Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Fysisk og mental helse

Torsdag-veietråden (for alle som vil)

Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.).

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 10-10-08, 23:30   #401
majama
Seniormedlem
 
majama sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 3.579
majama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt av

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Gratulerer så mye Nicpins

__________________


Startdato 170408 Min journal


majama er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 10-10-08, 23:39   #402
Kristin_B
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 41
Innlegg: 41.479
Kristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

gosj....59 kg??
Håper du er sånn 130 cm høy???

Kristin_B er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-10-08, 11:40   #403
karboklovn
Juniormedlem
 
karboklovn sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 28
karboklovn er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Opprinnelig lagt inn av Trudeh, her.

Hurra....jeg er så glad....er i ketose og her er det godt å være

Jeg testa igår kveld og fikk rosa utslag så da er jeg liksom igang på ordentlig

Dette går så det suser...humøret på topp, ingen ekle bivirkninger, masse energi og jeg smiler som ei sol.

God helg folkens!

Kan trøste deg med at det blir nok verre!

karboklovn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg-ish Svar med sitat
Gammel 11-10-08, 13:13   #404
Nicpins
Seniormedlem
 
Nicpins sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2007
Hvor: Melhus
Alder: 53
Innlegg: 991
Nicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastiskNicpins er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Opprinnelig lagt inn av Kristin_B, her.

gosj....59 kg??
Håper du er sånn 130 cm høy???

Neida. 1.62.

Sliter fortsatt med noen enorme lår, som er altfor store i forhold til resten.
Er så stor rundt lårene at jeg har problemer med å finne bukser, fortsatt.
Selv da jeg veide 95 kilo så var jeg relativt "tynn" på store deler av kroppen.
"Alt" sitter på lårene hos meg, hvis du skjønner. Håper å få bort noe av det også.

__________________

Livet handler om hvordan man håndterer Plan B.
Nicpins er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - 54 kg med Ketolyse og generell lavkarbo Svar med sitat
Gammel 11-10-08, 18:09   #405
Trudeh
Medlem
 
Trudeh sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 51
Innlegg: 137
Trudeh er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Opprinnelig lagt inn av karboklovn, her.

Kan trøste deg med at det blir nok verre!

Hva mener du? Er du liksom ironisk eller hur?
Jeg antar du mente det motsatte...

Jeg kan bare si at jeg aldri har følt meg bedre....har hatt en del reumatiske plager i hender og føtter og på et par uker uten særlig (15g) inntak av karb er de så godt som borte. I tillegg har jeg enormt med energi og får utrettet masse.Humøret er på topp, så om jeg ikke raser ned i vekt av dette kommer jeg uansett til å følge denne dietten så lenge jeg kan i forhold til anbefalingene.

Har forøvrig mala badet 2 strøk idag....vet da søttan hva jeg skal finne på i morgen da jeg er tom for maling Jeg bare bobler over av enegi Tjho og god helg folkens!

__________________
Er ordentlig ketonist...





Trudeh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-10-08, 20:10   #406
Kristin_B
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 41
Innlegg: 41.479
Kristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Opprinnelig lagt inn av Nicpins, her.

Neida. 1.62.

Sliter fortsatt med noen enorme lår, som er altfor store i forhold til resten.
Er så stor rundt lårene at jeg har problemer med å finne bukser, fortsatt.
Selv da jeg veide 95 kilo så var jeg relativt "tynn" på store deler av kroppen.
"Alt" sitter på lårene hos meg, hvis du skjønner. Håper å få bort noe av det også.

Hehe..godt du ikke var 1.30 da Er utrolig trått å ikke finne klær som passer.. Lykke til med fortsettelsen

Kristin_B er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 07:32   #407
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Ned 0,5 kg!

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 07:49   #408
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Flink jente, Photo! Bra jobbet!

Her er nok ikke resultatet like bra!

