Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-02-08, 15:46 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Akershus
Innlegg: 692
|
Trenger litt hjelp her...Jeg skal legge om kostholdet til noe som gir meg mindre kroppslige plager, psykiske plager og helst litt nedgang på vekta.
__________________
Cathrine |
Min kostholdsfilosofi: LCHF? |
26-02-08, 15:49 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Trenger litt hjelp her...I Mat og Helse og andre blader har de ofte hatt artikler om ekstrem-syklister som har hatt fantastisk nytte av et ketogent kosthold, faktisk. Jeg skal se om jeg finner noen linker.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
26-02-08, 16:36 | #3 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Trenger litt hjelp her...Du kan jo ta deg en titt på Lindberg da om du ikke vil i ketose, men du kan også godt se på linkene som Iset finner (hvis hun finner det, du kan jo også google sykkelritt og ketose/ketogen kost eller noe i den duren).
Men jeg mener de har vært i ketose i en lang stund før rittene, slik at det ikke er noe nytt for kroppene deres. Så en bør vel ikke begynne med ketose uken før rittet i allefall.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jeg trenger litt hjelp fra dere | sirkel | Induksjonen | 7 | 24-02-08 09:16 |
Min største "synd" i jula, trenger litt hjelp ... | cilemora | Dr Lindbergs | 1 | 03-12-07 16:35 |
Trenger litt hjelp :o) | cilemora | Lavkarbo generelt | 2 | 24-11-07 21:27 |