Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-03-09, 11:01 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Tromsø
Alder: 47
Innlegg: 10.266
|
AntidepressivaNoen som vil dele erfaringene sine m.t.p merke, virkning og bivirkning..?
__________________
..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå |
Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman |
31-03-09, 11:13 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 195
|
Sv: AntidepressivaJa, hvorfor ikke. (edit ) Nå er vel Vival beroligende og ikke antidepressiva, men skrev nå likevel jeg.... |
Min kostholdsfilosofi: konvertert til ketolyse |
31-03-09, 11:21 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 59
Innlegg: 1.813
|
Sv: AntidepressivaJeg har ikke så mye å bidra med, men leser tråden med stor interesse. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
31-03-09, 11:26 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Tromsø
Alder: 47
Innlegg: 10.266
|
Sv: Antidepressiva
Jo mer - jo bedre!
__________________
..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå |
Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman |
31-03-09, 14:17 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Akershus
Alder: 64
Innlegg: 3.126
|
Sv: AntidepressivaHar brukt endel forskjellig opp gjenom årene...
__________________
Oppskriftene mine finnes her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614 Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: LCHF... |
31-03-09, 18:19 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: AntidepressivaHar brukt cipramil og cipralex. Ikke samtidig da .
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
31-03-09, 21:34 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Fredrikstad
Alder: 44
Innlegg: 163
|
Sv: AntidepressivaJeg gikk på Efexor i to år. Gikk en del opp i vekt, var mye plaget med munntørrhet (og ikke flink til å gjøre noe med det), problemer med å sovne - men når jeg først sovnet sov jeg veldig godt, lite sexlyst. Ellers følte jeg at det fungerte veldig fint, jeg hadde fortsatt skalaen av følelser fra topp til bunn, men svingningene ble mye mindre. Noen føler at de mister seg selv av antidepressiva, men det var ikke tilfellet for min del. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-03-09, 22:14 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: AntidepressivaÆ kom akkurat på at da æ va margedeppa førr etpar år sia så kjøpt æ nåkka på hælsekostn som kalles Depredix! Det funka uuutmerket! Myykje beire enn de antideppresivan æ ha prøvd!
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
31-03-09, 22:48 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Vestfold
Alder: 60
Innlegg: 807
|
Sv: AntidepressivaJeg går på Cipralex, samma som cipramil, bare ett annet firma.
__________________
Tålmodighet er en dyd Min journal : http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=43485 |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
31-03-09, 23:03 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Langt Nord
Innlegg: 1.852
|
Sv: AntidepressivaJeg gikk på Seroxat ett års tid. Måtte brått slutte pga graviditet. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
01-04-09, 18:24 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 195
|
Sv: Antidepressiva
Brukte seroxat en periode. I begynnelsen hadde jeg svettetokter av en annen verden. Skummelt å merke hvordan en så liten pille kan påvirke kroppen så sterkt! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/høyfett |
01-04-09, 22:12 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
|
Sv: AntidepressivaJeg har brukt Cipralex i 10 år nå. Bivirkning: Opp ca. 20 kg!!! Men jeg må presisere at de har hjulpet meg psykisk. Jeg har prøvd å slutte mange ganger, men det har alltid endt med sykmeldinger og tunge depresjoner. Jeg har riktignok trappet ned litt på dosen. Nå er jeg i ferd med å gå ned de kiloene jeg la på meg, trimmer mer, føler humøret er veldig stabilt på lavkarbo. Så planen er å gå ned endel kilo til, og deretter trappe forsiktig ned på dosen. |
Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse. |
02-04-09, 17:43 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Tromsø
Alder: 47
Innlegg: 10.266
|
Sv: Antidepressiva
Da jeg laget denne tråden, hadde jeg bestemt meg for å spørre etter antidepressiva hos legen
__________________
..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå |
Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman |
02-04-09, 18:17 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 229
|
Sv: AntidepressivaLykke til Lokkebiff! Håper du får det fint framover og at du slipper medisiner. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-04-09, 19:03 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
|
Sv: AntidepressivaStå på Lokkebiff! Prøv først å komme deg gjennom dette uten medisiner. Hvis ingenting hjelper er det ikke verre enn at du kan spørre legen igjen. |
Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse. |
02-04-09, 19:59 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 54
Innlegg: 303
|
Sv: Antidepressiva
Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Optimal ernæring |
03-04-09, 00:05 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Tromsø
Alder: 47
Innlegg: 10.266
|
Sv: Antidepressiva
Er det 5 gram som er det optimale (for nedstemthet) eller det maksimale (før det blir farlig) ??
