Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-06-11, 13:44 | #1 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 347
|
I følge diett.no, stemmer dette?da har jeg registrert meg på diett.no |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
06-06-11, 13:57 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 697
|
Sv: ifølge diett.no, stemmer dette?vi skal visst ha 15 kh, hovedsakelig fra grønnsaker.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
06-06-11, 14:02 | #3 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 347
|
Sv: ifølge diett.no, stemmer dette?ja men ikke alle ligger på det da |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
06-06-11, 14:05 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: ifølge diett.no, stemmer dette?
På Ketolyse skal vi ha 15-20 gr kh, slik du sier, men ts har vel "lavkarbo" som kostholdfilosofi, og da er det litt opp til ts selv hvor mye karber ts vil ligge på |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-06-11, 14:06 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: ifølge diett.no, stemmer dette?
Så lenge du ikke følger en spesifikk diett er det jo helt opp til deg hvor høyt/lavt du vil ligge på karbene |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-06-11, 14:09 | #6 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 347
|
Sv: ifølge diett.no, stemmer dette?jeg følger jo ketolyse, men ikke alle klarer komme opp på 15 gram om dagen da |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
06-06-11, 14:12 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: ifølge diett.no, stemmer dette?
Om du ikke kommer opp i 15 gr karber, følger du strengt tatt ikke Ketolyse da |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-06-11, 14:15 | #8 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 347
|
Sv: Ifølge diett.no, stemmer dette?ikke alle her inne som komemr opp i 15 gram karbo på ketolyse. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
06-06-11, 14:20 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Ifølge diett.no, stemmer dette?
Ikke fløte, rømme? Løk? Paprika? Avocado? Asparges? Spinat? Osv |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-06-11, 14:33 | #10 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 347
|
Sv: Ifølge diett.no, stemmer dette?jo bruker litt fløte da, nå har jeg fått 13 gram karbo da med å ha matfløte. skrev inn 20 gram blomkål til middag og 20 til kvelds, har ikke sånn kjøkkenvekt hjemme, usikker på hvor mye 20 gram blomkål er |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
06-06-11, 14:42 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Ifølge diett.no, stemmer dette?
Et helt vanlig blomkålhode veier 8-900 gram, så 20 gram er lite. Deler man et vanlig hode i 8-9 biter vil jo en slik bit veie ca 100 gr |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-06-11, 14:42 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Ifølge diett.no, stemmer dette?Sniker meg inn for å legge inn link til Grønnsaks inspirasjonstråden |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
06-06-11, 14:50 | #13 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 347
|
Sv: Ifølge diett.no, stemmer dette?tusen takk, tror jeg skal kjøpe meg kjøkkenvekt i dag jeg tror det blir litt enklere da |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
06-06-11, 14:51 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Ifølge diett.no, stemmer dette?
Høres lurt ut! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-06-11, 19:01 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 232
|
Sv: I følge diett.no, stemmer dette?Bare litt på siden: Får dere diett.no til å fungere? Den har ikke virket verken i går eller i dag hos meg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-06-11, 19:40 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 74
|
Sv: I følge diett.no, stemmer dette?ja, den virker for meg |
Min kostholdsfilosofi: atkins |
06-06-11, 19:41 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 242
|
Sv: I følge diett.no, stemmer dette?du følger mer skaldeman enn ketolyse ser det ut som. og det er supert! å ligge på så lite karber krever viljestyrke. du er vel garantert i ketose? og spiser du nesten bare kjøtt å fett går du raskere ned enn om du hiver innpå grønnsaker (karber). |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
06-06-11, 20:01 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: I følge diett.no, stemmer dette?
Desverre å skuffe deg men dette er en påstand som langt i fra gjelder alle. For noen er det faktisk viktig å spise ikke bare nok grønnsaker, men også variert nok med grønnsaker for å ha en frisk kropp og for å gå ned i vekt. Variasjon i grønnsakene er også viktig for å få i seg alle de sporstoffer, mineraler og vitaminer for at kroppen skal fungere optimalt. Torkil skriver faktisk om dette i Ketolyseboka, at han har opplevd at mange pasienter som opplever stagnasjon i vekt faktisk spiser for liten mengde og for lite variasjon i grønnsakene sine. For de som er ekstremt følsomme for karbohydrater (insulinresistente) kan det ha noe for seg å gå veldig lavt i kh, men det er normalt ikke noe mål i seg selv. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
06-06-11, 20:04 | #19 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: I følge diett.no, stemmer dette?
Nope, for meg var det tvert i mot |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
06-06-11, 20:14 | #20 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: I følge diett.no, stemmer dette?
Har du prøvd en annen nettleser? diett.no har ikke funka i firefox på jobblaptopen min på over en uke, men den funker i Explorer. På hjemmepc'n funker den i både firefox og explorer. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
06-06-11, 20:34 | #21 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 347
|
Sv: I følge diett.no, stemmer dette?nei jeg følger ketolyse jeg, og nå ligger jeg på 11-14 gram karber, bare fikk inn mer karber |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
06-06-11, 20:50 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Sv: I følge diett.no, stemmer dette?Jeg måtte også jobbe litt i begynnelsen for å få nok karber, men det er i grunn bare å kjøre på med grønnsaker så fikser det seg
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
05-07-11, 12:12 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: I følge diett.no, stemmer dette?
Noen ganger streiker den for meg også. Det er når jeg bruker Safari. Firefox fikser diett.no bedre. En eller to ganger har den vært nede , men da kom den tilbake dagen etter. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Stemmer dette da? (fra lommelegen) | Carinus | Ketolysekuren | 12 | 16-01-09 12:57 |
Stemmer dette da? | Babalotta | Ketolysekuren | 3 | 13-08-07 22:39 |
Stemmer dette? | Sanko | Spørsmål og svar | 3 | 29-01-07 14:54 |
Stemmer dette ? | marchus | Lavkarbo generelt | 2 | 24-03-06 12:35 |
Stemmer dette? | Beatemor | Lavkarbo generelt | 3 | 02-06-05 10:06 |