Sunn majones?

Imp · 21-08-11, 21:43

Majones er en av de tingene jeg ikke klarer å slutte med. Det er jo ikke karbene som er problemet, men oljekvaliteten. Mills er det bare å forkaste. Bruker Kavlis nå, men er den egentlig bedre? Laget med sunn rapsolje står det. Spørsmålet da er om den er forringet, er det noen som vet om denne oljen er varmebehandlet eller ei?

Jobber med å finne en oppskrift til å lage selv, men foreløpig syns jeg bare det blir ekkelt...

Megvel · 21-08-11, 21:47

Muttern pleide å lage sin egen italienske salat en stund. Der gikk det uhorvelige mengder. (tenåringsbarn).
Det var helt greit med miksmaster. Husk at eggeplommene må være romtempererte!

Sitat:

http://ordentligmat.no/2009/11/hjemm...a-to-minutter/

Vil tro at rapsolje funker og!

Imp · 21-08-11, 22:08

Jeg har prøvd med rapsolje, det var ikke godt. Gjenstår å prøve med druekjerneolje. Men vil helst vite hvilke merker som funkerer, for jeg regnermed at det er forskjell der også.

Megvel · 21-08-11, 22:17

Jeg vet at for sausen til gravlaks så er det vanligvis jordnøttolje som er tingen.

Bik · 21-08-11, 22:39

Hmmm....trodde majones var helt greit å spise....?

22-08-11, 02:16

Opprinnelig lagt inn av Bik, her.

Hmmm....trodde majones var helt greit å spise....?

Trodde jeg og. Forvirra!

smgj · 22-08-11, 07:46

Opprinnelig lagt inn av Imp, her.

Jeg har prøvd med rapsolje, det var ikke godt. Gjenstår å prøve med druekjerneolje. Men vil helst vite hvilke merker som funkerer, for jeg regnermed at det er forskjell der også.

Jeg synes billig, kaldpresset (ikke extra virgin) olivenolje smaker best. Når man velger noe som ikke er EVO, så får man mindre av den karakteristiske smaken og en mer nøytral olje.

Og så lager jeg helst aiolii.

Julepølsa · 22-08-11, 07:51

Prøv deg frem og bland oljer. jeg bruker ca like mengder raps og solsikkeolje, og en liten dæsj olivenolje. Litt salt og litt hvit pepper. Evt andre krydder, avhengig av hva den skal brukes til.

Kitt · 22-08-11, 09:31

Opprinnelig lagt inn av Bik, her.

Hmmm....trodde majones var helt greit å spise....?

Opprinnelig lagt inn av Tonje!, her.

Trodde jeg og. Forvirra!

Majones er HELT ok å spise, men noen er svært (altfor?) opptatt av disse oljene den er laget av og hvor raffinerte de er og om de er varmebehandlet og ditt og datt og etc!
Dem om det! jeg spiser vanlig majones med god samvittighet. Spiser jo ikke tonnevis uansett!

Peppa Gris · 22-08-11, 10:27

Lager du selv så bestemmer du jo oljen selv?

En eggeplomme, litt sterk sennep, litt epleedikk og krydder blandes. Ha i ønsket olje mens du mikser til rett konsistens. Voila, sunn og god majones

Kitt · 22-08-11, 11:08

Opprinnelig lagt inn av Peppa Gris, her.

Lager du selv så bestemmer du jo oljen selv?

En eggeplomme, litt sterk sennep, litt epleedikk og krydder blandes. Ha i ønsket olje mens du mikser til rett konsistens. Voila, sunn og god majones

Har du lest tråden?
Poenget er at det ikke er så lett å finne en olje som gir god majones og som samtidig er sunnetst mulig!

Peppa Gris · 22-08-11, 11:10

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Har du lest tråden?
Poenget er at det ikke er så lett å finne en olje som gir god majones og som samtidig er sunnetst mulig!

