Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt

17. mai!

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 21-03-11, 09:15   #26
Snorkfroken76
Medlem
 
Snorkfroken76 sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
Snorkfroken76 er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

God mandag alle sammen! Målet er 112 kilo til 17.mai!
14.3: 120,8
21.3: 119,3

Endrer påsketickern til 17.mai-ticker når påsken er her

__________________
Snorkfroken76
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wpQb1pE/]

Mål til 17.mai!:
Snorkfroken76 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF Svar med sitat
Gammel 21-03-11, 10:10   #27
LinLeia
Medlem
 
LinLeia sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nordland
Innlegg: 108
LinLeia er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Er så imponert over hvor flinke dere er
Selv går jeg ikke ned et gram

LinLeia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Litt på leit Svar med sitat
Gammel 21-03-11, 11:11   #28
Antoinette6
Seniormedlem
 
Antoinette6 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
Antoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastisk

Sv: 17. mai!

LinLeia ! Stå på ! Det går nedover bare ban er standhaftig, tror jeg. Kanskje du skal sjekke kostholdet litt på diett.no ?

All lykke til deg !

__________________


Kristin_B er best
Antoinette6 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 21-03-11, 21:43   #29
swegon
Medlem
 
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
swegon er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Jeg er med.

Setter målet mitt til 113 kg til 17 mai. Veier nå 121 kg.

__________________


swegon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 23-03-11, 08:08   #30
ThereseA
Seniormedlem
 
ThereseA sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Mjøndalen
Alder: 37
Innlegg: 604
ThereseA er ny på veien

Sv: 17. mai!

vektnedgang uke 1 :

1.6kg.

__________________


ThereseA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 23-03-11, 09:19   #31
mayor
Seniormedlem
 
mayor sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: sauherad
Alder: 53
Innlegg: 748
mayor er ny på veien

Sv: 17. mai!

Jeg blir og med
veier i dag 99,4 så tenker jeg får sette målet til 95 kg innen 17.mai.
Fordi om drømmen hadde vært 90 kg og hatt bmi som ikke tilsa fedme lenger Ønsker alle masse lykke til

__________________




Min Journal
mayor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 23-03-11, 09:39   #32
Victory
Seniormedlem
 
Victory sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
Victory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snill

Sv: 17. mai!

Heia!
Her vil jeg bli med også.. litt usikker hvordan jeg skal måle dette, jeg går nemlig ikke så mye ned i vekt, men har blitt målt hos masasjedamen og har gått inn i cm. Såh, enten vil jeg være under 70 til 17. mai (vet ikke hvor mange kg det er, etter en måned på kjøret, men neste fredag skal jeg finne det ut. ELLER så har jeg en bukse jeg ønsker skal passe, da skal jeg rapportere på nivå av tranghet utover. Hehe..

Victory er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. Svar med sitat
Gammel 23-03-11, 09:55   #33
blomsterfeen
Juniormedlem
 
blomsterfeen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 31
blomsterfeen er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Jeg vil også være med. Har hatt en lengre sprekk, men er i fjerde uke ketose nå, og har begynt å trene en del, så jeg krysser fingrene for at det skal hjelpe på, selv om jeg ikke har beveget meg så mye i vekt på en stund.

Mål til 17. mai: tosiftret! Det betyr et tap på 8,2 kg.

23.03.11: 108,1

__________________


Journalen min
blomsterfeen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo Svar med sitat
Gammel 23-03-11, 17:28   #34
ekenna
Seniormedlem
 
ekenna sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
ekenna har en fantastisk aura rundt segekenna har en fantastisk aura rundt seg

Sv: 17. mai!

Så store mål dere setter dere! Jeg er livredd for å bli skuffet over manglende nedgang, så jeg setter meg et lite mål å gå ned 2 kg Og om jeg klarer det, kan jeg heller ha et bonusmål med 2 kg ekstra ^^

__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg
ekenna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 23-03-11, 18:10   #35
Señora
Seniormedlem
 
Señora sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
Señora har en fantastisk aura rundt segSeñora har en fantastisk aura rundt seg

Sv: 17. mai!

Vektnedgang uke 1: - 0.8 kg

Señora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 07:59   #36
avokado
Medlem
 
avokado sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Århus
Alder: 35
Innlegg: 60
avokado er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

1. uke (21.03): -1,3 kg
Da er det igjen 7,7 kg!

__________________
avokado er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman 50+ Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 10:54   #37
Nnem
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
Nnem er ny på veien

Sv: 17. mai!

Opprinnelig lagt inn av ekenna, her.

Så store mål dere setter dere! Jeg er livredd for å bli skuffet over manglende nedgang, så jeg setter meg et lite mål å gå ned 2 kg Og om jeg klarer det, kan jeg heller ha et bonusmål med 2 kg ekstra ^^

Har satt meg stort mål, men blir absolutt ikke skuffet om jeg ikke klarer det.

