Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-12-09, 20:03 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 18
|
Går ikke ned i vekt, kan noen hjelpe meg?Hei! Jeg tok kontakt med naturopat i begynnelsen av juli 08-da veide jeg i overkant av 108 kilo. Nå drøyt 6 måneder senere er jeg nede i 98,5-er dette en bra vektnedgang? Men problemet er at pila har stått på 98,5 nå i 3 måneder,og jeg er ganske fortvila nå. Har mest lyst og gi opp og forstår ikke helt hvorfor jeg ikke går ned. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
13-12-09, 20:25 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Går ikke ned i vekt,kan noen hjelpe meg?Vel, kanskje du rett og slett må gå inn for dette 100%. Det betyr å kutte ut alt som ikke hører hjemme på et lavkarbokosthold, f. eks øl og sjokolade. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-12-09, 21:07 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 18
|
Sv: Går ikke ned i vekt, kan noen hjelpe meg?Takk for svar,kostplanen har jeg fått fra naturopaten. Foreslo grove knekkebrød til frokost-har spist en god del gulrot og cherrytomater siste tiden. Er dette partystoppere altså? Kan så minimalt med alkohol og chips bremse utviklingen? Hvor mye vann bør jeg drikke daglig? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
13-12-09, 21:37 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Bislett
Alder: 46
Innlegg: 3.854
|
Sv: Går ikke ned i vekt, kan noen hjelpe meg?Gulrot er jo veldig høykarbo, da! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
14-12-09, 09:09 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Går ikke ned i vekt, kan noen hjelpe meg?Alkohol er fy, fy og chips er jo poteter så JA - det bør du holde deg unna! Og du bør drikke ca 3 liter vann til dagen! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-12-09, 09:32 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Går ikke ned i vekt, kan noen hjelpe meg?Ser du har Atkins som filosofi, da vil jeg på det varmeste anbefale deg å lese boka og følge den. De færreste vil gå ned når de blander inn høykarbo i en lchf diett, gulrot, chips, vanlig sjokolade og ikke minst er jo høykarbo så det holder. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Når man ikke går ned i vekt ... | grønn | Ketolysekuren | 31 | 03-04-10 09:36 |
Jeg går ikke ned i vekt | "minsten" | Ketolysekuren | 37 | 01-09-09 21:08 |
Jeg går ikke ned i vekt ... | Almyrida | Ketolysekuren | 14 | 15-02-08 18:07 |
Er det noen som spiser lavkarbo, og IKKE vil ned i vekt? | blå | Vedlikeholdsdietten | 3 | 03-11-07 15:48 |