Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Juni 2012- veie/måle-tråd

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 06-06-12, 13:43   #1
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Juni 2012- veie/måle-tråd

Da starter jeg en veie/måle-tråd

Startvekt: 90 kg

06.06.12
Vekt:
89kg

Mål:
Hals: 34,5cm
Overarmen: 36,0cm
Bryst: 111,0cm
Under: 90,0cm
Midje: 106,0cm
Valk: 112,0cm
Hofte: 108,0cm
Rumpe: 112,0cm
Lår: oppe: 69,0cm
Midt på: 60,5cm
Nede: 48,0cm
Legg: 42,0cm
Ankel: 23,0cm

Totalt: 952,0cm

Ja, her er det bare å sette i gang! Nok å ta av

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 09-06-12, 09:59   #2
ElisaT
Medlem
 
ElisaT sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 383
ElisaT er en juvelElisaT er en juvelElisaT er en juvel

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

IKJ, jeg slenger meg på jeg og

Jeg er 175 høy, og har bestemt at jeg ikke skal veie meg. Så får vi se hvor lenge det holder Vet at jeg ligger et eller annet sted mellom 75 og 80 kg. Ok, kanskje skal jeg veie meg når jeg nærmer meg der jeg skal være, men jeg har en tendens til å bli LITT fokusert på vekta, og da er det like greit å holde seg unna.

Kroppsmål 9.6.12

Hals: 34 cm
Overarm: 30 cm
Bryst: 103 cm
Under: 86,5 cm
Midje: 83 cm
Valk: 105 cm
Hofte: 107 cm
Rumpe: 110 cm
Lår: oppe: 60 cm
Midt på: 50 cm
Nede: 40 cm
Legg: 39,5 cm
Ankel: 23 cm

Totalt 871 cm

Synes også det var et veldig høyt tall for min del! Fettet mitt ligger fra valken og ned til øvre lår. Sliter også med "balkong"-mage, etter to graviditeter med store barn og en underlivsoperasjon hvor jeg tok "keisersnitt" som bare forsterker balkongen enda mer. Vurdere å søke om bukplastikk, men det får jeg ta i en annen tråd!

Hvor ofte skal vi måle oss? Har allerede gått ned 1 cm i midjen, og det skjedde bare på noen få dager

ElisaT er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-06-12, 09:07   #3
mailen
Medlem
 
mailen sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 61
mailen er ny på veien

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Jeg har veiedag mandager, og begynte i forrige uke (for n`te gang).

Mandag 04. juni
Vekt: 90,8

Mål:
Hals 35
Overarm 38
Bryst 111
Midje 97
Hofter 116
Lår 70
Legg 43,5

Mandag 11. juni
Vekt: 89,1 (-1,7)

__________________


Sist redigert av mailen : 14-06-12 kl 21:45.
mailen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-06-12, 11:24   #4
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Jeg måler 1gang i uka i begynnelsen, så slakker jeg litt av etterhvert. Jeg er nettop kommet fra hytta, så jeg skal måle i morgentidlig Spent, for jeg kjenner at jeg er bittelitt mindre

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-06-12, 21:25   #5
ElisaT
Medlem
 
ElisaT sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 383
ElisaT er en juvelElisaT er en juvelElisaT er en juvel

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Opprinnelig lagt inn av IKJ, her.

Jeg måler 1gang i uka i begynnelsen, så slakker jeg litt av etterhvert. Jeg er nettop kommet fra hytta, så jeg skal måle i morgentidlig Spent, for jeg kjenner at jeg er bittelitt mindre

Skjønner at du er spent, jeg smugmålte litt i dag morges, og det lover godt ! Lykke til i morgen!

__________________
Best som gjest!
ElisaT er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-06-12, 08:34   #6
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Da er tallene klare! Jeg er fornøyd

Vekt:
5.6.12: 90kg
6.6.12: 89kg
12.6.12: 86,8kg
Sum: - 3,2 kg

Mål:
Hals: -0,5 cm
Overarm: -1 cm
Bryst: -2 cm
Under: -4 cm
Midje: -4 cm
Valk: -3 cm
Hofte: -3 cm
Rumpe: -2 cm
Lår oppe: -1 cm
Midten: -0,5 cm
Nede: -
Legg: -2 cm
Ankel: -
Sum: -23 cm

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-06-12, 09:37   #7
ElisaT
Medlem
 
ElisaT sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 383
ElisaT er en juvelElisaT er en juvelElisaT er en juvel

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Opprinnelig lagt inn av IKJ, her.

Sum: -23 cm

Wow, minus 23 cm! Så morsomt! Jeg har måledag fredag, det blir spennende! Og så er det så mye morsommere å få slike resultater, heller ned mange cm enn noen gram...