Ja jeg har lest. Poenget er at det finnes 50 gode oljer. Minst.

Kitt · 22-08-11, 11:13

Opprinnelig lagt inn av Peppa Gris, her.

Ja jeg har lest. Poenget er at det finnes 50 gode oljer. Minst.

Hvem har råd til å prøve seg frem?
Gode, som i smaken eller som i sunne?
De ordentlig gode oljene koster jo 100,- for en halvliter eller mindre. Selv elsker jeg avocadoolje, men den er råddyr og dessuten blir det ikke noe god majones av den!
At en olje er god, betyr ikke at majonesen blir god!
Men har du eksempel på en god, sunn olje som ikke koster skjorta, så bare kom med det!

Rin · 13-01-12, 21:06

Dytter litt i denne igjen, jeg. Har prøvd å lage majones med olivenolje, rapsolje, linfrøolje, druekjerneolje - klarer ikke å få god smak av noe av det. Tenker at om jeg prøver å lage av peanøttolje så blir det vel i alle fall ikke verre enn Mills-tuben?

vimsen85 · 13-01-12, 21:11

Han kokken (åherregudhuskerikkenavn). Den amerikanske typ Hellstrøm (vet dere hvem jeg mener?). Han brukte iallefall peanøttolje. Jeg har kjøpt kaldpresset peanøttolje på iherb. Tror den var ganske billig. Har ikke prøvd den i majones (har ikke så mye igjen). Men har brukt den til alt mulig man skal ha nøytral olje til..

Dietta · 13-01-12, 21:13

Hm.. prøvde å lage majones med olivenolje en gang for lenge siden. Det smakte død og fordervelse og enda litt til.
Nå gjør jeg som Kitt, spiser kjøpemajones med god samvittighet. Bruker jo ikke all verden da....

Rin · 13-01-12, 21:17

Opprinnelig lagt inn av vimsen85, her.

Han kokken (åherregudhuskerikkenavn). Den amerikanske typ Hellstrøm (vet dere hvem jeg mener?). Han brukte iallefall peanøttolje. Jeg har kjøpt kaldpresset peanøttolje på iherb. Tror den var ganske billig. Har ikke prøvd den i majones (har ikke så mye igjen). Men har brukt den til alt mulig man skal ha nøytral olje til..

Ja, jeg så akkurat det klippet med Gordon Ramsay i min jakt på majones-inspirasjon.

Jeg har egentlig ikke så god kontroll på dette med bra og dårlig matolje - men er strengt tatt aller mest opptatt av mat som smaker godt og ikke inneholder unødvendig sukker.

**Huldr** · 13-01-12, 21:26

Helsemessig er fettsyrebalansen veldig viktig, siden for mye omega 6 skaper betennelsestilstander og veldig mange helseproblemer. Jeg vil si at det er vel så viktig som å kutte på karbohydrater. Hver og en får bestemme selv hva de legger vekt på, så klart

Men jeg lurer på: Er det noen som har prøvd å lage majones med valnøttolje?

Rin · 13-01-12, 21:29

Opprinnelig lagt inn av Huldr, her.

Helsemessig er fettsyrebalansen veldig viktig, siden for mye omega 6 skaper betennelsestilstander og veldig mange helseproblemer. Jeg vil si at det er vel så viktig som å kutte på karbohydrater. Hver og en får bestemme selv hva de legger vekt på, så klart

Men jeg lurer på: Er det noen som har prøvd å lage majones med valnøttolje?

Jeg har ikke prøvd, men det jeg har sett av valnøttolje har jo også vært veldig dyrt. Ikke at jeg ikke mener det er fullstendig verd det å gi kroppen best mulig "drivstoff", men det blir så rart likevel...

Dietta · 13-01-12, 21:36

Jeg tenker vel litt sånn at jeg spiser veldig lite annet usunt, så litt majones dann og vann er greit. Noen kamler svelger jeg (selvfølgelig medhårs, og de er jo lavkarbo ), fordi jeg er så "sunn" med stort sett alt annet..

