04-02-06, 22:36 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 48
Innlegg: 20
|
Hard mageJeg har skikkelig problemer med å gå på do. Jeg har nå de tre siste dagene drukket tre liter vann hver dag, men jeg sliter skikkelig. Noen tips? |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemans |
04-02-06, 22:38 | #2 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hard mageNår man spiser som vi gjør blir det mye mindre avføring, fordi kroppen nyttiggjør seg det vi spiser til fulle. Det er derfor mange tror de har forstoppelse, siden de er vant til å gå på do ofte og det nå kommer så sjelden. Ta tiden til hjelp, fortsett med vanndrikkingen, og du skal se det kommer! Og så blir det så myk og deilig konsistens pga alt fettet.... |
04-02-06, 22:46 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 48
Innlegg: 20
|
Sv: Hard mage:knegg: |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemans |
04-02-06, 23:43 | #4 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Hard mageAtkins foreslår jo psyliumfrø til hard mage. tror det er 2 ts i et glass vann som skal stå i 10 minutter, og så svelges unna, med et til glass vann i tillegg etterpå. (På tom mage om morgenen, men ellers på dagen funker sikkert også)
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
04-02-06, 23:46 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Innlegg: 39
|
Sv: Hard mageEller du kan kjøpe magnesiumpulver på apoteket, som Torkil Andersen anbefaler i slike tilfeller. Ikke bare får det fart på magen,men det gjør også at kroppen får litt sårt tiltrengt magnesium, som mange får for lite av i startfasen på slike dietter, ref Torkil Andersen og boka hans om Ketolysekuren. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-02-06, 23:48 | #6 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Hard mage
Hvor mye anbefaler han da? og hva koster magnesiumpulver? Jeg kjøper kapsler og tar 4-6 om dagen,- det må da være billigere å ta pulver? (det er hvertfall det med c-vitaminer)
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
06-02-06, 12:14 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Hard mageEr du fullstendig tett bør du kjøpe miniklyster på apoteket for å få ut proppen. Er avføringen fortsatt hard etter dette kan du ta noen ml duphalac. Det er et ufarlig middel som smører tarmene slik at avføringen lettere kommer ut. Min sønn på 6 år har etter legens anbefaling gått på midlet i 2 år nå. Det endrer ikke tarmens funksjon, har kun en smørende effekt. Fås på apoteket reseptfritt.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
18-02-06, 12:21 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Arendal
Alder: 60
Innlegg: 503
|
Sv: Hard mageNå har jeg gått på Skaldeman i en måned og de første dagene var magen helt løs, så fikk jeg også "hard" mage og det gikk faktisk en uke før den ville gi fra seg noe, men nå, etter 4 uker er jeg å do nesten hver dag uten problemer. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/LCHF |
20-02-06, 20:55 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 66
Innlegg: 1.714
|
Sv: Hard mage
Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hard mage og kramper, samt stillestående vekt. | apple | Lavkarbo generelt | 13 | 12-04-07 08:01 |
HJELP.... noen med råd mot treg mage? | TheOnly | Ketolysekuren | 10 | 10-04-05 20:26 |
Roligere mage?? | Thula | Ketolysekuren | 5 | 04-03-05 19:46 |
Tips mot hard mage..... | Jeannie | Kosttilskudd | 23 | 26-01-05 16:54 |
Hengearmer og oppblåst mage | littlestream | Trening | 7 | 26-11-04 07:38 |