Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Greske kjøttkaker med fetaost!

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 06-07-10, 21:16   #1
MariaC
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 2
MariaC er på en erverdig vei

Greske kjøttkaker med fetaost!

MÅ bare dele en fantastisk god middag vi laget i dag!

Har laget disse kjøttkakene mange ganger før, men da med poteter, saus osv til- denne gangen måtte jeg tenke annerledes da vi begynte på lavkarbo i går.. Men det viste seg jo at retten ble jo bare ENDA bedre nå!!

Greske kjøttkaker:
(Dette er en stor oppskrift)
-800-1000 g karbonadedeig
-2 egg (ca 1 egg pr pakke el pr. 400-500 g)
-Litt løk (brukte en halv rødløk- men her kommer det jo an på hvor mye man vil ha)
-Dill, gressløk, timian, oregano.. hva enn din gane måtte ønske i dag brukte jeg oregano og gressløk og basilikum krydder.
-Salt og pepper
-Fetaost- jeg bruker ikke den i olje, men vanlig feta som ikke er tilsatt noe smak.

Kutt feta osten i passe terninger.

Bland alt sammen godt og stek som vanlige kjøttkaker. Lag gjerne en "minikake" først slik at du får smakt- så kan du evt tilsette mer krydder om ønskelig.
Jeg stekte kakene lenge på litt høy varme i dag slik at de fikk en sprø god skorpe. Men ikke bruk for høy varme så de blir svidd

Hadde en gresk salat til:
Cherrytomat
Agurk
Romano el issalat
Rødløk (la den i iskaldt vann slik at den ble ekstra sprø
Fetaost
Friske Oregano,bladpersille,basilikum,timian, mynte- men jeg brukte krydderet i dag da jeg ikke hadde ferskt.
Her kan man også ha oliven osv oppi

Og en god og enkel dressing:
6 SS extra virgin olivenolje
2 SS sitronsaft- helst ferskpresset
1 fedd hvitløk, presset
en klype sukker (kan sløyfes, men jeg brukte bitte litt)
salt og pepper.
Drypp dressingen over salaten rett før servering- om du ikke lager så stor salat trenger man ikke bruke alt, kan bli for mye dressing da..

Jeg hadde litt tzatsiki ved siden av, men kan fint sløyfes! Eller lage egen (tror jeg har sett en man kan lage selv her inne)

Om man ønsker en annen vri på kjøttkakene, er tomatsaus også fantastisk godt til disse kjøttkakene! Og da kan man jo bare velge hva man ønsker å ha oppi sausen!

Håper det smaker!

MariaC er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og trening Svar med sitat
Gammel 15-07-10, 21:21   #2
Tempus Fugit
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 8
Tempus Fugit er på en erverdig vei

Sv: Greske kjøttkaker med fetaost!

Disse var kjempegod =)

Lagde de med en god salat (og med dressingen din). Sammen med Tzatskien til Bathory: http://forum.lavkarbo.no/showthread....light=tzatsiki

Rett og slett et kjempemåltid =)

Kan og anbefale og lage disse med seranoskinke så får en "tapasboller" http://www.matprat.no/artikkel.aspx?artid=8457

Tempus Fugit er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 18-07-10, 16:54   #3
MariaC
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 2
MariaC er på en erverdig vei

Sv: Greske kjøttkaker med fetaost!

Så bra du likte de

Serrano skinken skal jeg teste ut! Hørtes også veldig godt ut

MariaC er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og trening Svar med sitat
Gammel 21-07-10, 22:55   #4
oNora
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 47
Innlegg: 41
oNora er på en erverdig vei

Sv: Greske kjøttkaker med fetaost!

Fantastisk gode!! Vi hadde disse til middag i dag, til og med min kjære var fornøyd med middagen (av en eller annen grunn pleier han å være litt skeptisk når jeg foreslår nye retter...)

__________________


oNora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF Svar med sitat
Svar

Emneord
fetaost, greske, kjøttkaker


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Greske kjøttboller UtMedSøppelmat Middag 7 06-10-09 14:16
Fetaost-røre Cornelia Annen mat 2 11-08-09 08:37
Noen som kan anbefale greske måltider som er lavkarbo screwball Generell diskusjon 6 16-02-09 12:44
Fetaost? Nett Atkins kosthold 2 19-02-06 01:47
kan jeg spise fetaost? Iset Induksjonen 16 28-07-04 10:50


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:12.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no