**Huldr** · 13-01-12, 21:38

Opprinnelig lagt inn av 157cm, her.

Jeg har ikke prøvd, men det jeg har sett av valnøttolje har jo også vært veldig dyrt. Ikke at jeg ikke mener det er fullstendig verd det å gi kroppen best mulig "drivstoff", men det blir så rart likevel...

Ja, det er dyrt! Det finnes en billigere en på iHerb (kaldpresset), men den er stadig utsolgt, det er derfor jeg ikke har prøvd heller

vimsen85 · 13-01-12, 21:41

Gordon Ramsay ja Jeg tenker at oljer er best om de er kaldpressede. Mest bruker jeg oliven og kokosolje. Smør og ghee til de tingene det passer bedre. Har en flaske peanøttolje som jeg bruker innimellom og har av og til kaldpresset rapsolje. I min verden må den kaldpressede peanøttoljen være mye bedre enn en raffinert peanøttolje. Hvordan er det med omega 6 i peanøttolje? Noen som vet?

Bønna200 · 13-01-12, 21:42

Så godt å høre at det ikke bare er jeg som lager fæl majones... Har prøvd og prøvd, men det smaker jo død og fordervelse...

**Huldr** · 13-01-12, 21:46

Opprinnelig lagt inn av vimsen85, her.

Gordon Ramsay ja Jeg tenker at oljer er best om de er kaldpressede. Mest bruker jeg oliven og kokosolje. Smør og ghee til de tingene det passer bedre. Har en flaske peanøttolje som jeg bruker innimellom og har av og til kaldpresset rapsolje. I min verden må den kaldpressede peanøttoljen være mye bedre enn en raffinert peanøttolje. Hvordan er det med omega 6 i peanøttolje? Noen som vet?

Mye omega 6

Søk på innlegg av MHM (ernæringsfysiolog som har vært aktiv her inne tidligere) angående fettsyrer/oljer, så får du mye god info

FrkMarge · 13-01-12, 21:56

Er det noen som har funnet ut noe som faktisk ER godt???
Jeg vil heslt ikke bruke soyaolje siden jeg vi med stoffskifteproblemer sies å ikke skulle ha soya, men er åpent for alt annet

21-08-11, 21:43	#1
Imp Seniormedlem Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Hurum Alder: 45 Innlegg: 1.075	Sunn majones? Majones er en av de tingene jeg ikke klarer å slutte med. Det er jo ikke karbene som er problemet, men oljekvaliteten. Mills er det bare å forkaste. Bruker Kavlis nå, men er den egentlig bedre? Laget med sunn rapsolje står det. Spørsmålet da er om den er forringet, er det noen som vet om denne oljen er varmebehandlet eller ei? Jobber med å finne en oppskrift til å lage selv, men foreløpig syns jeg bare det blir ekkelt... __________________ (Tio)mamma til Snuppa 07 og Fjokken 10 og gift med Skycrane Barna våre er et resultat av lavkarbo da jeg har PCOS Og så er jeg minus 27 kg!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

21-08-11, 21:47	#2
Megvel Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Alder: 51 Innlegg: 2.547	Sv: Sunn majones? Muttern pleide å lage sin egen italienske salat en stund. Der gikk det uhorvelige mengder. (tenåringsbarn). Det var helt greit med miksmaster. Husk at eggeplommene må være romtempererte! Sitat: http://ordentligmat.no/2009/11/hjemm...a-to-minutter/ Vil tro at rapsolje funker og! __________________ Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen
	Min kostholdsfilosofi: AIBTB

