Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-06-09, 00:24 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 275
|
Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)vanlig forbrenning under ketolyse? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
30-06-09, 00:49 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)Nå skjønner jeg ikke helt hva du mener. Men du ødelegger jo ikke forbrenningen på ketogen diett! Heller motsatt. Karbohydratfølsomheten vil nok gå en del ned, og du vil mest sannsynlig har litt problemer med å spise høykarbo igjen (du vil mest sannsynlig merke ubehag -for mange ubehag man har levd med så lenge at man tror dette er normalen ). Men det kan du tilvenne kroppen din gradvis. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
30-06-09, 00:50 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)Forbrenningen min har blit MYE bedre på ketolyse Riktignok har jeg blitt mer følsom for karbohydrater, men det var jeg jo i utgangspunktet også. Jeg bare visste ikke at det var de som lagde problemene før...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-06-09, 00:51 | #4 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)Carisma: Skylder meg en iskald mugge med vann Hehe |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
30-06-09, 00:56 | #5 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)Jeg vil nok si at det kan stemme, ja - ihvertfall med mine erfaringer (og research). Ikke at forbrenningen som sådan blir ødelagt, men kroppens evne til å forbrenne karbohydrater blir dårligere, ikke på livstid, men for en periode - slik at man svært fort kan legge på seg hvis man av en eller annen grunn avbryter dette kostholdet. Kroppen virker på en annen måte i ketose. Så det lønner seg å finne ut om du trenger å kutte drastisk på karbene, om du ønsker å leve sånn i lengden, evt trappe sakte opp når du skal vedlikeholde - eller om det er bedre for deg å velge en mer moderat lavkarbolivsstil. Noen passer det utmerket for å spise veldig lite karber, for andre (som meg) er ikke ketose særlig gunstig i det hele tatt. Og har du et lite vektproblem, eller spiser usunt - så vil jeg heller anbefale å gjøre noe med det på en mindre omfattende måte, som f eks å kutte ut det usunne (cola, godteri etc) Sist redigert av Huldr : 30-06-09 kl 01:25. |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
30-06-09, 10:17 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2005
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 365
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)Jeg har tenkt meg om siden 2005, det fikk være nok tenking. |
Min kostholdsfilosofi: Foreløpig moderat/restrektiv lavkarbo. |
30-06-09, 10:56 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Alder: 50
Innlegg: 47
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)
Dette var veldig kloke ord, jeg signerer den |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert - Ketolyseinspirert |
30-06-09, 15:58 | #8 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)
Jeg tror du misforstår her, for jeg snakker om ketose, ikke lavkarbo generelt ...
Det hadde jo vært fint - men sånn er det nok dessverre ikke ... Sist redigert av Huldr : 30-06-09 kl 16:47. |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
30-06-09, 18:01 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2005
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 365
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)OK, så var nok mitt innlegg preget av at jeg ble provosert av antakelsen om at andre ikke tenker godt nok over valgene sine. Istedet for å gå inn i en detaljdiskusjon, vil jeg heller legge ballen ned. |
Min kostholdsfilosofi: Foreløpig moderat/restrektiv lavkarbo. |
30-06-09, 19:30 | #10 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)
Da forstår jeg Jeg mente og mener ikke at de fleste ikke tenker over valgene sine ... Men det er en del som bare er på utkikk etter en rask slankemetode. Og når det kommer et slikt spørsmål tenker jeg at bakgrunnen kan være at vedkommende planlegger å gå tilbake til et "normalt" kosthold igjen etter en kjapp "kur". Men jeg trekker ingen konklusjoner om hverken spørsmålsstilleren eller andre, så det er sagt! |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
30-06-09, 20:15 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 195
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)
Her må jeg arrestere deg litt, for dette stemmer ikke. Kroppen blir ikke dårligere til å forbrenne/omsette karbohydrater, det er ikke en påkjenning for kroppen, og du skaper ikke stresshormoner. Det du beskriver er akkurat det som er tilfelle hvis man spiser et koshold med mye karbohydrater. Det som er en påkjenning er å leve på et kosthold som gir høye insulin -og glukosenivåer. Det er ingenting som tapper kroppen for vitaminer og mineraler mer enn et kosthold med mye karbohydrater, du trenger antakelig mer tilskudd på et slikt kosthold. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/høyfett |
30-06-09, 22:41 | #12 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)
Jeg er ingen forkjemper for et høykarbokosthold, og setter ikke disse to tingene opp mot hverandre. Du har selvsagt rett mht det du skriver om høykarbo. Men la oss ikke blande kortene for det. Det er som sagt flott at mange har det bra på et ketosebasert kosthold - men det betyr ikke at det jeg sier ikke stemmer. Det er bare ikke så godt kjent. Og det spiller vel liten praktisk rolle for det store flertallet, særlig når andre positive effekter av lavkarbo og vektnedgang oppveier de eventuelle negative, men det finnes altså unntak. Og det er ikke sånn at alle har det bra/best på et ekstremt lavt karbohydratnivå. Det er alt jeg sier. Jeg synes det er dumt hvis man skal bli like ensidig for dette kostholdet som myndighetene er for et høykarbokosthold. Virkeligheten er mye mer nyansert! Sist redigert av Huldr : 30-06-09 kl 23:24. |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
01-07-09, 10:49 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)
Jeg er faktisk ikke sikker på om man blir mere følsom for høykarbo etter en stund med lavkarbo.
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-07-09, 18:44 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Øvre romerike
Alder: 57
Innlegg: 12.140
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)Jeg kan bare snakke ut av egen erfaring. Men etter jeg begynte med lavkarbolivet har jeg ikke så lett for å legge på meg. Selv om jeg til tider sprekker og spiser karbomat legger jeg ikke på meg så mye som jeg gjorde før.
__________________
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG]
Filmsnutter av snuppen Min journal Pommehagen Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010 |
Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig |
01-07-09, 18:57 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)
Kan bare signere Imp, jeg!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
06-07-09, 14:48 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 65
Innlegg: 1.714
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
06-07-09, 15:24 | #17 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)Hei! Sist redigert av Chunky : 06-07-09 kl 22:36. |
06-07-09, 20:54 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Akershus
Alder: 49
Innlegg: 411
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)
He he.... måtte bare flire litt av denne... Hører desverre altfor mange som seriøst gir alt annet skylden enn selve inntaket av karbohydrater. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-07-09, 00:37 | #19 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)Hei, hei Sist redigert av Huldr : 07-07-09 kl 00:48. |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
07-07-09, 01:27 | #20 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Ødelegger man forbrenningen? (Ketose/Ketolyse)Takk for gjennomtenkt og bra svar. Skjønner at det kan bli litt overveldende. Jeg la merke til at du var superveteran, og mye av det du tok opp er veldig interessante spørsmål hvor det ikke alltid finnes svart/hvitt svar. Det var ikke meningen å skremme noen bort fra diskusjonen - tvert i mot! Sist redigert av Chunky : 07-07-09 kl 01:56. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Øke forbrenningen med urter | nita58 | Kosttilskudd | 28 | 15-06-12 16:42 |
Ketose og ketolyse | Torgeir | Spørsmål og svar | 1 | 05-06-09 11:30 |
Forbrenningen ... | Sense | Ketolysekuren | 0 | 23-06-08 16:06 |
Om å få i gang forbrenningen | Fast-i-fisken | Spørsmål og svar | 9 | 03-06-06 22:54 |
1 ts med Cocosa - øker det forbrenningen? | mofe | Generell ernæringsdebatt | 11 | 24-01-06 12:40 |