Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Mini tapas (bilder)

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 02-06-11, 14:18   #1
Makronella
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 143
Makronella har en fantastisk aura rundt segMakronella har en fantastisk aura rundt seg

Mini tapas (bilder)

Sist lørdag ble jeg ikke helt enig med meg selv om hva som skulle bli dagens middag /kveldskos. Jeg hadde veldig lyst på tapas, men hadde ikke helt guts til gå løs på alle varianter jeg pleier ha på en tapas buffet til bare to mennesker, men en mini varant kunne jeg få til med ting jeg hadde tilgjengelig i kjøleskapet. Jeg brukte følgende :

Kylling klubber
Eggemuffins
Ovnsbakt paprika
Gratinert brie med spekeskinke
Parmesangratinerte aspages
Ostechips
Tomatsalsa
Tzatziki
oliven

Vi hadde ikke noe brød til, litt bedre tid og jeg ville laget en varianat av et foccacia brød. To forskjellige varianter finner dere her og her
Ovnsbakt paprika lages enkelt ved å legge gode biter med paprika i en smurt ildfast form. Dryss på litt salt og hell olje over -jeg brukte sitronolje denne gangen. 225 grader til paprikaen er myk ca 10-min i min ovn. Kan også grilles. Da pensles parikaen med olje og legges på grillen -blir fort brun her så pass på , ikke for varm grill.






Gratinert brie
: Jeg skjærer halvcm tykke skiver med brie og snurrer spekeskinke rundt. Legges i en ildfast smurt form. I ovn v 225 grader til osten begynner smelte. Jeg hadde ikke nok skinke til pakke de helt inn så tar de ut mens de enda er litt faste ellers ville osten flytt helt utover.



Klar til settes i ovnen


Ferdig måltid :

__________________

Makronella er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Gammel 02-06-11, 20:11   #2
Tiki
Seniormedlem
 
Tiki sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 642
Tiki er på en erverdig vei

Sv: Mini tapas (bilder)

Det såg veldig delikat og godt ut. Elsker Tapas.

__________________
Tiki
xxxxxxx
Tiki er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF, ca. 20 kh/dag Svar med sitat
Gammel 02-06-11, 22:10   #3
petite fleur
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 97
petite fleur er på en erverdig vei

Sv: Mini tapas (bilder)

Mmmmmm... det fristet! Spesielt brie med spekeskinke. Kanskje det blir tapas til helga?

__________________


petite fleur er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Mini-cookies (bilder) Makronella Kake/dessert og snacks 2 27-02-15 17:20
Tapas - hva er dine beste lavkarbo-tapas? NinaPina Middag 3 13-01-10 18:20
TAPAS m/bilder og oppskrifter kasaai Festmat 5 30-05-09 15:12


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:45.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no