21-08-11, 22:08	#3
Imp Seniormedlem Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Hurum Alder: 45 Innlegg: 1.075	Sv: Sunn majones? Jeg har prøvd med rapsolje, det var ikke godt. Gjenstår å prøve med druekjerneolje. Men vil helst vite hvilke merker som funkerer, for jeg regnermed at det er forskjell der også. __________________ (Tio)mamma til Snuppa 07 og Fjokken 10 og gift med Skycrane Barna våre er et resultat av lavkarbo da jeg har PCOS Og så er jeg minus 27 kg!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

21-08-11, 22:17	#4
Megvel Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Alder: 51 Innlegg: 2.547	Sv: Sunn majones? Jeg vet at for sausen til gravlaks så er det vanligvis jordnøttolje som er tingen. __________________ Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen
	Min kostholdsfilosofi: AIBTB

21-08-11, 22:39	#5
Bik Seniormedlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Troms Innlegg: 796	Sv: Sunn majones? Hmmm....trodde majones var helt greit å spise....?
	Min kostholdsfilosofi: Egendefinert

22-08-11, 02:16	#6
Bokhylle Gjest Innlegg: n/a	Sv: Sunn majones? Opprinnelig lagt inn av Bik, her. Hmmm....trodde majones var helt greit å spise....? Trodde jeg og. Forvirra!

22-08-11, 07:46	#7
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 50 Innlegg: 6.228	Sv: Sunn majones? Opprinnelig lagt inn av Imp, her. Jeg har prøvd med rapsolje, det var ikke godt. Gjenstår å prøve med druekjerneolje. Men vil helst vite hvilke merker som funkerer, for jeg regnermed at det er forskjell der også. Jeg synes billig, kaldpresset (ikke extra virgin) olivenolje smaker best. Når man velger noe som ikke er EVO, så får man mindre av den karakteristiske smaken og en mer nøytral olje. Og så lager jeg helst aiolii. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

22-08-11, 07:51	#8
Julepølsa Juniormedlem Medlem siden: Aug 2011 Innlegg: 45	Sv: Sunn majones? Prøv deg frem og bland oljer. jeg bruker ca like mengder raps og solsikkeolje, og en liten dæsj olivenolje. Litt salt og litt hvit pepper. Evt andre krydder, avhengig av hva den skal brukes til.
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

22-08-11, 09:31	#9
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 56 Innlegg: 18.153	Sv: Sunn majones? Opprinnelig lagt inn av Bik, her. Hmmm....trodde majones var helt greit å spise....? Opprinnelig lagt inn av Tonje!, her. Trodde jeg og. Forvirra! Majones er HELT ok å spise, men noen er svært (altfor?) opptatt av disse oljene den er laget av og hvor raffinerte de er og om de er varmebehandlet og ditt og datt og etc! Dem om det! jeg spiser vanlig majones med god samvittighet. Spiser jo ikke tonnevis uansett! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

22-08-11, 10:27	#10
Peppa Gris Seniormedlem Medlem siden: Apr 2011 Innlegg: 1.140	Sv: Sunn majones? Lager du selv så bestemmer du jo oljen selv? En eggeplomme, litt sterk sennep, litt epleedikk og krydder blandes. Ha i ønsket olje mens du mikser til rett konsistens. Voila, sunn og god majones __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening!

22-08-11, 11:08	#11
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 56 Innlegg: 18.153	Sv: Sunn majones? Opprinnelig lagt inn av Peppa Gris, her. Lager du selv så bestemmer du jo oljen selv? En eggeplomme, litt sterk sennep, litt epleedikk og krydder blandes. Ha i ønsket olje mens du mikser til rett konsistens. Voila, sunn og god majones Har du lest tråden? Poenget er at det ikke er så lett å finne en olje som gir god majones og som samtidig er sunnetst mulig! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

22-08-11, 11:10	#12
Peppa Gris Seniormedlem Medlem siden: Apr 2011 Innlegg: 1.140	Sv: Sunn majones? Opprinnelig lagt inn av Kitt, her. Har du lest tråden? Poenget er at det ikke er så lett å finne en olje som gir god majones og som samtidig er sunnetst mulig! Ja jeg har lest. Poenget er at det finnes 50 gode oljer. Minst. __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening!

