08-01-13, 08:07 | #176 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Larvik
Alder: 46
Innlegg: 298
|
Sv: Januarstartere
Gratulerer med 2,4 kg vekttap
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - 50-100 gr kh pr dag |
08-01-13, 08:34 | #177 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2012
Innlegg: 39
|
Sv: JanuarstartereGratulerer med så mye ned første uka! |
Min kostholdsfilosofi: Ketosekuren |
08-01-13, 08:41 | #178 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Larvik
Alder: 46
Innlegg: 298
|
Sv: JanuarstartereJeg har også måledag torsdag. Hadde egentlig bestemt meg for ikke å veie meg før i slutten av mnd, men siden jeg har hatt "tante rød" på besøk under første uka, tror jeg kanskje jeg må sjekke likevel Kjenner allerede på ringene mine at kroppen har slippet mye vann, ringene sitter ikke så fast lengre, deilig
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - 50-100 gr kh pr dag |
08-01-13, 09:25 | #179 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
|
Sv: JanuarstartereGratulerer med -2,4 kg MaritR! Bra jobba |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-01-13, 10:39 | #180 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Ørje
Alder: 51
Innlegg: 233
|
Sv: Januarstartere
Takk for svar . Da ligger jeg nok litt over på karber jeg da, har lagt inn alt jeg spiste og drakk igår og kom på 22 gram karb, men fordelingen prosentvis mellom Karber, fett og proteiner var perfekt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - 15-20 gr karbo pr dag. |
08-01-13, 10:42 | #181 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Ørje
Alder: 51
Innlegg: 233
|
Sv: Januarstartere
Wow!! Det var ikke dårlig på første uka!! Grattis |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - 15-20 gr karbo pr dag. |
08-01-13, 10:45 | #182 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Ørje
Alder: 51
Innlegg: 233
|
Sv: JanuarstartereJeg har veiedag på fredager,,,,prøver å ikke ha for store forventinger, av erfaring så tar det litt tid å gå ned pga denna pcos , men hadde vert ille moro å gått ned litt i verfall. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - 15-20 gr karbo pr dag. |
08-01-13, 12:10 | #183 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 164
|
Sv: JanuarstartereVeide inn på 63.3 kg i dag, ikke helt fornøyd, men har gått mye opp og ned i det siste. I dag prøvde jeg MBC, ikke helt frelst da jeg ble sulten igjen til lunsj. Spiser dere noe attåt? Tok litt chiagrøt og ost, men ellers nada.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-01-13, 13:27 | #184 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2012
Innlegg: 24
|
Sv: JanuarstartereJeg begynte i går og går sånn halvveis og venter på hodepinen. Krysser fingrene for at den ikke blir så intens denne gangen! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-01-13, 16:34 | #185 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 164
|
Sv: JanuarstartereÅhgud, dødens kvalm i dag, med hodepine. Måtte få samboer til å lage mat. Men jeg har vært kvalm siden frokost, prøvde meg på MBC med 2ss cocosa og 1 ss smør. Smakte jo veldig godt! Men fikk ikke helt den metthetsfølelsen jeg skulle hatt hele dagen. Tok også en skive ost, kanskje burde få i meg ett egg eller to på morran?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-01-13, 17:46 | #186 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Larvik
Alder: 46
Innlegg: 298
|
Sv: Januarstartere
Jeg har også PCOS, men hadde ingen problemer med å rase ned i vekt første gangen jeg gikk på ketolysekur. Minus 10 kg på 1 mnd var resultatet da og minus 17 kg totalt. Har nå hatt et par år med lavkarbo og høgkarbo og gått opp noen kg, men nå er jeg klar for nye kilo bort
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - 50-100 gr kh pr dag |
08-01-13, 21:14 | #187 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2013
Alder: 34
Innlegg: 37
|
Sv: JanuarstartereGratulerer så mye med tapet, MaritR, er superspent på fredagsveiing selv! |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
08-01-13, 22:06 | #188 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 161
|
Sv: JanuarstartereHei folkens! Er det plass til en etterslentrer her hos dere? Begynte på ketolyse våren 2012 og gikk ned det jeg ville. Så fikk jeg meg plutselig ny kjæreste som ikke var det grann opptatt av kosthold, så resten av historien skjønner dere sikkert Da er det altså på`n igjen, med ketolyse og BodyRock-trening så får kjæresten bare sitte der med sjokoladen sin (irriterende med disse folka som kan spise sjokolade HVER DAG og alikevel se ut som om de er topptrent og supersunn). Starter i morgen |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-01-13, 22:55 | #189 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2013
Alder: 34
Innlegg: 37
|
Sv: JanuarstartereVelkommen skal du være KarboMamma! Krever en god porsjon viljestyrke det der, jeg har en sånn en hjemme selv, så jeg vet hvordan du har det.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
08-01-13, 23:08 | #190 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 62
|
Sv: Januarstartere
Åå, det er så godt å høre slike ting! Jeg tenkte akkurat som L@dy Jojo. Har vært opp og ned helt siden tenårene og er litt redd for at dette ikke funker heller. (Gruer meg til veiinga) - MEN, jeg skal gjøre så godt jeg kan, uansett hva vekten min måtte ønske.
