Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-01-10, 20:09 | #326 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Totalt 50 minutter wii idag. |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
25-01-10, 20:24 | #327 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Her ble det 50 minutter gåtur i godt driv i dag |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
25-01-10, 20:57 | #328 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!60 min på på ellipse; 790/700min |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
25-01-10, 21:13 | #329 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Vest-Agder
Innlegg: 131
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!40 minutter blandet trening, deriblandt 20 minutter Zumba.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-01-10, 21:22 | #330 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Step/Styrke på Elixia idag
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
26-01-10, 09:36 | #331 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!685/700 min. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
26-01-10, 14:10 | #333 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Skitur i strålende sol idag
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
26-01-10, 20:38 | #335 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Kundalini yoga også idag - da er status 10/15 på yogaen..også gjorde det godt etter den lange skituren i formiddag.
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
26-01-10, 20:50 | #336 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 60
Innlegg: 2.081
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!2 mil på sykkel, 40 min. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
26-01-10, 20:57 | #337 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Holdt på å glemme at timen jeg var på i dag var ny for meg! Klassisk Yoga. Litt kjedelig sammelignet med Energy Yoga, men kommer definitivt til å bli støl i ramma i morra!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-01-10, 21:16 | #338 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!20 minutter forsikti Zumba i kveld |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
27-01-10, 09:21 | #339 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Styrketrening på kvelden. |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
27-01-10, 11:43 | #340 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!725/700 . Ene målet oppnådd, tror jeg sliter litt med yogaen, forsåvidt |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
27-01-10, 19:41 | #341 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!20 minutter Zumba express |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
27-01-10, 19:46 | #342 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nettopp!
Alder: 45
Innlegg: 3.909
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!To dager uten trim, men skal ta det igjen i morgen Ny skitur planlagt!
__________________
På tide å bytte signatur...? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse! |
27-01-10, 20:50 | #343 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!Yoga idag - da er status 11/15
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
27-01-10, 21:37 | #344 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Vest-Agder
Innlegg: 131
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!45 minutter Zumba sculpt and tone, 15 minutter kardiotrening med Wiien (ikke Wii fit, men "my fitness coach".
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-01-10, 20:12 | #345 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 32
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!170 min de siste dagene blir tilsammen 1575/2000 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-01-10, 22:17 | #346 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!En time på spinningsykkelen
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
29-01-10, 11:47 | #347 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!765/700! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
29-01-10, 19:07 | #348 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Fredag: |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
29-01-10, 19:33 | #349 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!60 min på på ellipse; 850/700min |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
29-01-10, 21:48 | #350 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Vest-Agder
Innlegg: 131
|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!40 minutters spasertur i dag. Er så støl at det var det eneste jeg fikk til følte jeg :P
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Sentrumsløpet 2010 | Viclin | Trening | 13 | 15-02-10 13:45 |
Jeg manner meg opp for ny start 2010 | Tagimpo | Mer enn 30 kg overvekt | 15 | 06-02-10 22:39 |