Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
14-06-08, 22:58 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 45
Innlegg: 564
|
Hei! Ny her inne!Heisann! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
14-06-08, 23:05 | #2 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hei! Ny her inne!Heisann |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
14-06-08, 23:08 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2008
Innlegg: 124
|
Sv: Hei! Ny her inne!Hei og velkommen hit Så flott du deler dine erfaringer, og for et fantastisk resultat du har oppnådd så langt! 1 kg på 3 uker er vel bare pice of cake for deg nå |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-06-08, 20:35 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Tigerstaden
Alder: 42
Innlegg: 192
|
Sv: Hei! Ny her inne!Wow... Imponert... |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent kosthold |
15-06-08, 21:17 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2008
Innlegg: 72
|
Sv: Hei! Ny her inne!Hei på deg, så gøy å lese.....Jeg er helt ny her og skal begynne på ketosekuren om to dager. Må si jeg gleder meg når jeg ser hvor fort dere går ned. Jeg har et mål om -15 kg så jeg håper indelig jeg klarer det |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
15-06-08, 21:30 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Nord Rogaland
Alder: 43
Innlegg: 2.193
|
Sv: Hei! Ny her inne!Wow kjempeflott resultat! Jeg har snart gått på Ketolysekuren en uke og har også merket meg det med luft i magen. Den finnes ikke der mere! Tenker at dette må jo være den beste kuren som finnes! Det er den nok også når alle har så positive erfaringer her inne. Må bare begynne å se resultater snart! |
Min kostholdsfilosofi: lchf! |
16-06-08, 00:22 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
|
Sv: Hei! Ny her inne!Ah! Her sitter jeg med tidenes karbo-hodepine og ler av forskingen din. For jeg har funnet ut akkurat det samme. Rush og hodepine, også promping da! Evindelig med promping! Jeg er en sexy dame i dag! *prutt* |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen! |
16-06-08, 00:26 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Vestfold
Alder: 55
Innlegg: 1.929
|
Sv: Hei! Ny her inne!Velkommen hit - og så artig lesning. Det stemmer på en prikk det du beskriver |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-06-08, 12:05 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 45
Innlegg: 564
|
Sv: Hei! Ny her inne!Jeg har fått et luksusproblem. De klærne som tidligere var alt for trange (f.eks dressjakker som jeg ikke hadde sjans å kneppe igjen) er nå blitt for vide! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
17-06-08, 12:30 | #10 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hei! Ny her inne!Grattis med for store klær |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
17-06-08, 12:39 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 45
Innlegg: 564
|
Cm?Takker forresten for alle positive kommentarer! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
17-06-08, 12:41 | #12 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hei! Ny her inne!Cm: Bruk målebånd og mål deg |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
17-06-08, 12:45 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 45
Innlegg: 564
|
Sv: Hei! Ny her inne!
|
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
17-06-08, 13:26 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 45
Innlegg: 564
|
Sv: Hei! Ny her inne!Dumt jeg ikke har tenkt på å måle meg før...hadde vært moro å sett hvor mange centimeter som er forsvunnet her & der på kroppen min - for det er ikke få! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
17-06-08, 15:28 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 1.651
|
Sv: Hei! Ny her inne!Hei Screwball, velkommen og GRATULERER Vanvittg bra det du har oppnådd. Ikke rart kroppen din stopper opp for å tenke seg om litt Det skjer de aller aller fleste. Jeg sto stille LENGE da jeg nesten var i mål, og plutselig løsnet det.
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett |
17-06-08, 19:10 | #17 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
|
Sv: Hei! Ny her inne!Gratulere så masse med megabra resultat Er uten tvil en stor inspirasjon for alle oss andre her inne |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
18-06-08, 12:51 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 45
Innlegg: 564
|
Sv: Hei! Ny her inne!Takk for det! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
18-06-08, 13:34 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 1.651
|
Sv: Hei! Ny her inne!
Oh YES, been there... Gjett a. Er fortsatt opphengt i at vekta mi MÅ være 71 og ettellerannet, bikker den 72 er det krise oppi hodet mitt, som om det har noe å si om jeg veier 71,9 eller 72,2 liksom Men jeg er opphengt ja... Så tro meg, jeg vet hva du snakker om der. Jeg har veid under 73 siden november (avbrutt av noen uker etter jul med litt mer), enda så er jeg opphengt... Håper det går over...
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett |
19-06-08, 07:38 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 45
Innlegg: 564
|
Sv: Hei! Ny her inne!Kunne ikke dy meg i dag heler - måtte på vekta for å se om det hadde løsna igjen... Og det har det visst, 90,3kg lyste mot meg - bare såvidt over 300g før det glade 80-tallet kommer til syne! Yes yes yes! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
19-06-08, 09:29 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 1.651
|
Sv: Hei! Ny her inne!
:klemmepå: Så bra at det har løsnet litt igjen, tomodighet er en dyd, i know
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett |
19-06-08, 11:17 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 45
Innlegg: 564
|
Sv: Hei! Ny her inne!Takk for det - trenger å få jaget dem bort ja! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
19-06-08, 11:40 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Hei! Ny her inne!
Ketolyse anbefales så vidt jeg har forstått for de som har mer enn 10 kg å gå ned. Da er det jo nærliggende å tro at man ikke ikke får bukt med alt ved ketolysekur..? Men det er mulig man i tillegg til å telle karber også må passe litt på totalinntaket av mat for å gå ned de siste kiloene? For å unngå å miste muskelmasse kan du jo trene styrke, det er jo sunt uansett Hadde vært fint å høre hva Torkil ville svart på spørsmålet ditt... |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
19-06-08, 12:08 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 45
Innlegg: 564
|
Sv: Hei! Ny her inne!Vel, jeg tror nok at en rimelig fettfri screwball-kropp vil ligge på rundt 82-83kg - altså 27-28kg ned i vekt. Har satt 25kg som mål i denne omgang - 85kg matchvekt. 5kg til ned er mange smørpakker, så tror ikke jeg har så alt for mye fett igjen når det målet er nådd. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
19-06-08, 12:24 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Akershus
Innlegg: 447
|
Sv: Hei! Ny her inne!På slutten må man passe litt på kaloriene også, er derfor de siste kiloene gjerne er leie å bli kvitt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost og latter |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|