Hjelp, er ny! :)

Haense · 13-10-09, 22:31

Hei.

Er ny med dette, men det ser ut til at dette fungerer kjempebra så da må jeg bare prøve.

Jeg lurer bare på hva folk her bruker som erstatning til brødskive/knekkebrød i maten på jobb? Jeg har alltid hatt brødskive/knekkebrød, men ettersom dette egentlig er fyfy vil jeg gjerne ha tips til hva jeg kan spise til frokost/lunsj. Jeg spiser ikke frokost før klokken 09.00 på morgenen, da jeg drar hjemmefra klokken 06.15 og har nok problemer med å stå opp enn at jeg i tillegg skal lage meg mat og spise...

Så eksperter, jeg er åpen for alt!!

Carisma · 13-10-09, 22:38

Frokost-tråden
Lunsj-tråden

arnakristin · 13-10-09, 22:42

Hei,
Når man spiser lavkarbo behøver man ikke tenke frokost/lunsj/middag, de kan alle være ”middagsmat”. Mange varmer rester fra middagen til frokost/lunsj.

Her finner du oppskrifts delen av forumet: http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=45
I fjor var det en som samlet mange av oppskriftene her på forumet i et lite hefte og det finner du her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=19503

Her finner du også litt inspirasjon:
Hva har du spist til frokost i dag, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2494
Lunsj, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2495
Hva skal du ha til middag i dag-tråden, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2492
Hva har du spist til kveldsmat i dag, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=3598

Haense · 13-10-09, 22:46

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Frokost-tråden
Lunsj-tråden

Hehe, takker!

Haense · 13-10-09, 22:46

Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her.

Hei,
Når man spiser lavkarbo behøver man ikke tenke frokost/lunsj/middag, de kan alle være ”middagsmat”. Mange varmer rester fra middagen til frokost/lunsj.

Her finner du oppskrifts delen av forumet: http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=45
I fjor var det en som samlet mange av oppskriftene her på forumet i et lite hefte og det finner du her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=19503

Her finner du også litt inspirasjon:
Hva har du spist til frokost i dag, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2494
Lunsj, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2495
Hva skal du ha til middag i dag-tråden, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2492
Hva har du spist til kveldsmat i dag, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=3598

Tusen takk! Dette skal leses i morgen!

Margrethe · 14-10-09, 06:47

Den mest konkrete erstatning er vel lavkarboknekkebrød eller osteknekkebrød. Du finner oppskriftene ved å søke... *lat*

SunnhetMedSirrup · 14-10-09, 07:48

Opprinnelig lagt inn av Margrethe, her.

Den mest konkrete erstatning er vel lavkarboknekkebrød eller osteknekkebrød. Du finner oppskriftene ved å søke... *lat*

oppskrift?

det er bare og legge en ostebitt i et bakepapir i mikroen, full guffe i 3-4min.

funker i ovn også

13-10-09, 22:31	#1
Haense Juniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Innlegg: 18	Hjelp, er ny! :) Hei. Er ny med dette, men det ser ut til at dette fungerer kjempebra så da må jeg bare prøve. Jeg lurer bare på hva folk her bruker som erstatning til brødskive/knekkebrød i maten på jobb? Jeg har alltid hatt brødskive/knekkebrød, men ettersom dette egentlig er fyfy vil jeg gjerne ha tips til hva jeg kan spise til frokost/lunsj. Jeg spiser ikke frokost før klokken 09.00 på morgenen, da jeg drar hjemmefra klokken 06.15 og har nok problemer med å stå opp enn at jeg i tillegg skal lage meg mat og spise... Så eksperter, jeg er åpen for alt!!
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

13-10-09, 22:38	#2
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Hjelp, er ny! :) Frokost-tråden Lunsj-tråden __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

13-10-09, 22:42	#3
arnakristin Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Drammen Innlegg: 2.035	Sv: Hjelp, er ny! :) Hei, Når man spiser lavkarbo behøver man ikke tenke frokost/lunsj/middag, de kan alle være ”middagsmat”. Mange varmer rester fra middagen til frokost/lunsj. Her finner du oppskrifts delen av forumet: http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=45 I fjor var det en som samlet mange av oppskriftene her på forumet i et lite hefte og det finner du her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=19503 Her finner du også litt inspirasjon: Hva har du spist til frokost i dag, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2494 Lunsj, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2495 Hva skal du ha til middag i dag-tråden, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2492 Hva har du spist til kveldsmat i dag, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=3598
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

13-10-09, 22:46	#4
Haense Juniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Innlegg: 18	Sv: Hjelp, er ny! :) Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. Frokost-tråden Lunsj-tråden Hehe, takker!
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

13-10-09, 22:46	#5
Haense Juniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Innlegg: 18	Sv: Hjelp, er ny! :) Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her. Hei, Når man spiser lavkarbo behøver man ikke tenke frokost/lunsj/middag, de kan alle være ”middagsmat”. Mange varmer rester fra middagen til frokost/lunsj. Her finner du oppskrifts delen av forumet: http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=45 I fjor var det en som samlet mange av oppskriftene her på forumet i et lite hefte og det finner du her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=19503 Her finner du også litt inspirasjon: Hva har du spist til frokost i dag, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2494 Lunsj, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2495 Hva skal du ha til middag i dag-tråden, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2492 Hva har du spist til kveldsmat i dag, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=3598 Tusen takk! Dette skal leses i morgen!
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

14-10-09, 06:47	#6
Margrethe Medlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Berkeley, USA Innlegg: 436	Sv: Hjelp, er ny! :) Den mest konkrete erstatning er vel lavkarboknekkebrød eller osteknekkebrød. Du finner oppskriftene ved å søke... lat
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

14-10-09, 07:48	#7
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Hjelp, er ny! :) Opprinnelig lagt inn av Margrethe, her. Den mest konkrete erstatning er vel lavkarboknekkebrød eller osteknekkebrød. Du finner oppskriftene ved å søke... lat oppskrift? det er bare og legge en ostebitt i et bakepapir i mikroen, full guffe i 3-4min. funker i ovn også __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hjelp hjelp! Noen med medisinutdannelse?	Photobscura	Fysisk og mental helse	23	17-11-09 11:02

Hjelp, er ny! :)

Hjelp, er ny! :)

Sv: Hjelp, er ny! :)

Sv: Hjelp, er ny! :)

Sv: Hjelp, er ny! :)

Sv: Hjelp, er ny! :)

Sv: Hjelp, er ny! :)

Sv: Hjelp, er ny! :)