Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
PCOS og karbohydratkontroll Lurer du på om du har rett kost? Et kontrollert karbohydratinntak ser ut til å ha gunstig påvirkning på denne hormonelle lidelsen. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-05-09, 08:50 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Drammen
Alder: 41
Innlegg: 28
|
Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokostholdHer er en artikkel jeg kom over i Mat & Helse. Det var da jeg leste denne at jeg bestemte meg for å legge om kostholdet. Ble veldig motivert av tanken på å kunne bli kvitt plagene og ikke minst kvisene og hårveksten... http://www.matoghelse.no/helse/2009/...an-leges!.aspx |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-05-09, 09:35 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokostholdKjempefin artikkel! Den har jeg lyst til å vise til noen jeg tror sliter med dette.
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste Sist redigert av nalana : 13-05-09 kl 09:40. |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
13-05-09, 09:38 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Drammen
Alder: 41
Innlegg: 28
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokosthold
Så bra! Jeg har selv hatt PCOS i noen år nå uten å egentlig bry meg noe særlig om det. De siste par årene har jeg fått flere og flere plager, men har liksom ikke helt visst hva jeg skal gjøre med det heller. Gynekologen som påviste PCOS sa bare at "gå på p-piller"... Så denne artikkelen ga hvert fall meg motivasjon og et håp om at dette faktisk kan leges! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-05-09, 09:55 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokostholdMin gyn. nærmest applauderte da jeg sa jeg hadde gått på lavkarbo i flere år nå Deilig å møte noen som var helt med på notene. Hun hadde skrevet avgangsoppgaven sin på karboredusert kosthold fremfor piller til PCOS'ere
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-05-09, 10:09 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokostholdLurer på om det er vanlig og naturlig at det går senere for oss med vekta? Damen i artikkelen gikk uansett ganske fort ned i vekt, men jeg lurer ofte på hvorfor det går så sent med meg selv om jeg gjør alt riktig.
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
13-05-09, 10:22 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokostholdJeg har stor tro på dette, og vektnedgang er hvertfall med på å lege PCOS. Jeg ble aldri utredet for dette som overvektig men legen min sa han var overbevist om at jeg hadde det, og jeg hadde så og si alle symptomene. I tillegg prøvde jeg og mannen min aktivt å få vårt andre barn i den perioden, vi prøvde i vel halvannet år tror jeg, og før og etter det brukte vi jo ikke prevensjon, men jeg ble aldri gravid. Jeg hadde mensen 2-3 ganger i året maks.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
13-05-09, 11:17 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokosthold
Jeg har lest, og har tro på, at kroppen velger å prioritere det den ser på som mest prekært. Det sa forøvrig også gyn. At hormonbalanse står over overvekt, og kroppen prøver derfor å fikse innside først. Desverre skjønner ikke den at å fikse utside hadde fikset innsida...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-05-09, 11:26 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Drammen
Alder: 41
Innlegg: 28
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokostholdJeg leste om PCOS i pasienthandboka.no og måtte bare klippe ut noe som sto der: (uthevet av meg) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-05-09, 11:35 | #9 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Alder: 38
Innlegg: 172
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokostholdJeg håper virkelig dette hjelper mot min PCOS, vil så gjerne ha kroppen min tilbake uten kviser, overvekt og manglende eggløsning. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generell |
13-05-09, 11:42 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokosthold
Høres ut som noe som er klippet rett ut av ei bok skrevet på 50-tallet. :knegg:
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
13-05-09, 11:47 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokostholdFlott artikkel! |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
13-05-09, 12:06 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Drammen
Alder: 41
Innlegg: 28
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokosthold
Det verste er jo at denne artikkelen er fra 2007... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-05-09, 12:10 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Drammen
Alder: 41
Innlegg: 28
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokosthold
