Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-11-08, 17:03 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Øvre romerike
Alder: 57
Innlegg: 12.140
|
Sv: Dere andre på LindbergDet skulle stå ketose ja går fort i svingene
__________________
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG]
Filmsnutter av snuppen Min journal Pommehagen Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010 |
Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig |
04-11-08, 18:12 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Øvre romerike
Alder: 57
Innlegg: 12.140
|
Sv: Dere andre på LindbergHehe..er vel DER jeg også
__________________
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG]
Filmsnutter av snuppen Min journal Pommehagen Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010 |
Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig |
09-11-08, 16:38 | #29 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: kristiansand
Innlegg: 82
|
Sv: Dere andre på Lindbergfikk beskjed at på ketogen kost kan man ha 1 måltid om dagen med enten 2 wasa fiberpluss, 3 sætre fiberrik eller 1 tynn skive lindbergbrød... |
Min kostholdsfilosofi: ketogenkost |
09-11-08, 23:59 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Dere andre på Lindberg8,5 Kf på ei uke? |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
10-11-08, 22:17 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: kristiansand
Innlegg: 82
|
Sv: Dere andre på Lindberghehe nei...har gått i 4 uker, veide meg forrige gang i forrige uke da hadde jeg gått ned 8,5 kg på 3 uker...hehe... |
Min kostholdsfilosofi: ketogenkost |
11-11-08, 00:36 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Dere andre på LindbergÅ. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
07-12-08, 21:37 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 41
Innlegg: 785
|
Sv: Dere andre på LindbergMen hvor mye fett spiser dere på Lindberg? Tenkte jeg skulle prøve å gå over til det hvis jeg står stille på ketolyse. Har stått stille i 3 uker nå. Og hvor mange karbs ligger dere på? |
Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman |
07-12-08, 21:39 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
|
Sv: Dere andre på Lindbergvarierer hos meg, men ca 40-70 karbs kanskje? Så jeg er ikke i ketose da. Men vekta går ned nå, endelig |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
07-12-08, 21:49 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 41
Innlegg: 785
|
Sv: Dere andre på LindbergVet du hvor mye fett du spiser ca?? |
Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman |
07-12-08, 22:33 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
|
Sv: Dere andre på Lindbergnei :/ Men har alltid vanlig smør og ekte majones på (lindberg) skivene mine. Steker alt i smør. Har kryddersmør/rømme/fløtegratinert til middagen. Pøser ikke på med fete produkter, som jeg gjorde med ketolyse. Spiser det som frister, gjerne normale produkter, og ikke light varianter. Kjøttet jeg spiser er som oftest magert. |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
07-12-08, 23:00 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 41
Innlegg: 785
|
Sv: Dere andre på LindbergLeste bare kjapp igjennom boken (igjen). Det står at dersom du veier feks 70 kg, så skal du ha ca 75 g fett. 75 gram med fett hver dag skal jeg vel klare å leve med. Kommer til å savne fløte. Men tror at jeg burde prøve å begrense fløta uansett. Tror kanskje det er partystopperen min.. Hvor lenge har du gått på lindberg nå? |
Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman |
07-12-08, 23:59 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
|
Sv: Dere andre på LindbergJeg har ikke følgt lindberg slavisk, men jeg kan si at jeg gikk vekk fra ketolyse for ca en måned siden. Var litt lettere med ketolyse på den måten at "dette kan jeg spise, dette kan jeg ikke spise. punktum." Med lindberg er myyye mer lov men i "de og de mengder", og det blir lett forvirrende Derfor kjører jeg på med min egen variant. Under 100 karbs per dag, spiser så mye brød jeg vil så lenge det er lindberg brød eller vita hjertego. Magert kjøtt, masse grønnsaker, spiser så mye rømme, fløte og smør jeg skulle ønske. Men det er som regel bare til middagen det frister, dermed blir det ikke ufattlig store mengder av det per dag! |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
08-12-08, 09:48 | #39 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 45
Innlegg: 2.216
|
Sv: Dere andre på LindbergJeg lurer på hvordan Lindberg kan kalle det en ketogen diett, når man har lov til å innta 40gr karbo?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) |
08-12-08, 13:10 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
|
Sv: Dere andre på LindbergHvor mange karbs man kan spise og fortsatt være i ketose er forskjellig fra person til person. 15 karbs så og si garanterer at man er i ketose! Når jeg spiste under 40 karbs (villris til middag, knekkebrød wasa fiber pluss til frokost, samt masse grønnsaker, rømme, fløte osv) var jeg fremdeles i ketose! Noen kan spise opp mot 100 karbs og fortsatt være i ketose! Det må nesten bare testes ut, for alle er forskjellige |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
08-12-08, 13:32 | #41 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 45
Innlegg: 2.216
|
Sv: Dere andre på Lindberg
Hvis jeg spiser mer enn 15 gr faller jeg ut av ketose med en gang. Derfor har jeg blitt så redd for karbs... Viker unna grnnsakene til flere måltider...