Pleier å ha lite matlyst på morgenen jeg også, og det høres litt rart ut med smør i kaffen, men jeg gjøre som du og prøve meg på den kaffen jeg også.
Hei og velkommen!
__________________
Ønsker å miste 30kg, men setter delmål underveis.
Oppdatering: Delmålet gikk som en drøm. Nå har jeg bare 2 kg igjen! Lykke til alle sammen! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-01-13, 23:26 | #191 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Ørje
Alder: 51
Innlegg: 233
|
Sv: Januarstartere
10 kg på 1 mnd!!!! Du må jo hatt myyyye vann i kroppen? Dette må jo være rekord? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - 15-20 gr karbo pr dag. |
09-01-13, 00:13 | #192 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 62
|
Sv: JanuarstartereBra jobba, MaritR!
__________________
Ønsker å miste 30kg, men setter delmål underveis.
Oppdatering: Delmålet gikk som en drøm. Nå har jeg bare 2 kg igjen! Lykke til alle sammen! Sist redigert av Lullapie : 09-01-13 kl 00:13. Årsak: ville gi en blomst :) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-01-13, 00:15 | #193 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 62
|
Sv: JanuarstartereJeg har drukket og drukket og drukket vann i hele dag. Testen kom allikevel ut som nest mørkest. Kan ikke være vannmangel i dag hvert fall!
__________________
Ønsker å miste 30kg, men setter delmål underveis.
Oppdatering: Delmålet gikk som en drøm. Nå har jeg bare 2 kg igjen! Lykke til alle sammen! Sist redigert av Lullapie : 09-01-13 kl 00:19. Årsak: La til noe :) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-01-13, 07:38 | #194 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 164
|
Sv: Januarstartere
Skjedde det samme med meg i går! Jeg har alltid drukket mye vann, å alltid fått rosa utslag på stixen. Å i går, mørk lilla! Gjorde ingenting forskjell fra dagene før. Skal teste igjen i dag, men det er skikkelig snodig.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-01-13, 07:57 | #195 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 12
|
Sv: Januarstartere
Signerer! Jeg veier meg også hver dag pga det samme |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-01-13, 09:01 | #196 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2012
Innlegg: 39
|
Sv: JanuarstartereDet er jo en super nedgang da Silje979! |
Min kostholdsfilosofi: Ketosekuren |
09-01-13, 10:42 | #197 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 164
|
Sv: JanuarstartereJeg snikveier meg hver dag, men prøver å unngå det, siden det er litt mer spennende å veie seg hver uke, å se hvor mye man har gått ned.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-01-13, 12:07 | #198 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
|
Sv: JanuarstartereJeg er ikke i ketose lenger pga utskeielsene i går, men jeg har klart å ta meg inn igjen og jeg har trent i dag Satser på at ketosen er på plass i løpet av en dag eller to igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-01-13, 13:14 | #199 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2012
Innlegg: 39
|
Sv: JanuarstartereLurer på om jeg må få til litt mer trening! Er ikke så flink til dette, men prøver å få til en tur i ny og ne. Hva er dette youtube treningsprogrammet dere snakker om? Tror kanskje jeg må prøve å få til noe sånt! |
Min kostholdsfilosofi: Ketosekuren |
09-01-13, 13:35 | #200 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 164
|
Sv: JanuarstartereBare søk på 30 days shred, lvl 1. Må få en hvor hele nivået er på en film, cluet er att du skal gi 110% i de 20 minutten, non stop!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Emneord |
januar, ketolyse, kilo, kosthold, trening |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Veietråd, januarstartere 2012 | swirre | Ketolysekuren | 25 | 07-02-12 11:28 |
Januarstartere | Slegg | Dr Lindbergs | 109 | 21-02-11 19:12 |
Januarstartere - veiedag mandag? | m.f | Ketolysekuren | 179 | 03-07-10 07:24 |