å la være å smake på deigen

CocoNut · 30-11-10, 08:13

Fornøyd!!!!!! Tror jeg klarer julemålet mitt.

14.09.10: 93,2 kgOppstartsvekt
22.09.10: 88,2 kg - 5 kg
28.09.10: 87,5 kg - 0,7 g
05.10.10: 89,1 kg + 1,5 kg
12.10.10: 87,5 kg - 1,7 kg
19.10.10: 86,9 kg - 0,6 kg
26.10.10: 85.2 kg - 1,7 kg
02.11.10: 84,5 kg - 0,7 kg
09.11.10: 83,7 kg - 0,8
16.11.10: 83,4 kg - 0,3
23.11.10: 83,2 kg - 0,2
30.11.10: 81,3 kg -1,9 kg

Total vektnedgang: -11,9 kg

Tropika · 30-11-10, 11:03

Du er jo knallflink coco!

CocoNut · 30-11-10, 17:05

Opprinnelig lagt inn av Tropika, her.

Du er jo knallflink coco!

Takk snuppa, det er jammen meg du og

StineH · 30-11-10, 17:11

Veiedag i morgen.. Er kjempespent.. Vært ganske flink uka som var, litt på bærtur i helgen (var hjemme hos mamma......) men vært streng så langt denne uka, og tror det virker.. Håper på å ligge rundt minstenotering i morgen!
Gratulerer til alle dere flinke mennesker!

StineH · 01-12-10, 06:56

Synes dere er så stille her jeg?.. *kaster stein i glasshus*..

Men jeg oppdaterer faktisk for første gang på leenge!

Vekten stoppet på 122,3, jeg har dermed gått ned totalt 6,8 kg i denne utfordringen, og har igjen stusselige 200 gram.. =D
Total vektnedgang er nå 22,3 kg..
Det er syyykt..

MyJuly · 01-12-10, 08:11

Ooops, har visst "glemt" å veie meg i dag
Kommer sterkere tilbake neste uke

<insert_scary_name_here> · 01-12-10, 08:50

Veldig bra StineH. Om du klarer å holde deg i skinnet i helgene nå, kommer du til å klare dette med glans!

Zillah · 01-12-10, 09:43

Eg har ikkje lyst til å veie meg i morgon og oppdatere. Det går så trått, og eg kan garantere at eg har raude tal i forhold til sist torsdag

Kanskje eg må ta meg saman og rydde tid til trening igjen. Tar mange timar ut av dagen som eg eigentleg burde bruke på andre ting, og pengar kostar det også, men eg er så inderleg lei no.

Og StineH, super nedgang. Hold fast på det som er bra no, dette går fint!!

Victory · 01-12-10, 13:44

Opprinnelig lagt inn av StineH, her.

Vekten stoppet på 122,3, jeg har dermed gått ned totalt 6,8 kg i denne utfordringen, og har igjen stusselige 200 gram.. =D
Total vektnedgang er nå 22,3 kg..
Det er syyykt..

DYKTIG! Så utrolig bra jobba!
Gratulerer!!
Har jukeseveid i dag, og jeg er 300 over laveste notering i denne omgang.. da har jeg to dager til og rette opp i det før fredag og skikkelig veiedag.. FOKUS!

Heaven · 01-12-10, 14:15

Opprinnelig lagt inn av Heaven, her.

Hurra! Gått ned ytterligere 1.4!! Da er 4.6 kg borte .

Da er jeg gått ned 0.5kg til og er på 5.1! Hipp hurra! Ikke SÅ langt igjen til målet da nei!

Zillah · 02-12-10, 06:31

07.10.10 104,2
14.10.10 103,6
21.10.10 104,4
28.10.10 103,0
04.11.10 104,4
11.11.10 103,2
18.11.10 102,8
25.11.10 101,8 !
02.12.10 102,2 og hennaen får bli i frysaren ei stund til, ser eg.

Timiane · 02-12-10, 20:15

Jeg hadde nesten gitt opp hele julemålet, og nå har det endelig løsnet. Bare 2.3 kg igjen. Og dette skal jeg klare

Heaven · 02-12-10, 20:28

Opprinnelig lagt inn av helene75, her.

Jeg hadde nesten gitt opp hele julemålet, og nå har det endelig løsnet. Bare 2.3 kg igjen. Og dette skal jeg klare

Lykke til! Jeg heier på deg!!!

tora trollmor · 02-12-10, 20:41

Opprinnelig lagt inn av helene75, her.

