Tips om KARDEMOMME og kanel!

[Madeleine]

Veldig godt å ha i kaffelatte..men er dette ok på nille/atkins intro!!

Lest noe om at dette er ett bra krydder for stoffskiftet!!

Er jo litt søtt..men det påvirker kanskje ikke blodsukkeret?

Noen som vet??

[Distrea]

oi, jeg VET ikke, men jeg vil si ja dette er ok

og måtte noen komme å sparke meg bak hvis jeg skulle sagt nei

*bruker det til det motsatte er bevist*

[Madeleine]

Står ikke noe om det som krydder på Atkins intro skjønner du..men det må vel gå bra...???

..om ikke Nille kommer løpende....

Hører på deg enn så lenge...

Takk snille deg!!

[Zincite]

skal teste ut kardemomme, høres godt ut!!
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=419
Her står det et stykke ned:

Sitat:

Krydder
Alt krydder etter smak, men kontroller at krydderet ikke er tilsatt sukker.

Det er ikke kardemomme, så som du sier ... må jo gå bra
I kveld blir det latte med kardemomme tror jeg. Gleder meg.

[Madeleine]

ja der stod det der ja......takk!!

Leste nemmelig at det t.o.m er med på å sette fart på forbrenningen...

Gir en god kanelbollelukt i rommet...

Man må jo kose seg med det man kan!!

[Photobscura]

Tror du skal kutte ut kaffe latte før kardemomme for å si det sånn. Kaffe er ikke anbefalt på Atkins induksjon, og melk skal du overhodet ikke drikke på ketogen kost.

Kardemomme er jo et krydder, ser ingen grunn til å ikke spise det.

[Madeleine]

Hei....La akkurat en hilsen til deg om det i journalen din

Er egenkomponert kaffelatte..

Veldig blass kaffe(spanderer på meg 15 pulverkaffekorn),1 ts fløte og sper på med kanel....

Skikkelig festdag!!!

[Photobscura]

Hehe, jeg bryr meg ikke så mye om det med kaffen da, men det finnes visst gode koffeinfrie alternativer...

Bare husk at i induksjonen så har du "lov" til to ss med fløte hver dag

[Distrea]

Opprinnelig lagt inn av photobscura, her.

Bare husk at i induksjonen så har du "lov" til to ss med fløte hver dag

blir ikke noe latte av det

på Eurodiett bruker vi melk, skumma... og fase en er ketogen
men vil helst ha fløte

[Photobscura]

Spørs hvor store spiseskjeer du har det da

Men induksjonen er jo bare to uker, så kan man blande ut fløten med vann så lenge, sånn at den blir litt mer melkeaktig?!? Aner ikke hvordan det der funker, jeg drikker kaffen svart som i h*****e

[quebec]

Opprinnelig lagt inn av Madeleine, her.

Står ikke noe om det som krydder på Atkins intro skjønner du..men det må vel gå bra...???

..om ikke Nille kommer løpende....

Hører på deg enn så lenge...

Takk snille deg!!

ikke for å kuppe tråden altså, men har nille en egen diett<??????

[Photobscura]

Haha, nei, men Nille er den som har lengst erfaring med Atkins her, og det har blitt referert til å ta "en Nille" når man egentlig mener induksjon, altså Atkins By the Book. Noen kaller det renseuke, og jeg har til og med sett at noen har kalt det Photobscuring etter at jeg lagde en tråd for å få med folk på en renseuke

Induksjonen skal være så godt som fri for meieriprodukter, helst uten koffein og søtsaker og man skal spise toppen 20 gr kh om dagen. Den varer i fjorten dager.

[quebec]

aah, ja da forstår jeg

[Madeleine]

Neida jenter..vet det ikke kan kalles latte..men er man på intro så er man på intro..og da får man heller ta til takke med dråper og korn...og dpe på med litt kardemomme!!

Men husk kun i moderate mengder!!*ler*

[Nea30]

Kardemomme? Den kaffe Latte'n har jeg ikke smakt, men kanel derimot. Det virker svært godt på stoffskiftet.

Min kaffe Latte inneholder:

Koffeinfri kaffe
pisket krem
Kanel

Voila!

[quebec]

kan ferdig pisket krem duge????

[Madeleine]

Opprinnelig lagt inn av Nea30, her.

Kardemomme? Den kaffe Latte'n har jeg ikke smakt, men kanel derimot. Det virker svært godt på stoffskiftet.

Min kaffe Latte inneholder:

Koffeinfri kaffe
pisket krem
Kanel

Voila!

Herregud..se jeg har jlart og skreive feil......beklager!!

Mente selvfølgelig kanel!!!

Får skylde på ketosen

[Anne]

Både kanel og kardemomme kan brukes...litt smak og behag. Mulig det heter noe annet, men tror ikke det.
Jeg har ihvertfall fått forespørsel om begge deler.

[blåbær]

Opprinnelig lagt inn av quebec, her.

kan ferdig pisket krem duge????

Ferdig pisket krem fra Tine har 2 % tilsatt sukker, og 4,5 gram karber per hundre gram.

Sjekka det nå, og ble faktisk overraska. Det er ikke så mye, er det? Jeg trodde i alle fall at det skulle være mer.

Husk i alle fall å regne det inn i dagens karbokvote, hvis du teller slikt.

[Nea30]

Jeg pisker kremen selv. Kjøper aldri den på boks. Den ser ikke så fristende ut .

[beths]

Tar jo bare noen sekunder å lage krem naturell selv. Dropp Tine sin og spar karbene til noe annet

[Dippsey]

Kanel er faktisk kjempe fint, fordi det har den egenskapen at det stapiliserer blodsukkeret, og motvirker sukkersug! Men for mye kanel kan faktisk være skadelig (men da er det sikkert snakk om mye) Jeg tar kanel kapsler for stabilisering av blodsukker
Kaffen er det nok værre med...
men hvis du drikker kofein fri kaffe med kremfløte og kanel, det blir bra!