22-08-11, 11:13	#13
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 56 Innlegg: 18.153	Sv: Sunn majones? Opprinnelig lagt inn av Peppa Gris, her. Ja jeg har lest. Poenget er at det finnes 50 gode oljer. Minst. Hvem har råd til å prøve seg frem? Gode, som i smaken eller som i sunne? De ordentlig gode oljene koster jo 100,- for en halvliter eller mindre. Selv elsker jeg avocadoolje, men den er råddyr og dessuten blir det ikke noe god majones av den! At en olje er god, betyr ikke at majonesen blir god! Men har du eksempel på en god, sunn olje som ikke koster skjorta, så bare kom med det! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

13-01-12, 21:06	#14
Rin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Oslo Alder: 38 Innlegg: 6.608	Sv: Sunn majones? Dytter litt i denne igjen, jeg. Har prøvd å lage majones med olivenolje, rapsolje, linfrøolje, druekjerneolje - klarer ikke å få god smak av noe av det. Tenker at om jeg prøver å lage av peanøttolje så blir det vel i alle fall ikke verre enn Mills-tuben? __________________ Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett

13-01-12, 21:11	#15
vimsen85 Seniormedlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 1.441	Sv: Sunn majones? Han kokken (åherregudhuskerikkenavn). Den amerikanske typ Hellstrøm (vet dere hvem jeg mener?). Han brukte iallefall peanøttolje. Jeg har kjøpt kaldpresset peanøttolje på iherb. Tror den var ganske billig. Har ikke prøvd den i majones (har ikke så mye igjen). Men har brukt den til alt mulig man skal ha nøytral olje til.. __________________ Bloggen min: http://matvraksblogg.blogspot.com/
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

13-01-12, 21:13	#16
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 58 Innlegg: 5.921	Sv: Sunn majones? Hm.. prøvde å lage majones med olivenolje en gang for lenge siden. Det smakte død og fordervelse og enda litt til. Nå gjør jeg som Kitt, spiser kjøpemajones med god samvittighet. Bruker jo ikke all verden da.... __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

13-01-12, 21:17	#17
Rin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Oslo Alder: 38 Innlegg: 6.608	Sv: Sunn majones? Opprinnelig lagt inn av vimsen85, her. Han kokken (åherregudhuskerikkenavn). Den amerikanske typ Hellstrøm (vet dere hvem jeg mener?). Han brukte iallefall peanøttolje. Jeg har kjøpt kaldpresset peanøttolje på iherb. Tror den var ganske billig. Har ikke prøvd den i majones (har ikke så mye igjen). Men har brukt den til alt mulig man skal ha nøytral olje til.. Ja, jeg så akkurat det klippet med Gordon Ramsay i min jakt på majones-inspirasjon. Jeg har egentlig ikke så god kontroll på dette med bra og dårlig matolje - men er strengt tatt aller mest opptatt av mat som smaker godt og ikke inneholder unødvendig sukker. __________________ Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett

13-01-12, 21:26	#18
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 52 Innlegg: 11.131	Sv: Sunn majones? Helsemessig er fettsyrebalansen veldig viktig, siden for mye omega 6 skaper betennelsestilstander og veldig mange helseproblemer. Jeg vil si at det er vel så viktig som å kutte på karbohydrater. Hver og en får bestemme selv hva de legger vekt på, så klart Men jeg lurer på: Er det noen som har prøvd å lage majones med valnøttolje?
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

