Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-07-04, 14:36 | #1 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 45
Innlegg: 2.216
|
Hvordan få i seg nok fett?Jeg mener å lese mange steder at man skal ha et daglig inntak på ca 60-70% fett. Av 100% blir det ikke så mye igjen til karber og proteiner... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) |
28-07-04, 14:42 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Udos Choice er jo bra.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
28-07-04, 14:45 | #3 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 45
Innlegg: 2.216
|
Hva er cocosa, hvordan bruker man det og hvor får man tak i det? |
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) |
28-07-04, 15:58 | #4 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Jeg bruker også Cocosa (kokosnøtt olje på glass). Ikke bare for fettet sin skyld, men også for å få opp kaloritallet mitt noen dager......
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile Sist redigert av Nille : 28-07-04 kl 16:11. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
28-07-04, 20:14 | #5 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Hvordan få i seg nok fett...
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
29-07-04, 08:55 | #6 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 45
Innlegg: 2.216
|
Tusen takk for svar... jeg ble litt klokere nå... Men jeg har så vanskelig for å forstå at jeg kan gå NED i vekt av fett!!! Jeg vet jo at jeg gjør det! Men hue mitt vil liksom ikke godta det... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) |
29-07-04, 09:03 | #7 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 45
Innlegg: 2.216
|
Tusen takk nok en gang for god informasjon! Har vært inne å lest om Cocosa, og bestemt meg for å begynne å ta det! |
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |
Melk | Kristian | Generell ernæringsdebatt | 39 | 06-06-05 04:52 |
Sonen vs Atkins - ketose | Huldr | Atkins kosthold | 16 | 06-07-04 09:37 |
Fett æ'kke lett | Mokia | Induksjonen | 1 | 25-04-04 23:01 |
Hvordan følge fase 2 - vedvarende vekttap | HP | Vedvarende vekttap | 0 | 29-02-04 21:31 |