Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-05-04, 12:10 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Fylte paprikaDu trenger til 2 personer:
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) Sist redigert av Iset : 06-03-08 kl 02:07. |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
03-05-04, 17:13 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 54
Innlegg: 6.447
|
......Å guri...... Det der må jeg prøve. I morgen den dag! Ser/høres så godt ut at jeg nesten ikke tror det er lov til å spise det..... ----slurpe-slafse-slurpe----
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
03-05-04, 17:23 | #3 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Oiii ...SNADDER, skal prøve i dag. Jeg har alle ingrediensene. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
03-05-04, 17:56 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Langt Nord
Innlegg: 1.852
|
Det hørtes virkelig godt og lettvint ut!Må prøve det jeg og |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
04-05-04, 08:58 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 793
|
Heite bekk... det hørtes godt ut Iset!! Man trenger sånne påminnelser av og til og så går plutselig hjernen i fullgir igjen med fantasi, om fyllte tomater, fyllte squash og auberginer... blande tacokrydder i kjøttet, og masse, masse hvitløk. Dette skal jeg lage!! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
04-05-04, 09:22 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Dette skal jeg også prøve, har tatt ut utskrift allerede, men hvor mange fedd hvitløk bruker du? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
04-05-04, 09:36 | #7 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 54
Innlegg: 6.447
|
Takk for maten! Deilig.
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
04-05-04, 10:13 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Så bra at du likte den. Det er en av våre favorittmiddager! Har laget det mange ganger før jeg begynte på Atkins, men serverte det da med ris til.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
05-05-04, 00:07 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 793
|
Takk for maten. Takket være deg har jeg nå forspist meg og ser ut som jeg er gravid i 9 mnd. Er så stappa at jeg knapt kan bevege meg!!!! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
05-05-04, 10:57 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Hehehe tuuuusen takk :rødme:
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
12-05-04, 16:03 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2004
Alder: 51
Innlegg: 73
|
*bøyer meg i støvet for flinke kokkelure-Iset*
__________________
Blondes have more fun |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
23-05-04, 22:23 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Innlegg: 52
|
Ingen tvil om at dette er godt, men siden oppskriften ligger under "Mat på induksjonen" er det kanskje greit å være klar over at røde paprikaer har karboinnhold på 6,4 mens de grønne bare har 2,6.
__________________
Discipline is remembering what you really want... |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - vedlikehold |
23-05-04, 23:02 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
24-05-04, 00:20 | #14 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 68
Innlegg: 16.021
|
De lærde ser ut til å strides hvor mye karber det er i rød, grønn og gul. Lurer på om det er forskjell fra land til land. I www.fitday.com som jeg fører maten min i, har rød og grønn likt og gul mest. I matvaretabellen er det forskjell, men ikke så stor... Jeg veide mine da jeg lagde dem. De blir nødvendigvis ikke så tunge. Paprika er av og til tjukke og av og til tynne. Sandrine har helt rett i at rundt 7 karber i et måltid kanskje kan være i overkant, men det går fint på induksjon... Jeg holdt meg under 20 den dagen jeg lagde denne retten.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
24-05-04, 18:07 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Innlegg: 52
|
Sorry, jeg skulle selvfølgelig ha dokumentert påstanden:
__________________
Discipline is remembering what you really want... |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - vedlikehold |
24-05-04, 18:14 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Innlegg: 52
|
Systemet her liker tydeligvis ikke utklippet mitt, så dere blir vel nødt til å stole på at jeg har brukt Matvaretabellen når jeg skrev inn verdiene:
__________________
Discipline is remembering what you really want... |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - vedlikehold |
24-05-04, 18:45 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 64
Innlegg: 1.424
|
Jeg må også få lov å blande meg inn her,for jeg mener bestemt at rød paprika faktisk har lavere innhold av netto karbohydrater enn grønn. Tror det er rundt 3.5 eller noe i rød. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste |
24-05-04, 19:01 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Innlegg: 52
|
Det fine utklippet mitt inneholdt mer informasjon. Karboinnholdet som er oppgitt er uten kostfiber. Kostfiberinnholdet for de forskjellige typene er ganske likt, grønn og gul = 2, rød er 1,9.Jeg gir meg gjerne og tror at den røde inneholder minst karber, for som Iset sier: Den røde er best!
__________________
Discipline is remembering what you really want... |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - vedlikehold |
24-05-04, 19:09 | #19 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 68
Innlegg: 16.021
|
Så var diskusjonen i gang igjen. Med fare for å pådra meg saftige minuspoeng: På norske innholdsfortegnelser/næringsinnhold er fiber spesifisert, men allerede trukket i fra karbohydrat tallet. (Alle husker vel meg og klipappen !). I Matvaretabellen jeg sitter med her er også fiber allerede trukket fra.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
25-05-04, 00:24 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Drammen
Alder: 64
Innlegg: 1.424
|
Det har du jammen rett i,og vi må også ta i betraktning dyrkningsforhold og jordsmonn, og variasjoner er det alltid plass til der Nå er vel paprika for det meste dyrket i drivhus, men en vet jo aldri hva som tilsettes av gjødsel ol. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for det meste |
30-10-06, 18:08 | #21 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Fylte paprikaJeg lagde disse her i går, og de ble kjempegode. Kunne sikkert hatt i litt mer krydder eller noe for mer smak, men uansett: knallgodt Tusen takk Iset! |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
31-10-06, 20:08 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Fylte paprikaNam, spiser fylt paprika nå.
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-02-08, 16:58 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Fylte paprikaDenne skal vi ha til middag i dag. Jeg har hatt i vårløk, fersk rød chili og 6 fedd hvitløk. MMmm.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
05-03-08, 15:33 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 45
Innlegg: 1.651
|
Sv: Fylte paprika*abbånerer*
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett |
05-03-08, 19:53 | #25 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
Sv: Fylte paprikaNam, dette må prøves ja. Jeg har fått litt dilla på sterk mat i det siste, kan jeg ta oppi et par barneskjeer med curry pasta?
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|