Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Laks m/creme fraichè og feta

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 14-06-08, 22:00   #1
Michelin
Seniormedlem
 
Michelin sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: sunnmøre
Alder: 46
Innlegg: 592
Michelin er en juvelMichelin er en juvelMichelin er en juvel

Laks m/creme fraichè og feta

Yndlingsfisken min for tida;


Laksefilet i serverings-stykker (gjerne skinn-og benfri)
Creme fraichè
marinert fetaost (feta snack er bra)

legg laks i ildfast form-strø på salt og pepper
bland creme fraichè og feta og hell det over laksen

Stekes ca 20 min 200 grader

tilbehør; broccoli, asparges, smørdampet hjertesalat-det du liker!

Mengden "CF" og feta kommer an på størrelsen på formen, til 4 små stykker fisk (ca 450-500gr) bruker jeg 1 beger CF og en pk feta-snack. Sånn at det dekker fisken,men den trenger ikke svømme

God apetitt!

__________________



.....det er i motvind en drage flyr.....
Michelin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-06-08, 16:19   #2
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 39
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Laks m/creme fraichè og feta

Denne er nydelig!!!

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 12-08-08, 00:21   #3
swimzy
Medlem
 
swimzy sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: oppland
Alder: 37
Innlegg: 343
swimzy er ny på veien

Sv: Laks m/creme fraichè og feta

åhh, dennne hørtes nydelig ut....jeg elsker selv laksefilet, så denne skal jeg prøve!!

Men hvor mye karbo er det i denne retten da??

__________________
Begynner på nytt igjen!



swimzy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: prøver meg på Sofie Hexeberg Svar med sitat
Gammel 12-08-08, 23:05   #4
Michelin
Seniormedlem
 
Michelin sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: sunnmøre
Alder: 46
Innlegg: 592
Michelin er en juvelMichelin er en juvelMichelin er en juvel

Sv: Laks m/creme fraichè og feta

...så mye som mengden creme fraiche du bruker+tilbehøret hadde med i matpakka på jobb i dag...det var noen som strakte hals og

__________________



.....det er i motvind en drage flyr.....
Michelin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 07-03-09, 16:12   #5
lille_trille
Seniormedlem
 
lille_trille sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
lille_trille er ny på veien
Thumbs up

Sv: Laks m/creme fraichè og feta

Denne står i ovnen nå. Gleder meg stort. Har laget en grønn salat til

__________________


lille_trille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt Svar med sitat
Gammel 08-03-09, 13:49   #6
lille_trille
Seniormedlem
 
lille_trille sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
lille_trille er ny på veien
Thumbs up

Sv: Laks m/creme fraichè og feta

Du verden så god denne var! Denne retten skal bli fast innslag både til hverdags og til fest. Lagde den av to lakseskiver til meg selv, men er nok med en. Mektig og god kost. Smakte fortreffelig med salat og resten av fetasnackset til.

__________________


lille_trille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Oppskrifter med laks elco Middag 5 18-03-06 03:28
Sjømatgryte med feta mofe Middag 0 21-11-05 06:45


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:06.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no