Jeg hadde nesten gitt opp hele julemålet, og nå har det endelig løsnet. Bare 2.3 kg igjen. Og dette skal jeg klare

Gratis

Timiane · 03-12-10, 13:38

Takk for det. Idag visste venten 93,6. Jeg tror nesten ikke mine egene øyer.
Men det som er viktigere en hva vekten viser, er at siste tiden føler jeg at ketolyse kuren er blitt en livsstil. Aldri kjent meg bedre.
Lykke til dere andre som holder på også.

Kiro · 04-12-10, 10:59

Var på vekten i dag, og den viste 1,5 ned siden forrige uke. noe som betyr at jeg har gått ned 9,7 av de syv kiloene.

LIBBA · 04-12-10, 12:44

Opprinnelig lagt inn av Kiro, her.

Var på vekten i dag, og den viste 1,5 ned siden forrige uke. noe som betyr at jeg har gått ned 9,7 av de syv kiloene.

Imponerende bra
Gratulerer så mye

26-11-10, 21:45	#476
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 63 Innlegg: 1.458	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Opprinnelig lagt inn av mam, her. Oooooo yes!!! 29.10.10: Oppstartsvekt 104 kg 05.11.10: - 3 kg 12.11.10: -0.5 kg 19.11.10: ingen forandring 26.11.10: - 1.5 (!) Det hjalp, etter 2 knallharde uker med en lei forkjølelse! Jeg klarer sikkert ikke 10 kg til jul, siden jeg begynte så seint, men who cares.... . Minus 1,5kg. Supert
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-11-10, 13:10	#477
mam Seniormedlem Medlem siden: Aug 2004 Innlegg: 794	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Takk Libba! Vekta mi har gått opp og ned siste uke, skulle tro jeg hadde mensen. Etter at jeg veide meg den 19. gikk jeg plutselig opp en kilo. Så ned 500 g, og lå der flere dager, torsdag var jeg 99,5 og 99 på fredag. Utrolig svingende. Kanskje det var all den sukkerfrie hostesaften og c-vit brusetablettene? De inneholder jo noen søtning.
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

27-11-10, 21:18	#478
StineH Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 34 Innlegg: 1.130	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Har ikke vært kjempeflink de siste ukene.. Ikke nå i helgen heller, men håper fortsatt på å klare den siste kg'n før jul som mangler.. Gleder meg faktisk til julen er OVER, alt for mange fristelser som lurer på alle kanter på denne tiden av året... __________________ Livet som overvektig og kampen mot kiloene. Besøk gjerne journalen min
	Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs.

27-11-10, 21:20	#479
Tropika Medlem Medlem siden: Jun 2010 Innlegg: 316	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Opprinnelig lagt inn av StineH, her. Har ikke vært kjempeflink de siste ukene.. Ikke nå i helgen heller, men håper fortsatt på å klare den siste kg'n før jul som mangler.. Gleder meg faktisk til julen er OVER, alt for mange fristelser som lurer på alle kanter på denne tiden av året... Der var du jo.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-11-10, 21:25	#480
Solange Seniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: ved Brussel, Belgia Innlegg: 661	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Opprinnelig lagt inn av StineH, her. Har ikke vært kjempeflink de siste ukene.. Ikke nå i helgen heller, men håper fortsatt på å klare den siste kg'n før jul som mangler.. Gleder meg faktisk til julen er OVER, alt for mange fristelser som lurer på alle kanter på denne tiden av året... Ja,det er ikke lett med ferier og høytider! Etter å ha holdt på i snart 2 år har jeg også vært igjennom runden med å grue meg til alt som ikke er hverdag! Men man må prøve å se på det som læring, tror jeg. Jeg vet jo at jeg må lære meg en ny måte å tenke på når det gjelder mat, for ellers vil jeg fortsette å gå opp og ned resten av livet....Hos meg siver lærdommen uendelig sakte inn, men gradvis endres noen vaner, og jeg har blitt flinkere til å kose meg med måte! Og greier jeg det, er det håp for ALLE, for jeg er en skikkelig kosegris......... __________________
	Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse.