__________________
Best som gjest!
ElisaT er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-06-12, 11:08   #8
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Jepp!

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 16-06-12, 08:31   #9
ElisaT
Medlem
 
ElisaT sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 383
ElisaT er en juvelElisaT er en juvelElisaT er en juvel

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Da var det min tur !

Mål:
Hals: -
Overarm: -
Bryst: -4 cm
Under: -0,5 cm
Midje: -1,5 cm
Valk: -2 cm
Hofte: -3 cm
Rumpe: -3,5 cm
Lår oppe: -
Midten: -
Nede: -
Legg: -
Ankel: -

Totalt minus 14,5 cm
Før 871 cm, nå 856,5 cm

Ikke verst på en uke!

__________________
Best som gjest!
ElisaT er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 17-06-12, 15:00   #10
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Kjempebra! Deilig å se at man krymper, som regel ser man ikke det selv i speilbildet Godt å få bevis

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 17-06-12, 19:40   #11
aragorn
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 81
aragorn er ny på veien

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Hei

Hadde min første måling etter 15 dager.
Det var en god start, for jeg har tross alt en del mindre å ta av denne gangen.

Oppstart:
Vekt 94 kg
Midje 102 cm
Rumpe 108 cm

Måling 15.05
Vekt 91.3 kg
Midje 99 cm
Rumpe 106 cm

En grei start synes jeg.

Aragorn

__________________


aragorn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 17-06-12, 19:47   #12
ElisaT
Medlem
 
ElisaT sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 383
ElisaT er en juvelElisaT er en juvelElisaT er en juvel

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Opprinnelig lagt inn av IKJ, her.

Kjempebra! Deilig å se at man krymper, som regel ser man ikke det selv i speilbildet Godt å få bevis

Ikke sant?! Merker det allerede på klærne! Venter bare på at det skal løsne i "depoet" på hoftene, men det tar nok sin tid. Det er der "venter på dårlige tider"-fettet ligger...

Aragorn, ned nesten 3 kilo er en veldig grei start !

__________________
Best som gjest!
ElisaT er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 18-06-12, 20:48   #13
Momse
Medlem
 
Momse sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 443
Momse har en fantastisk aura rundt segMomse har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Tenkte jeg skulle henge meg med på denne målingen, starter i dag

Hals: 29,5cm
Overarm: 28,5cm
Bryst: 90cm
Under: 75cm
Midje: 71cm
Valk: 85cm
Hofte: 88cm
Rumpe: 93cm
Lår, oppe: 55cm
Midt på: 49cm
Nede: 39cm
Legg: 34cm
Ankel: 20cm

Blir måling mandager

__________________
Momse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-06-12, 08:34   #14
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Vekt:
5.6.12: 90kg
6.6.12: 89kg (-1)
12.6.12: 86,8kg (-3,2)
19.6.12: 86,3kg (-0,5)

Mål:
Hals: -0,5 cm
Overarm: -2,5 cm
Bryst: -3 cm
Under: -6 cm
Midje: -10 cm
Valk: -5 cm
Hofte: -4 cm
Rumpe: -3 cm
Lår oppe: -3 cm
Midten: -1 cm
Nede: -3 cm
Legg: -2 cm
Ankel: -
Sum: -43

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-06-12, 09:22   #15
ElisaT
Medlem
 
ElisaT sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 383
ElisaT er en juvelElisaT er en juvelElisaT er en juvel

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Opprinnelig lagt inn av IKJ, her.

Vekt:
5.6.12: 90kg
6.6.12: 89kg (-1)
12.6.12: 86,8kg (-3,2)
19.6.12: 86,3kg (-0,5)

Mål:
Sum: -43

Så bra! Må bare spørre, er det cm du har gått ned siden sist eller totalt? Så jeg vet hva jeg skal legge ut på lørdag

__________________
Best som gjest!
ElisaT er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-06-12, 10:01   #16
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Cm er totalt, blir så mye å skrive om jeg skal skrive alt Men har minus på alle punkter unntatt ankelen som er lik forrige gang

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-06-12, 13:12   #17
Kiro
Medlem
 
Kiro sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 32
Innlegg: 372
Kiro er ny på veien

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Da var jeg på gang igjen. Er klar over at jeg er full i mye vann, så er veldig fornøyd med starten.

18.06.12 - 92.5
23.06.12 - 89.1
25.06.12 - 88.0
Har ikke målebånd, så får vel ta å skaffe meg det igjen..

