Torsdag-veietråden (for alle som vil)

[Jabba]

Svane: takk for det! Jo - det går nedover! Selv om det ikke er like mye hver gang så er det iallefall ned. Bedre med litt hver uke enn å hoppe opp og ned i vekt - jeg blir så sur av det (når vekta viser opp altså). *ler*
Jeg er kjempefornøyd!

[Carisma]

Hrmpf!! Nå har jeg gått opp og ned de samme 2 kiloene i 4 uker... Lei nå! For øyeblikket ligger jeg et sted sånn midt på... dvs opp 100g siden sist jeg skrev på denne tråden.

[picasso]

Jeg sjekket akkurat noen notater og så at startvekta mi var 69.9 og ikke 69, så da har jeg gått ned mer enn jeg har skrevet her. Har forandret på det nå. Rett skal være rett. (var 72.2 da jeg begynte å gjøre noen grep, men tok over to måneder å komme ned til 69.9 så da ble det lavkarbo!!!)

Start vekt 69.9kg
Uke 1: 66.1 -3.8 (myyyyyyye vann)
Uke 2: 66 -0.1
Uke 3: 65.3 -0.7
Uke 4: 65.5 +0.2
23/04: 65.2 -0.3
30/04: 65.0 -0.2
07/05: 64.6 -0.4 !!!! så førnøyd
Totalt: 5.3kg

[picasso]

Stå på alle sammen! Vi er så flinke Og velkommen alle nye!

[Jabba]

Denne uka har jeg bare for å sjekke hvor mye vekta egentlig svinger - veid meg hver dag. Den beste dagen var 89,9 kg og den værste 90,7 kg. Utrolig at 1 kg kan komme på og forsvinne i løpet av natta du gitt....
Men siden min offisielle veiedag er torsdag så legger jeg inn dagens vekt her i denne tråden.
Ned 700 gr siden sist torsdag - jeg er fornøyd!
Neste uke håper jeg på å knuse delmål 3!
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg
05.03.09 - 96,8 kg
12.03.09 - 96,4 kg
19.03.09 - 95,8 kg
26.03.09 - 94,4 kg
02.04.09 - 93,8 kg
09.04.09 - 93,3 kg
23.04.09 - 92,9 kg
30.04.09 - 91,4 kg
07.05.09 - 90,9 kg
14.05.09 - 90,2 kg

[Areola]

Ikke like fornøyd i dag.. Har begynt å spise kjøtt igjen - og trene....

06.04: 100,6
09.04: 96,6 -4
16.04: 95,8 -0,8
23.04: 94,3 -1,5
30.04: 93,6 -0,7
06.05: 92,3 -1,3
17.05: 91.9 -0,4

Totalt - 8,7

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.

Utrolig at 1 kg kan komme på og forsvinne i løpet av natta du gitt....

Bare 1 kg?! Jeg kan svinge helt opptil 3 kg over natta jeg. Så å veie seg daglig er litt av et stressprosjekt, likevel klarer jeg ikke la være...

uansett, -0,8kg fra sist uke.

[Svane]

Startvekt: 126,6 kg
23.04 : 123,5 - ned 3,1 kg
30.04 : 122,5 - ned 1,0 kg
07.05 : 121,0 - ned 1,5 kg
14.05 : 121,1 - opp 0,1 kg

Tja. Hva skal man si. Opp 100 gram. Det er jo ikke all verden. Jeg ser jo likevel at jeg har gått ned 5,5 kg på 4 uker, så snittet er jo bra. Har "følt" at jeg har stått stille denne uka. Men har målt med målebånd, og hu hei hvor det går!

Så jeg tar resultatet til etterretning, og fortsetter i samme stil ei uke til.

[Svane]

Opprinnelig lagt inn av Areola, her.

Ikke like fornøyd i dag.. Har begynt å spise kjøtt igjen - og trene....

Jeg har også begynt å trene. Tror det har en del å si, virker som om det midlertidig bremser vekta. Men jeg fortsetter, for det vil jo jevne seg ut på sikt.

Forresten syns jeg ikke du skal være misfornøyd. Du har gått ned 8,7 kg på 6 uker, det er et bra snitt pr. uke.

[Areola]

Opprinnelig lagt inn av Svane, her.

Jeg har også begynt å trene. Tror det har en del å si, virker som om det midlertidig bremser vekta. Men jeg fortsetter, for det vil jo jevne seg ut på sikt.

Forresten syns jeg ikke du skal være misfornøyd. Du har gått ned 8,7 kg på 6 uker, det er et bra snitt pr. uke.

