Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Kosttilskudd Spørsmål, tips og anbefalinger av vitaminer, mineraler og andre kosttilskudd. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-10-08, 14:39 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Akershus
Innlegg: 447
|
Syk av kosttilskudd - noe kræsjer, men hva?Jeg er altså helt håpløs... Jeg er ikke flink til å huske å ta kosttilskudd flere ganger i løpet av en dag - jeg greier såvidt å ta de to ganger om dagen, morgen og kveld. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost og latter |
22-10-08, 15:24 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Akershus
Innlegg: 447
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva...?Det blir samme resultat om jeg spiser til eller ikke. Som regel spiser jeg samtidig, men ikke alltid. (Spiser ikke frokost, så jeg tar dem til lunsj hvos jeg jobber hjemme og tar dem før jeg drar avgårde hvis jeg jobber på kontoret - da blir det uten mat til.) |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost og latter |
22-10-08, 15:50 | #4 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva...?Hmm.. da vet jeg ikke.. jeg får alltid vondt i magen og blir kjempekvalm om jeg ikke spiser noe samtidig...
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
14-11-08, 16:27 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: telemark
Innlegg: 15
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva...?vil her videreformidle en side om hvor viktig linfrøolje er og ta hver dag. for sunn helse bør man ta 2spsk linfrøolje og 4strøkne spsk. cottage cheese hver dag, og eg skal garanterer at folk med smerter m.m. vil merke forskjell allerede etter 1 veke. grunnen til at man skal ta det med cottage cheese er at sist nevnte er med til og øke effekten av oljen. viser til side om flere opplysninger om dette vidundermiddel,til alle vi der vil leve sunnere. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
14-11-08, 16:41 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 398
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva...?Hvor sikkert er da kaldpresset linfrøolje?
__________________
"I love work, it fascinates me - I can watch it for hours" |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
14-11-08, 16:55 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: telemark
Innlegg: 15
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva...?3 viktige ting og tenke på før innkjøp. den SKAL vere kaldpresset /økologisk og vere på mørk flaske. den må også opbevares i kjøleskap etter åpning, ikkje stå i romtemp meir enn max. 20min.da den da blir ødelagt. vanlege linfrø og linfrøolje kan ikkje sammenlignes, da vanlige linfrø ikkje er fordøylige for vi mennesker. vil anbefale og kjøpe fedon lindbergs linfrøolje eller Oil of life ren hørfrøolie Økologisk - 500 ml. http://www.netspiren.dk/products/pro...8rfr%c3%b8olie |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
14-11-08, 18:51 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva...?
Linfrøolje er giftig, og inneholder både hydrogencyanid og store mengder, kjemisk ustabilt flerumettet fett. Linfrøolje vil pumpe cellene dine fulle av arakidonsyre, som oksiderer og fører til forfall i kroppen. En som kræsjer p. g. a. kosttilskudd, vil ikke bli friskere av Omega-3. Tvert om. |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
14-11-08, 20:18 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: telemark
Innlegg: 15
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva...?
den er grei. merkelig eg så er blitt kvitt både psoreasis og astma+revmatisme,ved bruk av denne olje, og lindberg og atkins anbefaler den også. MEGET MYSTISK. men hver sin måte og bli frisk på. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
14-11-08, 21:08 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Sørlandet
Innlegg: 499
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva?Prøv å bytte om på kalsium og magnesium slik at du tar magnesium om kvelden. Jeg har en boks, og der står at det den bør tas om kvelden, men ikke noe om hvorfor. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og sunn fornuft |
15-11-08, 03:25 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Bergen
Innlegg: 116
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva?
Det at den bør tas om kvelden er vel av den grunn at magnesium kan motvirke kramper i feks beina.. noe som mange kan ha problemer med om natten... |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å redusere karbohydratene nok en gang |
15-11-08, 06:48 | #12 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva?
Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
15-11-08, 08:23 | #13 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva?Må du ta det hver for seg? Kan du ikke ta et multivitamintilskudd?
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
20-11-08, 08:51 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Akershus
Innlegg: 447
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva?De siste dagene nå har jeg tatt alt på en gang likesågreit. Men - med mer mat til. Og med generelt mer mat i løpet av dagen også - og myyyye mer fett enn før. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost og latter |
20-11-08, 09:03 | #15 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva?Så flott at det går bedre nå! Jeg ser jo at både Lise og Areola også blir dårlige om de tar kosttilskudd alene, så det er sikkert ikke uvanlig, da |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
20-11-08, 11:19 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Akershus
Innlegg: 447
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva?Det med kaliumen er sikkert noe med at jeg kunne spist mer av ett-eller-annet som jeg ikke gjør, også blir det for lite. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost og latter |
28-02-09, 12:45 | #17 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 6
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva?Hei Fant dette om Kalium i boka vitaminrevolusjonen: |
Min kostholdsfilosofi: prøver mest mulig økologisk.. |
19-03-10, 16:40 | #18 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe kræsjer, men hva?Jeg har fått anbefalt Dolomitt når jeg skal ha magnesium fordi den inneholder kalsium også, i riktig forhold innholdsmessig. Om du kjøper ett produkt som inneholder høye doser b-vitamin og høye doser av de andre vitaminene og mineralene slipper du å holde styr på så mye og husker kanskje å ta pilla di. Den jeg har i tankene heter ett eller annet og 2000. Spør ette høydose-multivitamin mineral med tallet 2000 i navnet. Fåes kjøpt i helsekosten i frognervegen i Oslo. Med den trenger man ikke andre piller med vitaminer og mineraler. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
19-03-10, 21:24 | #19 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe kræsjer, men hva?Det er mange som blir dårlige av Sink - spesielt på tom mage. Krom også. man bør uansett ikke ta tilskudd på helt tom mage.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
13-04-10, 21:14 | #20 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Fredrikstad
Alder: 46
Innlegg: 23
|
Sv: Syk av kosttilskudd - noe kræsjer, men hva?For det første vil jeg gjerne få avklart at det faktisk er Kalium du tar og ikke kalsium. |
Min kostholdsfilosofi: Med fornuften i behold |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kosttilskudd | GKS | Ketolysekuren | 2 | 11-01-09 14:49 |
Kosttilskudd | Hyper | Kosttilskudd | 0 | 21-02-07 11:19 |
Kosttilskudd | Tøffa | Generell diskusjon | 11 | 24-01-07 18:47 |
Kosttilskudd | nita58 | Ketolysekuren | 1 | 20-11-06 14:22 |
kosttilskudd | Trolljenta | Kosttilskudd | 4 | 06-09-06 22:19 |