__________________


Sist redigert av Kiro : 25-06-12 kl 05:24.
Kiro er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 19-06-12, 22:57   #18
Melodi
Juniormedlem
 
Melodi sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2012
Hvor: Sørlandet
Alder: 31
Innlegg: 32
Melodi er på en erverdig vei

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Skal få skaffe meg skikkelig vekt til neste uke!

__________________


Melodi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Avslappet Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-06-12, 10:52   #19
Buck
Medlem
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Nord-Norge
Alder: 38
Innlegg: 71
Buck er på en erverdig vei

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Da er første uken overstått

Startvekt: 67.8 kg

Uke 1: 66.2 kg (totalt 1.6 kg)

__________________




Buck er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-06-12, 12:16   #20
Walle
Medlem
 
Walle sin avatar
 
Medlem siden: May 2012
Alder: 32
Innlegg: 125
Walle er på en erverdig vei

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Slenger meg på, mine tall for juni (startet 21. mai):

4. juni 2012 = 102.9 kg (-3.9 kg fra 28. mai)
11. juni 2012 = 103.1 kg (+0.2 kg)
18. juni 2012 = 101.3 kg (-1.8 kg)

__________________
(Mål 1 nådd 15.06.13 - under 100) ---- ---- 0.4 kg til mål 2
9. april 2013 = 115.3 kg (startvekt)
28. juli 2013 = 95.3 kg
Mål 2: Under 95.0 kg.
Total vektnedgang siden start: -20.0 kg <-- JOURNAL (trykk)
Walle er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-06-12, 12:26   #21
Melodi
Juniormedlem
 
Melodi sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2012
Hvor: Sørlandet
Alder: 31
Innlegg: 32
Melodi er på en erverdig vei

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Er dette en tråd som blir fornya hver måned, eller for junistarterne?

__________________


Melodi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Avslappet Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-06-12, 13:01   #22
ElisaT
Medlem
 
ElisaT sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 383
ElisaT er en juvelElisaT er en juvelElisaT er en juvel

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Opprinnelig lagt inn av Melodi, her.

Er dette en tråd som blir fornya hver måned, eller for junistarterne?

Tanken bak tråden er vel at vi som starter samtidig er i samme situasjon og lettere kan backe hverandre opp. Vet om liknende tråder som har vart myyye lenger en en måned! Skal vel godt la seg gjøre å gå ned all vekta så raskt, selv på lavkarbo !

__________________
Best som gjest!
ElisaT er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-06-12, 13:40   #23
Melodi
Juniormedlem
 
Melodi sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2012
Hvor: Sørlandet
Alder: 31
Innlegg: 32
Melodi er på en erverdig vei

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Jo, det var det jeg lurte på, om det var en slik tråd Har og vært borti tråder der de bytter hver måned og synes den ble litt vanskelig å følge :P

__________________


Melodi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Avslappet Ketolyse Svar med sitat
Gammel 21-06-12, 15:18   #24
mailen
Medlem
 
mailen sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 61
mailen er ny på veien

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Mandag 04. juni
Vekt: 90,8

Mandag 11. juni
Vekt: 89,1 (-1,7)

Mandag 18. juni
Vekt 88,6(-2,2 siden start)


Jeg er nå på 86,9 og har gått ned 3,9 siden 4. juni, men siden jeg ikke har veiedag så skriver jeg det egentlig ikke inn. Det gledelige er at jeg prøvde bukser i går, og har kommet inn i fire stykker som har ligget ubrukt i skapet i lang tid. Helt utrolig hva fire kilo har å si på klærne.

__________________

mailen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 23-06-12, 08:58   #25
ElisaT
Medlem
 
ElisaT sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 383
ElisaT er en juvelElisaT er en juvelElisaT er en juvel

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd

Min måledag i dag, rumpe- og hoftepartiet er gjenstridig, men det løsner vel etterhvert

Mål:
Hals: -
Overarm: -0,5 cm
Bryst: -1,5 cm
Under: -1,5 cm
Midje: -0,5 cm
Valk: -1,5 cm
Hofte: -
Rumpe: -
Lår oppe: -0,5 cm
Midten: -0,5 cm
Nede: -0,5 cm
Legg: -
Ankel: -

Totalt minus 21,5 cm

__________________
Best som gjest!
ElisaT er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Juni 2012 aragorn Ketolysekuren 157 11-07-12 19:58
Treningstråden for juni 2012 gamlebyen Trening 190 02-07-12 22:11
Giftermål i juni 2012 <insert_scary_name_here> Generell diskusjon 66 23-04-12 10:03
Når måle ketose tulippa123 Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger 4 21-03-11 19:09
Måle- og veiedag i dag! only39 Ketolysekuren 2 13-10-10 03:20


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:44.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no