Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-01-09, 13:29 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Ålesund
Alder: 55
Innlegg: 49
|
VedlikeholdHei!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
09-01-09, 14:09 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: VeldlikeholdAtkinstrappa innebærer vel 5karbser ekstra hver uke, til du stabiliserer vekta. Ditt stabile nivå vi ligge en plass mellom 50 og 150. Det er best beskrevet i Atkins 2002, den på engelsk.
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
09-01-09, 14:13 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: VeldlikeholdMange på Ketolyse går over til Lindberg-kost når de nærmer seg eller har nådd målet. Det er ikke et eksakt mål på antall karber, men mer sammensetning som gjelder.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-01-09, 16:35 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Ålesund
Alder: 55
Innlegg: 49
|
Sv: VeldlikeholdTakk skal dere ha, da får jeg bare fortsette å prøve meg frem da, foreløpig så går det jo bra så da er jeg happy jeg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
09-01-09, 16:39 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: VedlikeholdSelv om du ligger på et ketogent nivå så vil kroppen din stabilisere seg på en ideell vekt. Du blir ikke undervektig på lavkarbo, så lenge du følger prinsippene riktig, og spiser deg mett til hvert måltid. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
09-01-09, 18:33 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Ålesund
Alder: 55
Innlegg: 49
|
Sv: VedlikeholdHm, det visste jeg ikke! Men har nok sikkert ikke skjønt alt heller da, men uansett synes jeg det er greit å ligge litt høyere på karber og litt lavere på fett da, så får satse på jeg finner den perfekte balanse. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
09-01-09, 18:42 | #7 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: VedlikeholdJa, det gir deg helt klart et større spekter av valgmuligheter |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
09-01-09, 18:47 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Ålesund
Alder: 55
Innlegg: 49
|
Sv: VedlikeholdJa Men takk gud for dette forumet sier bare jeg, hadde aldri klart det uten tror jeg, så mange kreative og flinke folk, har laga så utrolig mye god mat etter oppskrifter her inne! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Varsel om nedetid grunnet vedlikehold | HP | Informasjon | 1 | 24-06-08 22:14 |
Pre-vedlikehold- Og Vedlikeholdsfasen | 1979 | Atkins kosthold | 1 | 23-05-08 10:35 |
Lindberg eller Atkins vedlikehold? | Zinger | Lavkarbo generelt | 6 | 16-09-07 16:29 |
Gravid, er Atkins vedlikehold det riktige? | Imse | Vedlikeholdsdietten | 1 | 23-06-06 12:47 |
Brød for vedlikehold | Kristian | Vedlikeholdsdietten | 6 | 29-06-05 12:55 |