Ja, jeg vet at det virker litt utakknemlig altså, men jeg går på lavkalori-lavkarbo-pulverdiett som koster flesk, og skulle helst ha gått ned tre kilo i uka Den bittelille logiske delen av hjernen skriker jo høyt at selvfølgelig raser jeg ikke ned i vekt når jeg først får i meg mat kroppen liker bedre enn disse ikke-naturlige posene de umulig kan kalle mat..

[saxpia]

Jeg er også av den håpløse typen som går på vekta flere ganger daglig og ja, vekta svinger voldsomt. Men som sagt over her, torsdag er veiedag, så da forholder vi oss til det vekta viser torsdags morgen

Har fått mensen tilbake (etter siste graviditet og snart 10 måneder barseltid ...), så det kan nok spille litt inn. Men må virkelig si meg fornøyd med mi første uke. Også så mye god mat jeg har spist

07.mai 85,2kilo
14.mai 83,8kilo - ned 1,4kilo

[Svane]

Opprinnelig lagt inn av saxpia, her.

Jeg er også av den håpløse typen som går på vekta flere ganger daglig og ja, vekta svinger voldsomt. Men som sagt over her, torsdag er veiedag, så da forholder vi oss til det vekta viser torsdags morgen

Har fått mensen tilbake (etter siste graviditet og snart 10 måneder barseltid ...), så det kan nok spille litt inn. Men må virkelig si meg fornøyd med mi første uke. Også så mye god mat jeg har spist

07.mai 85,2kilo
14.mai 83,8kilo - ned 1,4kilo

Jeg tenker som deg. Det er torsdag morgen jeg forholder meg til og skriver opp. Selv om det en uke (som denne) ga lite uttelling, så ser jeg at snittet likevel er bra, og regner med at det jevner seg ut på sist. Jeg har også spist mye god mat, og vet at dette er noe jeg kan fortsette å leve med.

[Kitt]

220109 91.5 kg
120209 93.9kg
...................
120309 96.4kg NY start!
190309 94.1kg
020409 93.8kg
090409 93.6kg
160409 92.9kg
230409 92.5kg
300409 92.0kg
070509 90.9kg
150509 90.9kg

Stillstand denne uka, gitt. Men blodsukkeret (har dia2) var bedre enn på lenge, så jeg depper ikke jeg!

[saxpia]

07.05 85,2kilo
14.05 83,8kilo - ned 1,4kilo
21.05 82,1kilo - ned 1,7kilo

Totalt: 3,1 kilo


Sier meg fornøyd, jeg

[Svane]

16.04 : 126,6 kg
23.04 : 123,5 - ned 3,1 kg totalt ned 3,1 kg
30.04 : 122,5 - ned 1,0 kg totalt ned 4,1 kg
07.05 : 121,0 - ned 1,5 kg totalt ned 5,6 kg
14.05 : 121,1 - opp 0,1 kg totalt ned 5,5 kg
21.05 : 119,9 - ned 1,2 kg totalt ned 6,7 kg

Selv om jeg er avslappet i forhold til tempoet må jeg tilstå at det var utrolig godt å se vekta under 120 kilo denne uka. Bare så vidt, men det å slippe å se 20-tallet... jeg gikk straks i skapet og tok fram ei bukse jeg ikke har brukt på 2 år, og den passa. Utrolig hvor slank man kan føle seg på 119,9 kg!

[Carisma]

-100g i dag igjen. Eller i går siden jeg er på hytta uten vekt (men med pc ) i dag...

mellom forrige veiing og nå har jeg vært nede i nesten en kg mindre. Utrolig frustrerende at ikke det kunne holde seg!

[Areola]

06.04: 100,6
09.04: 96,6 -4
16.04: 95,8 -0,8
23.04: 94,3 -1,5
30.04: 93,6 -0,7
06.05: 92,3 -1,3
14.05: 91.9 -0,4
21.05: 91.5 -0,4

Totalt - 9,1

(is på 17 mai, og ostekake flere dager og halspastiller og sukkerfritt godteri og forkjølelse og mensen.)

[Photobscura]

Dette er bare sprøtt, jeg pendler mellom et par kilo hver dag (har ikke som vane å veie meg hver dag, men jeg gjorde det denne uken bare for å se). Har vært helt nede i minus 3,5 kg i løpet av de siste fire ukene (siden fettfestivalen begynte ), men tror det er litt for mye annet som skjer.
Uansett, en morsom ting er at jeg har blitt slankere over skuldrene, under overarmene, og faktisk på innsiden av de forholdsvis tynne lårene mine. Haha. Jaja, rare kroppen.