__________________




Motto: This is my year to shine
Nnem er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs Svar med sitat
Gammel 24-03-11, 11:01   #38
Bæstemor
Juniormedlem
 
Bæstemor sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Nord-Trøndelag
Innlegg: 48
Bæstemor er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Heisann.
Dette blir jeg med på. Satser på minus 5 kg.

__________________
Livet er ikke for amatører.










Bæstemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 25-03-11, 05:56   #39
Kiro
Medlem
 
Kiro sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 32
Innlegg: 372
Kiro er ny på veien

Sv: 17. mai!

Med ny utfordring, så passet det jo utmerket at vekten begynte å bevege seg riktig vei igjen. (etter flere ukers stillestand)

Start: 18.03.11: 76.0
i dag: 25.03.11: 74.6

Minus 1,4 på en uke.

__________________

Kiro er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 25-03-11, 06:00   #40
mocc@
Seniormedlem
 
mocc@ sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Hedmark
Innlegg: 707
mocc@ er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Vektnedgang uke 1: - 0.7 kg

__________________


mocc@ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 25-03-11, 06:41   #41
sjokolademomsen
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 81
sjokolademomsen er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Vekt 18.3.2011: 83,5
Vekt 25.3.2011: 82,4

__________________


Sankthans mål:
sjokolademomsen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 25-03-11, 10:25   #42
Egwene
Seniormedlem
 
Egwene sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Nord-Trøndelag
Alder: 33
Innlegg: 692
Egwene er ny på veien

Sv: 17. mai!

Startvekt 3.1.2011:
86 kg.
4.3.2011:
78,6kg
25.3.2011:
77,9 kg.

Så langt ser det ut som at jeg kan klare å komme meg ned til 17 mai!
Vekta har holdt seg stabil i det siste på 78, men endelig har det løsnet litt, og er nå ganske stabil på 77,9:P
Håper den tikker nedover snart til 77,5 eller noe hehe.

__________________
Egwene er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og styrketrening Svar med sitat
Gammel 25-03-11, 15:39   #43
tittitt
Nytt Medlem
 
tittitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 45
Innlegg: 4
tittitt er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Vekt fredag 18/3: 97,9
Vekt fredag 25/3: 96,5

__________________





tittitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat
Gammel 25-03-11, 17:43   #44
ekenna
Seniormedlem
 
ekenna sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
ekenna har en fantastisk aura rundt segekenna har en fantastisk aura rundt seg

Sv: 17. mai!

Så flinke dere er!

Selv har jeg ikke gitt meg selv lov til å veie meg før 1. april Blir så motløs når jeg går på vekten hele tiden. Ned, opp, ned og så opp igjen.. Så får se om det er noen nedgang da. Men har ikke høye forhåpninger, da jeg har stått i ro et par uker nå.

__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg
ekenna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 25-03-11, 17:49   #45
MalinTherese
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Østfold
Alder: 37
Innlegg: 6
MalinTherese er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Jeg håper at jeg veier mindre enn jeg gjør i dag. Vet ikke hva som er realistisk. Jeg er helt grønn, jeg må ha det med teskje, hvordan jeg skal slanke meg. :P Men, 5 kg kanskje?

MalinTherese er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Nybegynner Svar med sitat
Gammel 26-03-11, 07:39   #46
swegon
Medlem
 
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
swegon er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Veiedag for meg, vektnedgang på 1 kg.

19.03.2011 : 121 kg
26.03.2011 : 120 Kg

Da har jeg 7 kg igjen til 17 mai målet mitt.

__________________


swegon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 26-03-11, 08:41   #47
marjusen
Seniormedlem
 
marjusen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 40
Innlegg: 1.461
marjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjent

Sv: 17. mai!

hihi, da har jeg bursdag

__________________


marjusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Gammel 27-03-11, 14:33   #48
skrulla2
Juniormedlem
 
skrulla2 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 26
skrulla2 er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Er det plass til en til? Jeg vil gjerne være med på utfordringen. Jeg skal ha fredager som veiedag.

__________________


skrulla2 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert/lavkarbo Svar med sitat
Gammel 28-03-11, 09:34   #49
Snorkfroken76
Medlem
 
Snorkfroken76 sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
Snorkfroken76 er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

14.3:120,8
21.3: 119,3
28.3: 118,2

Stadig nærmere første mål som er 112 til 17.mai!

__________________
Snorkfroken76
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wpQb1pE/]

Mål til 17.mai!:
Snorkfroken76 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF Svar med sitat
Gammel 28-03-11, 11:18   #50
Victory
Seniormedlem
 
Victory sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
Victory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snill

Sv: 17. mai!

Så mange flinke!! Grattis med nedgang dere. Begynner og frykte min veiedag til fredag, men har man sagt man skal det så har man sagt det!

Victory er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:38.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no