Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-08-11, 13:34 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 191
|
Sv: Hvordan klare dere legge om i begynnelsen?
Tusen takk for deilige tips |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-08-11, 23:46 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Trondheim
Innlegg: 284
|
Sv: Hvordan klarer dere å legge om i begynnelsen?Spiste en kule is om dagen. Fy som jeg har lyst på noe søtt, NÅ!! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert. |
14-08-11, 01:01 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 191
|
Sv: Hvordan klarer dere å legge om i begynnelsen?
Merkelig nok har jeg ikke lyst på noe søtt. Selv om jeg elsker sjokolade og spesielt karameller forsvant suget veldig fort. Men gruer litt til dagene før mensen,- |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-08-11, 22:53 | #29 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 20
|
Sv: Hvordan klarer dere å legge om i begynnelsen?takk for mange god råd! skal nok klare dette på en eller annen måte Dere som klarer dette må hvertfall ha viljestyrke!
__________________
http://mittnyelive.wordpress.com |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert, blir vel en form av lavkarbo. vet bare ikke hvilke enda, |
28-08-11, 22:58 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
|
Sv: Hvordan klarer dere å legge om i begynnelsen?For meg så ble det til at jeg i begynnelsen spiste noe hver gang jeg fikk sug... men da noe med mye fett som stillte suget om enn bare fordi jeg ble kvalm... Jeg drakk bl.a fløte |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
29-08-11, 19:40 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 603
|
Sv: Hvordan klarer dere å legge om i begynnelsen?Jeg gikk sakte (og litt tilfeldig) over på lavkarbo mens jeg var på ferie hos mamma og pappa i sommer. De hadde startet på LCHF. Jeg spiste brød til frokost, og merket ikke egentlig at potetene var forsvunnet før mamma påpekte det Etter fire- fem dager reiste jeg hjem og bestilte to bøker av Hexeberg. De hjelper veldig!! Her er det nydelige oppskrifter. Jeg føler ikke lenger at jeg har sluttet å spise noe, for jeg har begynt å spise så utrolig mye mer! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-08-11, 19:47 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hvordan klarer dere å legge om i begynnelsen?
Viljens styrke kommer når man er motivert. Slapp med sukker eller slank og sunn, tenker jeg om jeg står i tvil om å spise noe dumt. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
29-08-11, 22:18 | #33 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 20
|
Sv: Hvordan klarer dere å legge om i begynnelsen?hihi likte den viljestyrken kommer når man er motviert det tror jeg på også. men når sukkeret har fått tatt overhånd er det vanskelig motstå til du er kvitt sukkeravhengigheten :P funker hvertfall sånn i min kropp
__________________
http://mittnyelive.wordpress.com |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert, blir vel en form av lavkarbo. vet bare ikke hvilke enda, |
29-08-11, 22:44 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Nord-Trøndelag
Alder: 33
Innlegg: 692
|
Sv: Hvordan klarer dere å legge om i begynnelsen?Jeg leste meg opp på lavkarbo i flere måneder før jeg la om. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og styrketrening |
29-08-11, 22:49 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hvordan klarer dere å legge om i begynnelsen?Jeg har ikke rørt noe med sukker på mange mange år, antakeligvis fordi det å være tynn er uvanlig viktig for meg. Jeg har også vært hekta på sukker. Grusomt fengsel, verre enn nikotin-avhengighet. Eneste å gjøre for meg var å kutte tvert og kjøpe litt sukkerfritt. Da jeg kuttet ut sukker var ikke frukt fy fy som det er på lavkarbo, så jeg spiste det. Ofte ble det ost og eple. Og kaffe latte med suketter og tyggis. Av og til sukkerfrie pastiller. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
30-08-11, 08:38 | #36 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 79
|
Sv: Hvordan klarer dere å legge om i begynnelsen?Jeg har kjøleskapet fult av god ost og smyger i meg en bit når jeg blir fysen. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ammetilpasning |
30-08-11, 09:13 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 40
Innlegg: 192
|
Sv: Hvordan klarer dere å legge om i begynnelsen?Først vil jeg jo si at du har det jo i deg, du har jo vist at du kommer deg nedover med hjelp av først pulver og så lchf! Det må du tenke på, og bruke som egemotivasjon!
__________________
Albertina`s Sist redigert av Albertina : 30-08-11 kl 09:15. Årsak: Noen små skrivefeil |
Min kostholdsfilosofi: Gått vekk i fra ketolyse og er over på en mer moderat lavkarbo. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fru "data-analfabet klarer ikke å legge inn bilder:( | Nannah | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 1 | 22-09-09 09:02 |
Alle de kiloene ... Hvordan klarer dere det?! | Kattabom | Lavkarbo generelt | 65 | 13-10-08 10:16 |
Hvordan teller dere karbo i begynnelsen? | geysirland | Ketolysekuren | 3 | 09-08-07 07:08 |
hvordan klarer dere det?? | karlista | Lavkarbo generelt | 6 | 04-01-06 18:56 |
Hvordan klarer dere det? | magdalena | Induksjonen | 5 | 10-03-04 23:59 |