Andre runde:
14.08.08 90.9kg
21.08.08 90.4kg
28.08.08 88.8kg Første delmål: Under 90kg
04.09.08 88.4kg
11.09.08 88.3kg
18.09.08 87.8kg Andre delmål: Under 88kg
25.09.08 86.4kg
02.10.08 86.0kg
09.10.08 85.6kg
16.10.08 85.8kg

Opp 200g!
Med mensen og en sjokoladesprekk var det vel ikke annet å vente!
Denne helgen skal vi til Praha og da skal jeg spise så lavkarbo jeg klarer, men lover ingen ting!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 08:50   #409
Trudeh
Medlem
 
Trudeh sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 51
Innlegg: 137
Trudeh er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Min første veiing. Jeg VET det ikke kommer til å fortsette sånn , men det er en utrolig deilig følelse

Torsdag 9/10 96,6
Torsdag 16/10 93,3

Altså 3,3 NED her....jippi!! Dette er helt fantastisk.

Grattis til photo og dere andre....det er dere som inspirer meg

__________________
Er ordentlig ketonist...





Trudeh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 08:51   #410
Trudeh
Medlem
 
Trudeh sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Alder: 51
Innlegg: 137
Trudeh er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Noen som vet hvordan jeg endrer tickeren?

__________________
Er ordentlig ketonist...





Trudeh er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 09:28   #411
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Opprinnelig lagt inn av Trudeh, her.

Noen som vet hvordan jeg endrer tickeren?

Klikk på tickeren, gå til edit/update, skriv inn koden din så kan du endre før du klikker next!

OBS ser ikke ut som om den har endret seg med en gang!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 09:30   #412
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Grattis med pang- start, forresten!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 09:31   #413
Antoinette6
Seniormedlem
 
Antoinette6 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
Antoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Å, Trudeh !!! Så utrolig flott ! Og du snakker om inspiorasjon ! Du er en stor inspirator for meg. TAKK !

Og gratulerer også til alle dere andre.

__________________


Kristin_B er best
Antoinette6 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 10:53   #414
Maskotten
Medlem
 
Maskotten sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Hvor: Sandnes
Innlegg: 117
Maskotten er ny på veien

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Vektnedgangen min.. begynner å bli ei lang liste nå gitt

Å nei å nei å nei!! Er alt jeg har å si idag....

Min vektnedgang:
Startvekt 101 kg
10.07.08-97,4kg
17.07.08-96,8kg
24.07.08-96,4kg
31.07.08-95,8kg
07.08.08-94,5kg
14.08.08-94,4kg
21.08.08-93,3kg
28.08.08-92,8kg
04.09.08-92.4kg
11.09.08-92,2kg
25.09.08-90,6kg
02.10.08-89,8kg
09.10.08-90.2kg
16.10.08-89.2kg NED 1 kg Herlig

__________________
Delmål:

Hovedmål:

Maskotten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketose Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 12:39   #415
Lil@
Medlem
 
Lil@ sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 41
Innlegg: 292
Lil@ har en fantastisk aura rundt segLil@ har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Jeg henger meg med på Torsdagsklubben

Hadde startvekt på 119,9 kg 8 april i år.
Gikk ned 8,8 kg på noen uker, og det ble bråstopp pga en hendelse i livet mitt som førte til at slanking var helt uaktuelt for en periode.
Nå er jeg klar til dyst igjen og har startet opp igjen med lavkarbo.

Jeg er fornøyd med å ha lagt på meg ca 4 kg faktisk, fordi jeg normaltsett hadde gått opp 10-15 kg på kort tid... og det er mye vanskeligere å jobbe seg ned 10-15 kg enn usle 4 kg... det er kanskje 2 ukers jobb med min erfaring fra tidligere.
Jeg er stolt av at jeg ikke har lagt på meg mer på nesten 5 mnd.
Spent på å se hvordan ting arter seg fremover, og hvordan vektnedgangen vil bli..

jeg har egentlig i prinsippet ikke ett mål om å gå ned til en spesiell vekt, men jeg vil inn i str 40-42 i klær...enkelt og greit


08.04.08: 119.9 kg
28.05.08: 111,1 kg (-8,8 kg)
16.08.08: 116,5 kg (-3,4 kg) Bare sånn ca, veid midt på dagen etter 2 måltider, med klær osv
23.10.08
30.10.08
06.11.08
13.11.08
20.11.08
27.11.08
04.12.08
11.12.08
18.12.08
25.12.08

