![]() |
#1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 40
![]() |
Squashkjøpte for første gang en squash i går, noen som har forslag til hvordan tilberede den? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#2 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: SquashJeg pleier steke biter av squash, aubergine, fersk sjampinjong og løk i smør. Salte og pepre litt og har ved siden av fisk og kjøtt |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 40
![]() |
Sv: Squash
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 1.651
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: SquashJeg skjærer den ofte i biter og tilsetter i gryteretter når de er ferdige, slik at de ikke koker, bare blir varme, synes ikke den er god om den blir varmebehandlet for lenge. Da blir den mye og ekkel...
__________________
![]() ![]() It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett
![]() |
![]() |
#5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Bergen
Alder: 68
Innlegg: 1.550
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: SquashBiter av squash, løk, paprika og tomater i kasserolle, med salt, pepper, provencekrydder eller andre urter, og olivenolje. Surrer under lokk på moderat varme ca 10-15 min. Kan også ha i andre ting som f eks auberginer, purre, hvitløk osv dersom man vil. Dette blir en god grønnsaksblanding som passer til mange ulike retter, både kjøtt og fisk, både kokt og stekt.
__________________
Karin |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse
![]() |
![]() |
#6 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 44
Innlegg: 65
![]() |
Sv: SquashMan kan også dele den på langs, ta ut midten og fylle den med grønnsaker/kjøttdeig. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 40
![]() |
Sv: Squashoj, så snille dere er, tusen takk for masse gode tips, gleder meg til middag i dag jeg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: SquashNå har du sikkert spist squashen din, men jeg rabler ned noe her likevel |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: God mat!
![]() |
![]() |
#9 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Nordland
Alder: 37
Innlegg: 220
![]() |
Sv: SquashJeg steker den på panna sammen med rød paprika og løk! Mmm!
__________________
Oppstart 5.jan.10 ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 40
![]() |
Sv: Squashtusen takk skal dere ha, så kjekt at man kan variere litt og da er det så greit med alle disse tipsene |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Aubergine og squash | Tittentei | Oppskrifter | 3 | 07-09-07 11:30 |
Fedons gratinerte squash | Enid | Middag | 5 | 31-01-07 17:09 |
spagetti squash | Ariel | Oppskrifter | 0 | 18-08-06 19:58 |
fylld squash eller agurk | Fridolina | Mellommåltider | 0 | 14-06-06 20:24 |
Squash og tomat i form | Helene | Middag | 3 | 05-10-05 21:11 |