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) |
08-12-08, 13:32 | #42 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Dere andre på Lindberg
Lindberg er IKKE en ketogen diett. De som spiser ketogen kost på Lindberg følger enten Euridiett programmet eller spiser de ikke etter Lindberg sin filosofi. Lindberg er meget klar på at man IKKE skal være i ketose på hans kosthold. (Ref. en velkjent Lindberg kursleder)
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
08-12-08, 13:39 | #43 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Dere andre på Lindberg
De fleste går ut av ketose rundt 45-50 karber pr dag. Det tilhører sjeldenhetene at man er i ketose over 50. Og 100 er enda mere skjeldent. Og det er like skjeldent at man er ikke er i ketose på 15. De fleste (overveidne flertall i.h.t. forskning) viser at de fleste er i keose rundt 20 og går ut av ketose rundt 40. Spiser man masse fløte og rømme vil det sannsynligvis være den som gjør at det slår ut på stix.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
08-12-08, 13:54 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
|
Sv: Dere andre på Lindberg
Ja det hørres realistisk ut. Men mener å ha lest at noen opplevde de enda var i ketose? Kan være at de sa at de spiste opp mot 100 karbs og gikk ned i vekt... Litt lett å blande, som sagt, er så mange forskjellige varianter der ute! Jeg spiser sikkert 50-100 karbs per dag, og er ikke i ketose lenger. |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
08-12-08, 15:37 | #45 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 41
Innlegg: 785
|
Sv: Dere andre på LindbergMange spørsmål her, hehe. Lurer på om du gikk opp i vekt da du gikk over til Fedon? Siden kanskje karbohydratlagrene fylles opp igjen? Eller er jeg helt på jordet? |
Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman |
08-12-08, 15:54 | #46 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nesodden
Alder: 57
Innlegg: 131
|
Sv: Dere andre på Lindberg
Jeg er under oppfølging på Lindbergklinikken.... Følger ikke Eurodiett, men spiser ketogen kost og er i ketose... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo f.o.m. høst 08 + Gastric bypass operert ved Gjøvik sykehus 17.03.14 + trening |
08-12-08, 17:11 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Øvre romerike
Alder: 57
Innlegg: 12.140
|
Sv: Dere andre på Lindberg
Jeg også Går på Lindbergklinikken og skal spise ketogent. Under 40 karber om dagen. Men jeg kommer ikke i ketose før jeg er under 25...så det går litt opp og ned her..
__________________
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG]
Filmsnutter av snuppen Min journal Pommehagen Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010 |
Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig |
08-12-08, 17:37 | #48 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
|
Sv: Dere andre på LindbergNope, har ikke lagt på meg Men jeg har jo vimset så mye fram og tilbake med kostholdet mitt, så jeg har gått opp og ned kiloer som jeg tror bare er vann og lignende. Men nå, når jeg følger lindberg prinsippene mer slavisk med noen få endringer, så går jeg ned! |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
08-12-08, 20:11 | #49 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Dere andre på LindbergHolder dere på med Kost i ballanse? |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
08-12-08, 20:17 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Øvre romerike
Alder: 57
Innlegg: 12.140
|
Sv: Dere andre på LindbergHolder på med ketogen kost
__________________
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG]
Filmsnutter av snuppen Min journal Pommehagen Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010 |
Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kan noen hjelpe meg? Dere som kan dette med Lindberg ... | Lollypop! | Dr Lindbergs | 2 | 11-11-07 00:49 |
Til dere andre | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 02-02-06 13:21 |
Andre nettbutikker enn Lindberg/Atkins? | elian | Lavkarbo generelt | 6 | 04-09-04 15:50 |
Dere som bruker andre forum.. | Summer | Generell diskusjon | 2 | 03-02-04 10:14 |