Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-10-11, 17:53 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
AstmaNoen som har erfaring med å bli bedre av astma etter å ha bedrevet Lavcarbo ? |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
21-10-11, 18:14 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: AstmaMin astma har ikke forandret seg i det hele tatt. Har ikke hørt at lavkarbo skal hjelpe for det, så det blir spennende å se om det er noe håp om bedring.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
21-10-11, 18:34 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: AstmaHar akkurat lest om noen her inne som hadde sluttet med astma- medisin, man kan seff ikke huske hvem det var.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
21-10-11, 18:36 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: AstmaVar nok denne jeg tenkte på!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
21-10-11, 22:48 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Østlandet
Alder: 32
Innlegg: 37
|
Sv: AstmaJeg har heller ikke merket noen spesiell bedring, har vel faktisk blitt litt mer sliten og mer astmatisk de første ukene, men er vel oppe på normalnivå igjen nå. Har både anstrengelse - og allergiutløst astma, kan dessverre ikke svare deg ang. allergiutløst da jeg ikke har vært borti hverken hest, katt eller hund i det siste. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
22-10-11, 12:17 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: AstmaJeg har blitt mye bedre, men regner med at det har mer med vekttapet å gjøre enn noe annet. Har anstrengelses- og kuldeastma, og det er jo langt mindre annstrengende å dra på 30kg mindre enn hva jeg gjorde før. Har kuttet daglig medisin, har bare anfallsmedisinen i veska nå, er enkelte ting, som f.eks. bålrøyk som fortsatt kan trigge astmaen.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-10-11, 16:24 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 18
|
Sv: AstmaJeg har alltid hatt astma og sterke allergier siden ja.. alltid og den eneste medisinen som har hjulpet mot astma for min del er trening.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - lchf |
22-10-11, 21:07 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 169
|
Sv: AstmaJeg har definitivt blitt bedre. Bruker ikke lenger daglig medisin. Sist redigert av Tirililltove : 23-10-11 kl 11:55. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-10-11, 23:14 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 69
|
Sv: AstmaJeg har ikke merket noen bedring på verken allergien eller astmaen. Var uforsiktig og spiste en liten eplebit som var" gjemt " i en salat og fikk svi for det i flere dager. |
Min kostholdsfilosofi: egen lavkarbo |
24-10-11, 08:31 | #10 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 291
|
Sv: AstmaAstma har endel med omega 3\6-balansen å gjøre, forsøk gjort av Professor Bjarne Østerud ved UIT viser at fet fisk\selolje kan redusere stoffene i blodet som bidrar til astma. http://fitnessbloggen.no/omega3-omega6-balanse/ denne kan gjerne leses for tips til å fikse balansen å kanskje roe ned astmaen Jeg byttet til et sånt kosthold og har ikke hatt anfall (har allergiastma og kuldeastma ved anstrengelse) på over et år nå. Ikke brukt astmamedisinen min i det hele tatt det året Mange på lavkarbo kommer bra ut ift O3\6, men slett ikke alle. Om man spiser mye kjøtt, egg og fete meieriprodukter kan balansen fortsatt være dårlig. Om man øker inntaket av fet fisk\skalldyr og økologisk kjøtt, egg og meieriprodukter blir balansen bedre En kan også være litt forsiktig med stort inntak av nøtter\frø da mange inneholder mye omega 6. Noen frø som linfrø (helst knuste da hele går rett gjennom), hampfrø, valnøtter etc kan man spise tilnærmet fritt av da |
Min kostholdsfilosofi: Karboredusert-middelshavs-periodisk faste |
24-10-11, 15:59 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 104
|
Sv: AstmaJeg har såkalt Kraftig astma og har allergier ved siden av.
__________________
Jeg elsker brød og gjær,derfor jeg har blåst opp...
|
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-Tror jeg??? |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Allergi og astma | kris | Spørsmål og svar | 3 | 07-07-10 07:12 |
For en nedtur, jeg har astma | mam | Fysisk og mental helse | 14 | 22-05-07 15:45 |
Trening og astma? | Nøve | Spørsmål og svar | 2 | 23-01-06 21:02 |