Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-01-11, 01:00 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 373
|
Sv: FebruartreningsutfordringenJeg vil også være med! Så gøy!! Prøver meg på 1000 min |
Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig |
30-01-11, 12:50 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: FebruartreningsutfordringenSiden jeg er litt i siget med trening igjen må jeg jo bare henge meg på:
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
30-01-11, 21:48 | #28 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: FebruartreningsutfordringenFantastisk! Er ny her og elsker å konkurrere med meg selv. At jeg ikke har tenkt på dette selv er uforståelig |
30-01-11, 22:01 | #29 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 50
Innlegg: 230
|
Sv: FebruartreningsutfordringenJeg er med |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-01-11, 00:37 | #30 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 179
|
Sv: FebruartreningsutfordringenJeg har ombestemt meg. Jeg øker fra 1000 min til 1200 min i februar! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
31-01-11, 01:51 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Alder: 40
Innlegg: 255
|
Sv: FebruartreningsutfordringenTeller det som trening å gå tur med bikkja? Om man prøver å få litt fortgang på seg hvertfall? Det er eneste trimmen jeg driver med egentlig. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-01-11, 06:34 | #32 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Februartreningsutfordringen
Kan du ikke ha som mål nr to at du skal øke pulsen litt også da? |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
31-01-11, 11:53 | #33 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 284
|
Sv: Februartreningsutfordringenblir med jeg også
__________________
start 8.1.2011. bmi 39. (97.4kg) |
Min kostholdsfilosofi: nytt forsøk på ketolyse kuren (15.6) |
31-01-11, 14:44 | #34 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Alder: 40
Innlegg: 255
|
Sv: Februartreningsutfordringen
Jeg tenkte at jeg kun teller med de minuttene med litt høyere puls i utfordringen ja. Rusleturene får bli utenom |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-01-11, 20:05 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: FebruartreningsutfordringenEtter å ha slått mitt mål på 700 minutter i januar med 170 minutter, høyner jeg til 850 minutter i februar. |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
31-01-11, 20:19 | #36 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 13
|
Sv: FebruartreningsutfordringenJeg er med :-) 1000 tror jeg holder denne mnd , er jo bare 28 dager i februar:-)Holder ungene seg friske,skal jeg greit nå målet. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
01-02-11, 10:13 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Akershus
Alder: 48
Innlegg: 93
|
Sv: FebruartreningsutfordringenJeg er også med - 1000 min. i februar på meg |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ala Lindberg |
01-02-11, 17:13 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: Februartreningsutfordringen60 minutter rask gåtur rundt Mosvannet |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
01-02-11, 18:35 | #39 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: FebruartreningsutfordringenGåtur 45 min. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
01-02-11, 21:34 | #40 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 179
|
Sv: FebruartreningsutfordringenGod start med 96 min kardio og styrke. Ca 30 min kardio, og resten styrke og uttøyning. 96/1200 min. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-02-11, 21:55 | #41 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 284
|
Sv: Februartreningsutfordringen2 februar rask gange frem og tilbake butikken 2 ganger (glemte noe 1gangen)
__________________
start 8.1.2011. bmi 39. (97.4kg) Sist redigert av alexsandra : 03-02-11 kl 13:18. |
Min kostholdsfilosofi: nytt forsøk på ketolyse kuren (15.6) |
01-02-11, 22:36 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
|
Sv: FebruartreningsutfordringenEn times gåtur med litt småjogging og 10 min. lett styrke. |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo |
02-02-11, 07:28 | #43 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: FebruartreningsutfordringenHåper alle er kommet greit igang med februar og trening. Jeg har ikke det, for kroppen streiker, men regner med det går over snart. |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
02-02-11, 10:03 | #44 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 322
|
Sv: Februartreningsutfordringen
Joiner deg i Dårlig Start-avdelingen med lettere magesjau og generelt laber form. Men regner med jeg får trenet fra meg til helga, da Noen har bestemt seg for å finne ut hvor mye jeg kan klare i knebøy med stang. Jeje. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-02-11, 11:14 | #45 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Februartreningsutfordringen
Ja, det høres spennende ut! Nå lurer jeg også på det, så når du finner det ut så får du gi en lyd |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
02-02-11, 11:16 | #46 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 322
|
Sv: Februartreningsutfordringen
Kan gi lyden allerede nå: Aaaaarrrrggghhhhh. :stønn: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-02-11, 11:20 | #47 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: FebruartreningsutfordringenHehe, hihi |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
02-02-11, 15:17 | #48 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Februartreningsutfordringen30days shred, level 2 (dag18)- 20 min. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
02-02-11, 19:16 | #49 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Februartreningsutfordringen70 min spinning; 70/1200 |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
02-02-11, 19:23 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Førde
Innlegg: 3.090
|
Sv: Februartreningsutfordringenoj oj oj!! dette kan bli hardt, spesielt siden jeg er helt ny her MEN: I går hadde jeg en 60 min rask gåtur ut på høgda og i kveld har eg en zumba time så hvorfor ikke? Eg prøver meg!! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|