08-06-08, 19:43 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 18
|
For lite karberLurer på hva som skjer når en spise for lite karb mens en er i ketose? Jeg synes det er vanskelig å spise alle karb, har tenkt litt sån at det er bedre med for lite enn for mye. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
08-06-08, 21:48 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 41
Innlegg: 41.479
|
Sv: For Lite KarbHei! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-06-08, 09:46 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: For Lite Karb
Veldig mange opplever at man går ned raskere jo mindre karbohydrater man spiser. Mye fett er viktig å få i seg. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-06-08, 12:40 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 63
Innlegg: 7.717
|
Sv: For Lite Karb
Det tror jeg er en sannhet med visse modifikasjoner! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-06-08, 13:32 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Innlegg: 1.200
|
Sv: For lite karberEnig med Charmtassen, det anbefales ikke å ligge på under 15 karber daglig, men heller over. Det er mange som går fint ned med høyere inntak enn dette også - undertegnede blant annet.
__________________
You are what you eat, so stay away from fruits and nuts! (Sitat Garfield)
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-06-08, 15:42 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: For Lite Karb
Tja, det jeg påstår er jo at "Veldig mange opplever at man går ned raskere jo mindre karbohydrater man spiser." Jeg sier ikke alle!
Jeg må si jeg er imponert over stålkontrollen du har med karbohydratinntaket! Hvis jeg har forstått deg riktig opplever du at du stopper opp hvis du ligger like over 15 g karbohydrater daglig, men går ned i vekt hvis du øker til 16-17 g daglig. Vi snakker om ganske små marginer her! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-06-08, 16:50 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 63
Innlegg: 7.717
|
Sv: For Lite Karb
Det er helt korrekt! Sånn er det med meg. Men hvis vi skal være morsomme og pirke så skrev jeg faktisk:
Og vitsen var faktisk å vise at det ikke bestandig er så mye som skal til av økning i karb'ene for å få i gang nedgangen igjen. Vi er alle forskjellige! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
For få karb'er? | karbolia | Ketolysekuren | 13 | 29-04-08 10:32 |
Kan noen av dere eksperter kommentere menyen min denne uka? | Tette80 | Ketolysekuren | 7 | 03-05-07 15:11 |
Fett - Karber sammenheng | Fast-i-fisken | Lavkarbo generelt | 19 | 13-08-06 12:52 |
Alkohol i julen | friflex | Lavkarbo generelt | 34 | 23-12-04 23:14 |
SPØRSMÅL OM INDUKSJON | Huldr | Induksjonen | 14 | 03-12-04 01:54 |