1 delmål = 109 kg = 5 kg
2 delmål = 104 kg = 10 kg Håper å ha nådd til 01.01.2009
3 delmål = 99 kg = 15 kg
4 delmål = 94 kg = 20 kg
4 delmål = 89 kg = 25 kg
4 delmål = 85 kg = 29 kg

__________________

Sist redigert av Lil@ : 23-10-08 kl 09:12.
Lil@ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Sunn fornuft og trening 4-5 dager i uken Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 13:09   #416
blå blomst
Medlem
 
blå blomst sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 78
blå blomst er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Ned 0.5 kilo

blå blomst er avlogget   Min kostholdsfilosofi: protein, fett og litt karbo Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 13:23   #417
Lil@
Medlem
 
Lil@ sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 41
Innlegg: 292
Lil@ har en fantastisk aura rundt segLil@ har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Bra blå blomst!

__________________
Lil@ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Sunn fornuft og trening 4-5 dager i uken Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 14:29   #418
Areola
Supermoderator
 
Areola sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
Areola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt av

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Jeg har "hørt på kroppen min" siden mandag, og nesten ikke spist noenting. Da ender det i sprekk på onsdag allerede, gitt :himle:
06.06: 97,1
12.06: 97,6 +0,5
19.06: 95,4 -2,2
26.06: -
03.07: 94.6 -0,8
10.07: 94.1 -0,5
17.07: 93.2 -0,9
24.07: 92.7 -0.5
07.08: 92.2 -0,5 (to uker)
14.08: 92,3 +0,1
28.08: 90,8 -1,5
04.09: 90,4 -0,4
11.09: 89,7 -0,7
18.09: -
06.10 91,7 + 2
09.10: 90,5 -1,2
16.10: 90,6 +0,1
Totalt: -19,3

__________________
Vil du ha en ticker? Les her
Areola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lchf Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 17:24   #419
majama
Seniormedlem
 
majama sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 3.579
majama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt avmajama har veldig mye å være stolt av

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Ned 0,5 på meg også

__________________


Startdato 170408 Min journal


majama er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 18:11   #420
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Grattis alle!

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 18:19   #421
Kristin_B
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 41
Innlegg: 41.479
Kristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Flinke dere er!! Jeg veier 87,9.. Vet ikke helt om det er opp eller ned siden forrige uke

Kristin_B er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 16-10-08, 21:48   #422
ecli
Medlem
 
ecli sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 101
ecli er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Har lagt bort vekta litt jeg, etter alle de ukene (en laaang måned) hvor vekta sto helt stille. Så nå kikker jeg mest på klærne mine jeg. Og når de stadig blir for store så ser jeg jo fremgangen uansett. Men litt moro er det da å veie seg innimellom, så igår gikk jeg på vekta, og ta-dah...
NED! 1,5kg siden sist jeg veide meg (for en uke eller to siden?)

__________________


ecli er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tidligere ketolyse, nå egenkomponert Svar med sitat
Gammel 17-10-08, 23:30   #423
Kristin_B
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 41
Innlegg: 41.479
Kristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Grattis ecli! Lurt å sette bort vekta en periode

Kristin_B er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-10-08, 17:08   #424
ecli
Medlem
 
ecli sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 101
ecli er på en erverdig vei

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Takk
Har jo funnet ut at det tallet i grunnen ikke betyr så mye.
Og nå har jeg (i likhet med mange her) et luksusproblem: De klærne som jeg før har passet perfekt er aaalt for store for meg...et av mine yndlingsskjørt må jeg med sorg i sinnet gi bort, for det sklir bare av hoftene på meg

__________________


ecli er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tidligere ketolyse, nå egenkomponert Svar med sitat
Gammel 19-10-08, 21:07   #425
Kristin_B
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 41
Innlegg: 41.479
Kristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastiskKristin_B er bare helt fantastisk

Sv: Torsdag-veie tråden (for alle som vil)

Opprinnelig lagt inn av Kristin_B, her.

Flinke dere er!! Jeg veier 87,9.. Vet ikke helt om det er opp eller ned siden forrige uke

86,9 i dag... weeeee!!!

Kristin_B er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Åpent hus - torsdag 25. januar janmesi Lavkarbo generelt 5 23-01-07 09:52


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:47.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no