27-11-10, 22:07	#481
sippora Nytt Medlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Karmøy Innlegg: 3	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Jeg er med! Jeg leter intenst på nettet etter kaker som jeg kan spise med god samvittighet. Middagene er ikke noe problem. og jeg har funnet verdens beste dessert: Cottage cheese røres med ekte vanilje, sukrin og ørlite grann stevia, og blandes med pisket krem. Nyyyydelig, ligner riskrem, men smaker bedre!
	Min kostholdsfilosofi: Annika Dahlqvist

27-11-10, 23:19	#482
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Sippora - velkommen med! Om du trenger en kakeanbefaling, kan jeg på det sterkeste anbefale Nannahs brownies. Den er helt fantastisk. Beste lavkarbokaka jeg har smakt. (og eneste, men det trenger vi ikke nevne... ) Ellers kan jeg også anbefale sjokolademousse, evt. dronning mauds pudding. StineH - ikke så lenge til jula er over nå. Men tenk på all den deilige lavkarbomaten som også er i butikkene nå - Ribbe og pinnekjøtt! Nammmm. Vi skal ha ribbe i morgen, jeg gleder meg! __________________ Scary versjon 2.0 Sist redigert av <insert_scary_name_here> : 27-11-10 kl 23:21. Årsak: la til link
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

29-11-10, 19:33	#483
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 63 Innlegg: 1.458	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Da var det ned 500 gram denne uken Er faktisk forholdsvis fornøyd med det Har vært litt baking i uka som gikk, og det er vanskelig å la være å smake på deigen
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

30-11-10, 08:13	#484
CocoNut Medlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Malmö, Sverige Alder: 48 Innlegg: 133	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Fornøyd!!!!!! Tror jeg klarer julemålet mitt. 14.09.10: 93,2 kgOppstartsvekt 22.09.10: 88,2 kg - 5 kg 28.09.10: 87,5 kg - 0,7 g 05.10.10: 89,1 kg + 1,5 kg 12.10.10: 87,5 kg - 1,7 kg 19.10.10: 86,9 kg - 0,6 kg 26.10.10: 85.2 kg - 1,7 kg 02.11.10: 84,5 kg - 0,7 kg 09.11.10: 83,7 kg - 0,8 16.11.10: 83,4 kg - 0,3 23.11.10: 83,2 kg - 0,2 30.11.10: 81,3 kg -1,9 kg Total vektnedgang: -11,9 kg __________________ Klem fra Coco
	Min kostholdsfilosofi: Skaldemann

30-11-10, 11:03	#485
Tropika Medlem Medlem siden: Jun 2010 Innlegg: 316	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Du er jo knallflink coco! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

30-11-10, 17:05	#486
CocoNut Medlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Malmö, Sverige Alder: 48 Innlegg: 133	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Opprinnelig lagt inn av Tropika, her. Du er jo knallflink coco! Takk snuppa, det er jammen meg du og __________________ Klem fra Coco
	Min kostholdsfilosofi: Skaldemann

30-11-10, 17:11	#487
StineH Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 34 Innlegg: 1.130	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Veiedag i morgen.. Er kjempespent.. Vært ganske flink uka som var, litt på bærtur i helgen (var hjemme hos mamma......) men vært streng så langt denne uka, og tror det virker.. Håper på å ligge rundt minstenotering i morgen! Gratulerer til alle dere flinke mennesker! __________________ Livet som overvektig og kampen mot kiloene. Besøk gjerne journalen min
	Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs.

01-12-10, 06:56	#488
StineH Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 34 Innlegg: 1.130	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Synes dere er så stille her jeg?.. kaster stein i glasshus.. Men jeg oppdaterer faktisk for første gang på leenge! Vekten stoppet på 122,3, jeg har dermed gått ned totalt 6,8 kg i denne utfordringen, og har igjen stusselige 200 gram.. =D Total vektnedgang er nå 22,3 kg.. Det er syyykt.. __________________ Livet som overvektig og kampen mot kiloene. Besøk gjerne journalen min
	Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs.

01-12-10, 08:11	#489
MyJuly Juniormedlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Oppland Alder: 46 Innlegg: 28	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Ooops, har visst "glemt" å veie meg i dag Kommer sterkere tilbake neste uke __________________ 1. Delmål: (før 1. oktober)
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

01-12-10, 08:50	#490
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Veldig bra StineH. Om du klarer å holde deg i skinnet i helgene nå, kommer du til å klare dette med glans! __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

01-12-10, 09:43	#491
Zillah Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø Innlegg: 1.365	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Eg har ikkje lyst til å veie meg i morgon og oppdatere. Det går så trått, og eg kan garantere at eg har raude tal i forhold til sist torsdag Kanskje eg må ta meg saman og rydde tid til trening igjen. Tar mange timar ut av dagen som eg eigentleg burde bruke på andre ting, og pengar kostar det også, men eg er så inderleg lei no. Og StineH, super nedgang. Hold fast på det som er bra no, dette går fint!! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve.

