Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-11-13, 00:06 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Alder: 43
Innlegg: 40
|
Ujevn hjerterytme i ketoseNoen flere som opplever det? Jo mindre karbohydrater jo verre blir det. Nåe jeg er nede i 14-15 karber om dagen danser hjertet mitt rundt i brystkassen. Slår dobbeltslag for så å pause, så ett par tre veldig raske igjen... Det er skikkelig ekkelt :/ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-11-13, 13:16 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Ujevn hjerterytme i ketoseJeg opplever følelsen av galloperende hjerte dersom jeg spiser ketogent over lengre tid uten å ta magnesiumtilskudd. Prøv å ta magnesiumtilskudd (evt. øke dosen hvis du allerede tar), og se om det bedrer seg. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
26-11-13, 14:20 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Ujevn hjerterytme i ketoseKan jo kanskje være en fordel for deg og ikke gå så lavt i karbohydratinntak? Du kan fint være i ketose på 25-30 g kh daglig (og for noen enda mer), og Ketolyse anbefaler vel et inntak på ca 25 g daglig (om jeg ikke husker helt feil). Det er faktisk viktig å få i seg dosen med kh i form av varierte grønnsaker pga av vitaminer og mineraler. Husk at minimalt med kh ikke nødvendigvis er ensbetydende med maksimal vektnedgang. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
26-11-13, 15:10 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.199
|
Sv: Ujevn hjerterytme i ketoseNår hjertet begynner å fuske bør du ta det på alvor! Husk du har bare ett, og om det stopper er du ille ute.... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
29-11-13, 12:49 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: Ujevn hjerterytme i ketose
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
04-12-13, 08:36 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 65
Innlegg: 1.714
|
Sv: Ujevn hjerterytme i ketoseHei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ujevn menstruasjon etter omlegging til lavkarbokosthold | irat | Stoffskifte / hormonproblemer | 12 | 05-12-13 22:01 |
Løs hud og ujevn fettfordeling etter slanking ... | MrOlaNordmann | Fysisk og mental helse | 26 | 12-03-12 17:05 |
Gir lavkarbo (men ikke i ketose) samme metthetsfølelse som ketose | superkisen | Spørsmål og svar | 8 | 02-01-12 23:25 |
Ketose/ut av ketose - ødelagt stoffskifte på sikt? | Yatta! | Spørsmål og svar | 2 | 05-09-10 19:53 |
Ujevn fordeling av mat? | sara | Lavkarbo generelt | 4 | 09-06-09 23:09 |