Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Hot Hot Hot ...

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 25-01-11, 17:05   #1
ultiima
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 2
ultiima er på en erverdig vei
Exclamation

Hot Hot Hot ...

Tenkte jeg skulle dele denne oppskirften da den er helt fantastisk godt!
NB! Denne retten er meget sterk, så du bør tåle sterk mat.

Dette behøver du..

1.stk rød paprika (evt. grønn)
1 stk habanero
10 stk ferske champinjong
2 fed hvitløk
3 dl. fløte
2 SS cream fresh
1dl.vann
400g ytrefilet
salt og pepper


1. Kutt opp kjøttet, stek dette i pannen med olje
2.Fres dretter finkuttet hvitløk og habanero i olje sammen med kjøttet
3.Tilsett derretter sopp og paprika. La alt dette surre sammen i samme panne.
4.Tilsett CF,fløte og vann. la dette koke opp ca 10-15 min.
Smak til med salt og pepper.

Kan serveres alene, eller med blomkål/grateng

Skal garantere deg at dette vekker alle sansene dine

ultiima er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Trening og lowcarb Svar med sitat
Gammel 25-01-11, 18:24   #2
Belseblubb
Medlem
 
Belseblubb sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 212
Belseblubb er en juvelBelseblubb er en juvelBelseblubb er en juvel

Sv: Hot Hot Hot....

Hei!

Hørtes godt ut, men hva er habanero? Er det noe man får kjøpt i innvandrerbutikker, eller kan man få tak i det i vanlig dagligvare? Regner med at det er dette som gjør retten sterk..

__________________
Her skal man få en fin, stor mage i månedene fremover, men prøver å unngå unødvendig vektoppgang med lavkarbo.

Min journal
Belseblubb er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 25-01-11, 23:16   #3
LiMe
Medlem
 
LiMe sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Nordland
Innlegg: 138
LiMe er på en erverdig vei

Sv: Hot Hot Hot....

Opprinnelig lagt inn av Belseblubb, her.

Hei!

Hørtes godt ut, men hva er habanero? Er det noe man får kjøpt i innvandrerbutikker, eller kan man få tak i det i vanlig dagligvare? Regner med at det er dette som gjør retten sterk..

http://no.wikipedia.org/wiki/Habanero

__________________




Lille Meg
LiMe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse tidligere, nå lavkarbo Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 15:09   #4
ultiima
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 2
ultiima er på en erverdig vei

Sv: Hot Hot Hot....

Opprinnelig lagt inn av Belseblubb, her.

Hei!

Hørtes godt ut, men hva er habanero? Er det noe man får kjøpt i innvandrerbutikker, eller kan man få tak i det i vanlig dagligvare? Regner med at det er dette som gjør retten sterk..


Habanero får du kjøpt i daglivarebutikker som er litt større. Ligger som regel ved siden av chilien.

ultiima er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Trening og lowcarb Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 15:25   #5
BlirFjong
Seniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 41
Innlegg: 595
BlirFjong er en juvelBlirFjong er en juvelBlirFjong er en juvel

Sv: Hot Hot Hot....

Kan man bruke chili i stedet dersom man ikke er superfan av supersterk mat?

__________________
30/30 i Jillian Michaels 30 day shred!!


BlirFjong er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) Svar med sitat
Gammel 26-01-11, 15:55   #6
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: Hot Hot Hot....

Opprinnelig lagt inn av Belseblubb, her.

Hei!

Hørtes godt ut, men hva er habanero? Er det noe man får kjøpt i innvandrerbutikker, eller kan man få tak i det i vanlig dagligvare? Regner med at det er dette som gjør retten sterk..

Tips: når det nevnes noe du ikke vet hva er så gå inn i google og bruk bildesøket, da får du bildet av saken.
http://www.google.com/images?hl=no&q...ed=0CEcQsAQwBA

Jeg gjør ofte det når jeg kommer over ord på engelsk også.

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:55.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no