Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-01-07, 19:58 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 1
|
Søtningsstoffer ødelegger lavkarbodietten?1.Januar begynte jeg å kjøre lavkarbo diett, og brukte tiden før nyttår til å forbrede meg litt, og også å spise det jeg selv ville
Men hva har dette å si i praksis? Burde man unngå søtningsstoffer i det hele tatt, kun "energiholdige" søtningsstoffer, eller kan man ignorere det så lenge det er et "light" produkt? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
06-01-07, 20:01 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Søtningsstoffer ødelegger lavkarbo dietten?Jeg har lånt bort boka mi så jeg husker ikke alt i hodet, men jeg bruker Splenda, natreen eller sukrin når jeg søter. Disse kan vi bruke helt sikkert. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
06-01-07, 20:35 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: Søtningsstoffer ødelegger lavkarbo dietten?Jeg kan spise Läkerol og sukkerfri IFA, og drikke te med suketter, uten at det har noe å si på vektnedgangen min, eller ketosen min. Men jeg prøver å minimere det..
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
06-01-07, 21:33 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 1.585
|
Sv: Søtningsstoffer ødelegger lavkarbo dietten?jeg spiser kun ting søtet med maltitol og ligger ikke /eller stopper opp i vekt nedgangen da.. splenda bruker jeg i smoothie..har ikke prøvd andre søt stoff egentlig bortsett fra natreen en gang og da gikk jeg faktisk opp i vekt dagen etter men det kan like gjerne være av andre grunner...prøv deg frem og se hva du tåler.... |
Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt |
07-01-07, 11:18 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 35
Innlegg: 262
|
Sv: Søtningsstoffer ødelegger lavkarbo dietten?På Atkins skal man helst ikke drikke i hvertfall aspartam, det hevder boken at er fy-fy i hvertfall, men det er vel litt personlig.
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon (litt tilpasset en sjelden gang i blant) |
07-01-07, 18:38 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Lier
Alder: 41
Innlegg: 403
|
Sv: Søtningsstoffer ødelegger lavkarbo dietten?Jeg pleier å spise karameller eller sjokolade med maltitol på lørdagene, og jeg går ikke opp noe, hvertfall! Problemer med magen derimot...
__________________
-13.1 kilo
|
Min kostholdsfilosofi: Under 20 karber om dagen |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
forskjellen på splenda og andre søtningsstoffer?????? | snoopygirl | Spørsmål og svar | 5 | 24-05-06 20:42 |
Søtningsstoffer | lena-k2 | Induksjonen | 7 | 11-03-06 09:41 |