[Jabba]

Æsj - stillstand denne uka - så typisk når jeg har et delmål som er såååå nærme.
Hva kan jeg skylde på ? Kake på 17. mai og mensen som kom i går? Ja - jeg skylder på dem tinga jeg.....
Får håpe på bedre tall neste uke...
Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg
05.03.09 - 96,8 kg
12.03.09 - 96,4 kg
19.03.09 - 95,8 kg
26.03.09 - 94,4 kg
02.04.09 - 93,8 kg
09.04.09 - 93,3 kg
23.04.09 - 92,9 kg
30.04.09 - 91,4 kg
07.05.09 - 90,9 kg
14.05.09 - 90,2 kg
22.05.09 - 90,2 kg

[Kitt]

Har stått helt stille her også!
Vi får satse på bedre tall neste uke!

[Areola]

06.04: 100,6
09.04: 96,6 -4
16.04: 95,8 -0,8
23.04: 94,3 -1,5
30.04: 93,6 -0,7
06.05: 92,3 -1,3
14.05: 91.9 -0,4
21.05: 91.5 -0,4
28.05: 90.9 -0,6

Totalt - 9,7
Snart minus ti nå.. Da skal jeg dumpe ED for sommeren og gå over til lchf. SMØR!!

[Jabba]

Jippi!
Da var endelig delmål 3 (under 90 kg) forsert! Det var en skikkelig trekk-pusten opplevelse å veie seg i dag - var såååå redd for at det var opp eller stillstand....
Men jeg kunne puste lettet ut igjen. Ned 800 gr.

Neste delmål er ikke langt unna - det er å klare minus 20 kg og jeg håper å nå det før jeg reiser på ferie i midten av juni.
Klarer jeg det er jeg halvveis til målet!

Min vektnedgang:
Startvekt 108 kg 08.11.08
13.11.08 - 106,4 kg
20.11.08 - 106,4 kg
27.11.08 - 105,6 kg
04.11.08 - 104,8 kg
11.12.08 - 103,7 kg
18.12.08 - 103,2 kg
23.12.08 - 103,0 kg
31.12.08 - 103,1 kg
08.01.09 - 102,1 kg
15.01.09 - 100,9 kg
22.01.09 - 100,0 kg
29.01.09 - 100,2 kg
05.02.09 - 99,4 kg
12.02.09 - 98,7 kg
19.02.09 - 98,2 kg
26.02.09 - 97,2 kg
05.03.09 - 96,8 kg
12.03.09 - 96,4 kg
19.03.09 - 95,8 kg
26.03.09 - 94,4 kg
02.04.09 - 93,8 kg
09.04.09 - 93,3 kg
23.04.09 - 92,9 kg
30.04.09 - 91,4 kg
07.05.09 - 90,9 kg
14.05.09 - 90,2 kg
21.05.09 - 90,2 kg
28.05.09 - 89,4 kg

[Carisma]

Ikk sint, bare veldig, veldig skuffet.....

+ 700g!

Jada, der har jeg igjen for å ikke klare å holde meg unna is i helga.

[Nicpins]

Stå på Carisma! Synes du er flink jeg. Det er jo ikke den ene isen og de lusne små 700 grammene vi trenger å henge oss opp i. Vi er jo her. Her. Idag. Nå. Og vi spiser sunn mat som er bra for oss. Som gjør oss friske. Synes det er et lite mirakel i seg selv jeg. Er så takknemlig for at jeg fant ut om lavkarbo, at jeg snublet over en løsning som kan gjøre meg både slank, frisk, blid og glad.

Hvis det kan være til noen trøst så driver jeg og hopper opp og ned på de samme tre kiloene hver uke jeg. Er ferdigslanka forsåvidt, og prøver å stabilisere. Synes det er ganske vanskelig. Nå driver jeg og prøver meg frem med ulike matvarer for å finne ut hva jeg kan tåle. Usj, vanskelig. Men heldigvis har jeg spist lavkarbo såpass lenge at jeg kjenner ganske fort på kroppen hva jeg ikke tåler. Kjenner det i løpet av et par timer liksom. Så det er jo bra. Dessuten er jeg i den heldige situasjon at jeg driter i den såkalte "bikinisesongen". Hvilken SESONG?! Her i trøndelag er det snakk om to-tre dager, max. Og da kan jeg finne på noe annet.

Sender deg litt sånn kjære Carisma. Og hurra'er litt i samma slengen, for vårt nye og friskere liv.

[Areola]

Gratulerer så mye Jabba!
Jeg følger etter om et par uker, har jeg bestemt.. (selv om det blir flashback fra ca et år siden... )