01-12-10, 13:44	#492
Victory Seniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Alder: 47 Innlegg: 2.318	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Opprinnelig lagt inn av StineH, her. Vekten stoppet på 122,3, jeg har dermed gått ned totalt 6,8 kg i denne utfordringen, og har igjen stusselige 200 gram.. =D Total vektnedgang er nå 22,3 kg.. Det er syyykt.. DYKTIG! Så utrolig bra jobba! Gratulerer!! Har jukeseveid i dag, og jeg er 300 over laveste notering i denne omgang.. da har jeg to dager til og rette opp i det før fredag og skikkelig veiedag.. FOKUS! __________________ Victory's journal - velkommen inn.
	Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening.

01-12-10, 14:15	#493
Heaven Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: I enden av Norge Alder: 46 Innlegg: 863	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Opprinnelig lagt inn av Heaven, her. Hurra! Gått ned ytterligere 1.4!! Da er 4.6 kg borte . Da er jeg gått ned 0.5kg til og er på 5.1! Hipp hurra! Ikke SÅ langt igjen til målet da nei! __________________ Min journal * Maitrening: 300/800 minutter Apriltrening: 405 minutter Marstrening: 1000/1000 minutterFebruartrening:885 / 750 minutter Januartrening: 710/500 minutter * Desembertrening: 840/ 800 minutter
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo etter eget hode

02-12-10, 06:31	#494
Zillah Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø Innlegg: 1.365	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! 07.10.10 104,2 14.10.10 103,6 21.10.10 104,4 28.10.10 103,0 04.11.10 104,4 11.11.10 103,2 18.11.10 102,8 25.11.10 101,8 ! 02.12.10 102,2 og hennaen får bli i frysaren ei stund til, ser eg. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve.

02-12-10, 20:15	#495
Timiane Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Lørenskog Innlegg: 513	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Jeg hadde nesten gitt opp hele julemålet, og nå har det endelig løsnet. Bare 2.3 kg igjen. Og dette skal jeg klare __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen!

02-12-10, 20:28	#496
Heaven Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: I enden av Norge Alder: 46 Innlegg: 863	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Opprinnelig lagt inn av helene75, her. Jeg hadde nesten gitt opp hele julemålet, og nå har det endelig løsnet. Bare 2.3 kg igjen. Og dette skal jeg klare Lykke til! Jeg heier på deg!!! __________________ Min journal * Maitrening: 300/800 minutter Apriltrening: 405 minutter Marstrening: 1000/1000 minutterFebruartrening:885 / 750 minutter Januartrening: 710/500 minutter * Desembertrening: 840/ 800 minutter
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo etter eget hode

02-12-10, 20:41	#497
tora trollmor Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Trønderlag Innlegg: 2.279	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Opprinnelig lagt inn av helene75, her. Jeg hadde nesten gitt opp hele julemålet, og nå har det endelig løsnet. Bare 2.3 kg igjen. Og dette skal jeg klare Gratis __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

03-12-10, 13:38	#498
Timiane Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Lørenskog Innlegg: 513	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Takk for det. Idag visste venten 93,6. Jeg tror nesten ikke mine egene øyer. Men det som er viktigere en hva vekten viser, er at siste tiden føler jeg at ketolyse kuren er blitt en livsstil. Aldri kjent meg bedre. Lykke til dere andre som holder på også. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen!

04-12-10, 10:59	#499
Kiro Medlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Sogndal Alder: 32 Innlegg: 372	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Var på vekten i dag, og den viste 1,5 ned siden forrige uke. noe som betyr at jeg har gått ned 9,7 av de syv kiloene. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

04-12-10, 12:44	#500
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 63 Innlegg: 1.458	Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL! Opprinnelig lagt inn av Kiro, her. Var på vekten i dag, og den viste 1,5 ned siden forrige uke. noe som betyr at jeg har gått ned 9,7 av de syv kiloene. Imponerende bra Gratulerer så mye
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvorfor man ofte står stille i vekt eller går OPP i vekt på lavkarbo!	Iset	Lavkarbo generelt	28	20-10-11 19:43
Hva skjer ..? Opp i vekt, ned i vekt, opp og ned ..!	Celba	Lavkarbo generelt	11	18-08-11 14:32
Gå ned i vekt sammen?	StineH	Mer enn 30 kg overvekt	341	07-10-10 10:54
Trenger noen å gå ned i vekt sammen med	aniaan	Generell diskusjon	7	27-09-10 20:51
Lettere å gå ned i vekt enn opp i vekt?	Tidligere bruker	Spørsmål og svar	7	20-02-07 13:16