Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-11-11, 15:01 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 61
|
SprekkUtrolig dumt av meg men sitter å gruer meg til at jeg kommer til å spise helt feil i dag. Hjemmelaget pizza (toro pizzabunn) og snop. Har lovet mine døtre at vi skal ha det i dag... Har holdt på i 6 uker (8 kilo) og lurer veldig på om hele greia er spolert... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-11-11, 15:50 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: SprekkHvorfor i all verden må du spise pizza og godteri bare fordi ungene gjør det? |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
05-11-11, 17:38 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Troms
Innlegg: 796
|
Sv: SprekkJeg bruker å lage en lavkarbopizza som jeg deler opp i posjonsstykker. fryser de, og så er det bare å ta opp et par biter og tine i mocroen eller i ovnen. Så kan de andre spise sin pizza. Snop kan du jo også lage selv, om du må ha det. |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert |
05-11-11, 18:29 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 73
|
Sv: SprekkÅ planlegge slike "sprekker" med pizza og snop er jo ikke særlig bra. Det vil ALLTID komme situasjoner som er MINST like fristende eller "riktige" som denne kvelden med barna. Snop er bare tull (Sorry to say...) mens pizza egentlig bør være noe du kan tillate deg en gang eller to i måneden - bare du begrenser mengden. To stykker maks, er min anbefaling. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo |
05-11-11, 18:51 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Bergensområdet
Innlegg: 131
|
Sv: Sprekk8 kilo er jo kjempebra da, gratulerer! For min del tror jeg ikke du ødelegger alt ved å spise litt pizza ,eller snop for den del, så lenge du begrenser deg og ikke fortsetter i morgen og mandag og tirsdag.. bare fordi du allerede har sprukket litt. Lykke til |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
05-11-11, 18:58 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Sv: SprekkDet bunner vel i om du selv syns de pizzastykkene og det snopet er verdt å sinke vektnedgangen din for. En utskeielse per 1,5 måned er jo ingen krise, og det eneste du spolerer er den potensielle vektnedgangen din for én uke eller to. Men, er det VIRKELIG verdt det..? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-11-11, 21:00 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 261
|
Sv: SprekkJeg tror ikke du har spolert alt hvis du spiser det du skriver, altså går opp 8kg for alltid
__________________
Sist redigert av Sorella : 05-11-11 kl 21:06. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-11-11, 21:28 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 61
|
Sv: SprekkTusen, tusen takk til alle som reagerte med at dette er bare tull. Ble inspirert å laget pizzabunn (lavkarbo) til mor ble så mett at snopet ble liggende i skuffen ) skummelt å høre at en sprekk kan medføre flere kilo eller stopp en uke eller to... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-11-11, 23:14 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 603
|
Sv: SprekkNeste gang du "må" ha snop kan det være en ide å ha noe lavkarbo/sukkerfritt. Jeg har hatt besøk i helgen og satt frem en skål med snop til besøket og fikk ha min sukkerfrie sjokolade i fred (søtet på maltitol som noen kan spise) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-11-11, 11:20 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Sprekk
De flere kilo er bare vann, så du går ikke opp fett. Men det å planlegge at man skal sprekke gjør ikke jeg( mulig fordi jeg føler sprekkene kommer tett nok om jeg ikke skal tillate meg noe mellom der igjen). Jeg synes det er skikkelig ubehagelig med vannansamlingen og den belastningen det er for kroppen å kvitte seg med vannet og stabilisere hormonene igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Sprekk, ikke sprekk? | LaLa77 | Generell diskusjon | 28 | 18-09-11 20:00 |
Sprekk | todda | Spørsmål og svar | 10 | 28-01-11 14:03 |
Sprekk ... | Konkelimonke | Lavkarbo generelt | 1 | 05-06-10 11:33 |
En sprekk | lille74 | Ketolysekuren | 24 | 21-08-09 01:14 |
Sprekk | Grovsnus | Generell diskusjon | 11 | 21-03-08 23:50 |