Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-02-11, 12:28 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Skyr eller ikke skyr?Vi har nå gått på ketolyse en liten stund nå, å begynner egentlig å bli litt lei bacon og egg. Hvordan fungerer det med skyr for eksempel? Er det litt feil å spise det når man er i ketose? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
23-02-11, 12:35 | #2 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?Hva er skyr for noe? Og nei, dere må ikke bare spise egg og bacon. Dere kan spise grønt og annet kjøtt eller fisk. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-02-11, 12:36 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?Skyr er jo omtrent helt fettfritt, så om du skal spise det, bør du kombinere med en fettkilde. En av mine favoritt-"comfort foods" er naturell-skyr blandet med fløte, kanel og bittelitt søtning.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
23-02-11, 12:50 | #4 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Jeg, personlig ville holdt meg unna. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
23-02-11, 13:34 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Vi spiser en del annet også Var mest for å få satt det litt på spissen.... Men jo, det går mye i egg og bacon... Skyr er en type litt tykk youghert som skal være langt bedre enn vanlig youghert |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
23-02-11, 13:36 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Jeg har akkurat vært inne å skrevet ut et tonn med oppskifter Gerd! Så utrolig mye godt! Så lenge du sier jeg skal holde meg unna, så holder jeg meg unna |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
23-02-11, 13:38 | #7 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
|
Min kostholdsfilosofi: 1 |
23-02-11, 13:38 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Mmmm! Det skal jeg jammen i meg prøve etterpå Hørtes kjempe godt ut Nei da får sønn få all den skyren vi kjøpte inn før vi startet kuren vår |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
23-02-11, 18:15 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?Hva med ostechips, eller salami chips med rømme- nam! Ofte har jeg bløtkokte egg til frokost med smør, da lager jeg en kopp kaffe, eller te med cocosa i tillegg for å få fett
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
23-02-11, 18:22 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?Jeg kan plutselig bli ringt opp og sendt på jobb tidlig om morgenen, og da er det ikke alltid jeg rekker raske med meg noe mat. Da synes jeg Skyr er greit, spiser naturellversjonen, men tar noe fet ost eller en avocado ved siden av. Der er jo selvsagt bedre alternativer når man har tid.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-02-11, 18:24 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Ja tenkte jeg skulle ha egg med smør på til frokost i morgen, det spiste jeg mye når jeg var liten, å det er jo faktisk kjempe godt! Tenk å gå på en diett der man nesten sliter med å få i seg nok fett Surrealistisk! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
23-02-11, 18:28 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Jeg fikk et tips i stad som forloveden min prøvde i stad, jeg smakte på det, å det var supergodt!! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
23-02-11, 18:30 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Litt dumt spørsmål her! Men hvordan får du den vekt fremgang greia under der du skriver? Ser mange har den |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
23-02-11, 18:33 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Gjør noe lignende med cottage cheese, men med vaniljeessens el. helst ekstrakt om jeg har det i hus. Nam-nam. Men tenkte mer på at jeg bruker løpe innom en butikk og kjøpe en Skyr før bussen går når jeg har det travel. Har skjelden romessens eller fløte i veska liksom.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-02-11, 18:55 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Hahaha!!! Nei det skal vel noe til for at man har det Cottage chees med vanilje essens ja, mmmm, hørtes godt ut Har fått masse nye forslag de siste dagene |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
23-02-11, 20:54 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Bare trykk på den så kommer du til nettstedet hvor du kan lage din egen. Mine er faktis fra to ulike nettateder.
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
23-02-11, 21:02 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Ok Da skal jeg prøve meg litt frem... |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
23-02-11, 21:10 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?Det er hjemmelaget lavkarbomusli ja: http://minlavkarbomat.blogspot.com/2...get-musli.html
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
23-02-11, 21:22 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Da tror jeg jammen i meg jeg skal prøve det |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
24-02-11, 08:54 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Veldig godt ja, jeg dobble eller til og med trippler oppskriften, for da slipper jeg lage så ofte. Har det i en glasskruke fra IKEA. Vil ikke anbefalle å mer en tripple den, for det er hvertfall det som er grensen for hva jeg får plass til i langpanna vår. Jeg variere også litt på nøttene, liker ikke så godt walnøtter, så bruker da macadaimin nøtter, eller så øker jeg på hasselnøtter/ mandler eller paranøttene
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
24-02-11, 09:39 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Telemark
Innlegg: 395
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Jeg spiser en skyr hver dag , og jeg går ned (ikke nå, gravid). En boks er 6 karber, så man må velge selv, men jeg er ikke nazi på karbene.. |
Min kostholdsfilosofi: Kampen mot sukker |
24-02-11, 11:36 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Jøss, er det aspartam i skyr? Det visste jeg ikke... Jeg drikker pepsi max da, å den er proppa med aspartam... Hva er det egentlig aspartam gjør med kroppen vår? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
24-02-11, 12:20 | #23 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Her er et bilde over hva aspartam gjør mot rotter i hvert fall. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
24-02-11, 12:25 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 392
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?det er vel bare i de skyrene med smak som har aspartam? er vel ikke det i den naturelle? håper jeg.. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) |
24-02-11, 12:45 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 39
Innlegg: 690
|
Sv: Skyr eller ikke skyr?
Å fy søren!!! Den linken der bør ALLE gå inn på Det fikk i hvertfall meg til å tenke! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Skyr yogurt | idagraarud | Ketolysekuren | 9 | 04-02-11 19:36 |
Skyr og barn | otika | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 7 | 01-02-11 16:01 |
Himmelsk skyr | Edlih | Kake/dessert og snacks | 1 | 07-07-10 19:12 |
Skyr naturell | Sisteinnsats | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 2 | 16-05-10 13:21 |
Skyr | Tidl. medlem | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 23 | 08-05-10 18:11 |