Så bra! Da er det kanskje håp for meg også! Jeg fikk bare beskjed av min gyno at det ikke var noe annet å gjøre med dette enn å ta p-piller. Hadde jeg ikke kommet over denne artikkelen så hadde jeg sikkert fortsatt trodd at det ikke var mer å gjøre. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-05-09, 19:11 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokostholdJeg har fått veldig god hjelp av legen på Lindberglegen, de har forståelse med dette og veldig god erfaring, og kan i samråd med deg finne ut et opplegg som passer deg. SÅ kan anbefale det - vel anvendte penger. |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
13-05-09, 19:50 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokostholdHiver meg på her - denne artikkelen gir virkelig håp til alle oss som har PCOS. |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
13-05-09, 20:22 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokosthold
De fleste av oss - er de som ikke har PCOS. |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
13-05-09, 21:29 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 195
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokosthold
Du blir tjukk, men du blir tynn |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/høyfett |
13-05-09, 21:34 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokosthold
Det frister å tro at dette er skrevet som en spøk. Det er jo helt latterlig. Hvordan kan myndighetene slippe unna med sånt svada, egentlig? Jeg begynner snart å lure på om jeg lever i bakvendtland.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
13-05-09, 21:36 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 239
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokostholdDet jeg gjerne vil se forskning på, er om det er lavkarbokostholdet generelt som kurerer PCOs, eller om det at kroppen ikke får mer av raske karbohydratene, men fortsatt kan spise trege karbohydrater uten at det gjør noe utslag. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
13-05-09, 21:44 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokosthold
Endel blir bedre av Feodon kost som i stor grad baserer seg på å spise langsomme karbohydrater i forhold til f.eks ketolyse. Så det er nok individuellt.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-05-09, 09:09 | #21 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Drammen
Alder: 41
Innlegg: 28
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokostholdTror nok det er individuelt ja, hva som funker for hver enkelt. Har lest noen undersøkelser som viser at det er samme hva slags diett man følger, så lenge man klarer å gå ned litt i vekt. Når det er sagt så er jo kvinner med PCOS ofte mer sensitive for karbohydrater enn "vanlige mennesker". Vi har derfor lettere for å legge på oss av karbohydrater, derfor kan det være lurt å ha et kosthold med mindre karbohydrater. Man kan trekke paralleller til diabetes 2, da mange med PCOS også produserer for mye insulin. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
14-05-09, 09:43 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokosthold
Det kan jeg skrive under på! Jeg blir sur, gretten, mer eller mindre ustabil og på grensen til suicidal om jeg spiser mye karbo.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-05-09, 10:00 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokostholdDet kan jeg også skrive under på. Kostholdet virker utrolig inn på psyken min, såpass mye at det skremmer meg litt med tanke på hvor mange "psykisk ustabile" mennesker det finnes som muligens kunne blitt helt friske bare av å legge om kostholdet ...
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
26-05-09, 11:48 | #24 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 9
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokostholdHei! Jeg er ny her i forumet, og har hatt diagnosen PCOS noen år uten å bli tatt spesielt seriøst av legen min. Jeg bestemte meg for å ta tak, og var nylig hos Sofie Hexeberg som har skrevet den aktuelle artikkelen ( http://www.matoghelse.no/helse/2009/...an-leges!.aspx ). Hun anbefalte meg dette forumet, og jeg har nå surfet litt rundt og funnet utrolig mye interessant og inspirerende! Hun anbefalte meg ketose, men det har jeg ingen erfaring med. Jeg fikk mye informasjon, men er det noen som har noen erfaringer å dele likevel? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysenybegynner |
26-05-09, 12:01 | #25 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokostholdJeg ble aldri utredet for PCOS, men var hos gynekolog etter å ha spist lavkarbo i to år, og han kunne klart se tilbakevendende cyster på den ene eggstokken min. Jeg har altså spist meg frisk fra en sykdom jeg ikke en gang visste jeg hadde |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Studentøkonomi og lavkarbokosthold... | mofe | Lavkarbo generelt | 39 | 22-03-10 20:36 |
En meget god og informativ artikkel om PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 17 | 13-08-09 23:01 |
Barn og lavkarbokosthold ... | Jollers | Barns kosthold | 50 | 04-03-08 09:08 |
Enda en god artikkel om PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 4 | 02-06-05 16:40 |
Nyttig artikkel om PCO/PCOS | Mum 4 2 | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 18-05-05 21:15 |