13-01-12, 21:29	#19
Rin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Oslo Alder: 38 Innlegg: 6.608	Sv: Sunn majones? Opprinnelig lagt inn av Huldr, her. Helsemessig er fettsyrebalansen veldig viktig, siden for mye omega 6 skaper betennelsestilstander og veldig mange helseproblemer. Jeg vil si at det er vel så viktig som å kutte på karbohydrater. Hver og en får bestemme selv hva de legger vekt på, så klart Men jeg lurer på: Er det noen som har prøvd å lage majones med valnøttolje? Jeg har ikke prøvd, men det jeg har sett av valnøttolje har jo også vært veldig dyrt. Ikke at jeg ikke mener det er fullstendig verd det å gi kroppen best mulig "drivstoff", men det blir så rart likevel... __________________ Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett

13-01-12, 21:36	#20
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 58 Innlegg: 5.921	Sv: Sunn majones? Jeg tenker vel litt sånn at jeg spiser veldig lite annet usunt, så litt majones dann og vann er greit. Noen kamler svelger jeg (selvfølgelig medhårs, og de er jo lavkarbo ), fordi jeg er så "sunn" med stort sett alt annet.. __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

13-01-12, 21:38	#21
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 52 Innlegg: 11.131	Sv: Sunn majones? Opprinnelig lagt inn av 157cm, her. Jeg har ikke prøvd, men det jeg har sett av valnøttolje har jo også vært veldig dyrt. Ikke at jeg ikke mener det er fullstendig verd det å gi kroppen best mulig "drivstoff", men det blir så rart likevel... Ja, det er dyrt! Det finnes en billigere en på iHerb (kaldpresset), men den er stadig utsolgt, det er derfor jeg ikke har prøvd heller
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

13-01-12, 21:41	#22
vimsen85 Seniormedlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 1.441	Sv: Sunn majones? Gordon Ramsay ja Jeg tenker at oljer er best om de er kaldpressede. Mest bruker jeg oliven og kokosolje. Smør og ghee til de tingene det passer bedre. Har en flaske peanøttolje som jeg bruker innimellom og har av og til kaldpresset rapsolje. I min verden må den kaldpressede peanøttoljen være mye bedre enn en raffinert peanøttolje. Hvordan er det med omega 6 i peanøttolje? Noen som vet? __________________ Bloggen min: http://matvraksblogg.blogspot.com/
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

13-01-12, 21:42	#23
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 47 Innlegg: 8.394	Sv: Sunn majones? Så godt å høre at det ikke bare er jeg som lager fæl majones... Har prøvd og prøvd, men det smaker jo død og fordervelse...
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

13-01-12, 21:46	#24
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 52 Innlegg: 11.131	Sv: Sunn majones? Opprinnelig lagt inn av vimsen85, her. Gordon Ramsay ja Jeg tenker at oljer er best om de er kaldpressede. Mest bruker jeg oliven og kokosolje. Smør og ghee til de tingene det passer bedre. Har en flaske peanøttolje som jeg bruker innimellom og har av og til kaldpresset rapsolje. I min verden må den kaldpressede peanøttoljen være mye bedre enn en raffinert peanøttolje. Hvordan er det med omega 6 i peanøttolje? Noen som vet? Mye omega 6 Søk på innlegg av MHM (ernæringsfysiolog som har vært aktiv her inne tidligere) angående fettsyrer/oljer, så får du mye god info
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

13-01-12, 21:56	#25
FrkMarge Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 920	Sv: Sunn majones? Er det noen som har funnet ut noe som faktisk ER godt??? Jeg vil heslt ikke bruke soyaolje siden jeg vi med stoffskifteproblemer sies å ikke skulle ha soya, men er åpent for alt annet __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF

Sunn majones?

Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Sv: Sunn majones?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Majones	Inger33	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	13	23-10-09 11:13
Majones	snella	Spørsmål og svar	4	27-01-09 22:55
Majones	Trampe70	Ketolysekuren	9	18-01-09 16:37
Majones - sunn/usunn fettkilde?	mofe	Spørsmål og svar	3	05-01-06 10:33
Majones	MHM	Dr Lindbergs	7	12-03-04 00:51