__________________
..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå |
Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman |
03-04-09, 08:06 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 54
Innlegg: 303
|
Sv: Antidepressiva
Dagsdoser skal jeg være forsiktig med å uttale meg bastant om, og 5 gram per dag er over hva som anbefales fra offisielt hold. Jeg har imidlertid lest litt om dette, og trodde jeg hadde en bok om dette, men boken finner jeg ikke i farten. Så vidt jeg husker så går kritikk mot høyere daglige doser mest på det faktum at dette kan inneholde en del tungmetaller. Derfor er det viktig å bruke renset omega 3, dersom man velger å dosere høyere. Boken jeg refererer til behandlet psykiatriske pasienter med høyere doser av dette, og flere hadde inntak av over 20 gram per dag over lange perioder, i samråd/kontroll av medisinsk personell. Konklusjonen var at omega 3 hadde meget positiv virkning på pasientene. Personlig ser jeg ingen problem med å ha et inntak på 5 gram, men det finnes sikkert mange meninger om dette. Og det som er optimalt for den ene, er ikke nødvendigvis like optimalt for den andre. |
Min kostholdsfilosofi: Optimal ernæring |
03-04-09, 09:02 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Tromsø
Alder: 47
Innlegg: 10.266
|
Sv: AntidepressivaTusen takk alle dere som deler erfaringer
__________________
..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå |
Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman |
03-04-09, 09:16 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: AntidepressivaDersom du googler "omega 3 depresjon" får du en masse treff!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
03-04-09, 09:21 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 59
Innlegg: 1.813
|
Sv: AntidepressivaJeg har tidligere abonnert på Mat og Helse, og der ble det anbefalt dagsdose med omega 3 på rundt 5 gram, for bl.a. nedstemthet, bedre konsentrasjon, men også for huden. Det har jeg gjort de siste 3 årene, og har holdt meg til Pikasol. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-04-09, 12:04 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 54
Innlegg: 303
|
Sv: Antidepressiva
I fra! |
Min kostholdsfilosofi: Optimal ernæring |
03-04-09, 12:32 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Tromsø
Alder: 47
Innlegg: 10.266
|
Sv: Antidepressiva
__________________
..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå |
Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman |
03-04-09, 12:38 | #24 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 35
|
Sv: AntidepressivaHvordan er kvaliteten på Omega-3 i makrell i tomat? En boks av den store typen inneholder jo 5 gram omega-3.
__________________
kill the carbs before the carbs kill you. |
Min kostholdsfilosofi: Optimal ernæring |
14-04-09, 13:59 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Tromsø
Alder: 47
Innlegg: 10.266
|
Sv: AntidepressivaDa jeg ikke fikk antidepressiva hos legen, satte jeg jo igang med mye omega 3 (1000mg. krillolje, 30 ml. selolje og 30 ml udos choise til dagen)
__________________
..lev livet ♥ carpe diem.. -35 kilo er jeg stolt av Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå |
Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ketolysekuren og antidepressiva? | cathrine | Ketolysekuren | 2 | 21-03-08 16:39 |
Ketolyse og antidepressiva? | LilNoor | Ketolysekuren | 12 | 07-06-07 11:53 |