01-09-10, 20:52 | #276 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Rygge
Innlegg: 23
|
Sv: Auguststarternes trådHar ziggylapper i ovnen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
01-09-10, 22:08 | #277 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Alder: 53
Innlegg: 68
|
Sv: Auguststarternes trådHar gått på ketolyse i 3 uker nå. Fornøyd med vekttap på 5 kg. Regner egentlig med at jeg kommer til å stå stille i vektnedgangen ei uke eller to nå. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
01-09-10, 22:24 | #278 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 383
|
Sv: Auguststarternes tråd
Jeg spiser en fiberrik til frokost, har litt melk i morgenkaffen, litt karber i salaten jeg spiser til lunch (paprika, agurk, salatblader osv) og så momser jeg så mye brokkoli/blomkål jeg klarer til middag. Da klarer jeg å ligge presis på 15, og det funker bra for meg! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/lavkarbo |
01-09-10, 22:40 | #279 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Alder: 53
Innlegg: 68
|
Sv: Auguststarternes trådFøler bare at det kommer til å stoppe opp nå. Men vet jo ikke det. Har bare lest endel innlegg fra folk som har startet med ketolyse tidligere (april og mai) og det synes som om det er mange som stopper opp litt etter 4-5 uker. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
02-09-10, 07:17 | #280 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2006
Alder: 55
Innlegg: 26
|
Sv: Auguststarternes trådHei! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
02-09-10, 08:38 | #281 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Auguststarternes trådSmugveide meg idag, og vet dere hva!?!?! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
02-09-10, 13:23 | #282 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 35
|
Sv: Auguststarternes trådSå flott Nupsida. |
Min kostholdsfilosofi: Redusere karber i hverdagen |
02-09-10, 15:15 | #283 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 38
|
Sv: Auguststarternes trådJeg er såå glad for tipset om soyamelk. Endelig fikk jeg meg kaffe latte og det var helt himmelsk! Tusen takk du som tipset meg! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
02-09-10, 15:21 | #284 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Hedmark
Innlegg: 33
|
Sv: Auguststarternes tråd
JEg er også uvel om natta - kaldsvetter ikke men føler at hele kroppen jobber og får ikke sove. Også får jeg så dårlig ånde spesielt på kvelden og natta. På dagtid får jeg også helt plutselig svettetåkter også når jeg ikke har gjort noe særlig. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-09-10, 15:42 | #285 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Porsgrunn
Alder: 44
Innlegg: 157
|
Sv: Auguststarternes tråd
Jeg har anbefalt den røde Alpro'en her inne tidligere hvertfall
__________________
Vekttap på Ketolyse, start 17/8-2010: Startet på 110 kg 1/3-10. Målet er 70 kg innen 1 år! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-09-10, 17:50 | #286 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Aurskog/Høland
Innlegg: 13
|
Sv: Auguststarternes tråd
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-09-10, 21:16 | #287 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 383
|
Sv: Auguststarternes tråd"Hva bruker du som fettkilder da? her går det mye i smør, fløte, ost, fet fisk (peppermakrell) og bacon/kyllinglår. Problemet er litt at det er mye proteiner i kjøtt og jeg vil ikke ha for mye av det.." |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/lavkarbo |
02-09-10, 21:43 | #288 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 62
|
Sv: Auguststarternes tråd
Oi, det var jeg ikke klar over!! Kjøpte nettopp en alpro, men tror ikke den var rød.. Da må jeg få tak i den! Fant ut i dag at det ble litt mye med 1,5 latte som ble nesten 7 karbo tror jeg, men den alproen jeg har. Da skal jeg på jakt har du forresten prøvd den eggemelken..? Vanilje essens får man også tak i på vanlig butikk? |
Min kostholdsfilosofi: Fra Grete Roede til Ketolyse |
02-09-10, 22:26 | #289 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Auguststarternes tråd
Jeg kjøpte nettopp på Ica, står blant bakevarene.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
03-09-10, 00:47 | #290 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 4
|
Sv: Auguststarternes trådHei! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
03-09-10, 08:35 | #291 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Porsgrunn
Alder: 44
Innlegg: 157
|
Sv: Auguststarternes tråd
Nei, har ikke prøvd... Hmmm, tror jeg må teste det ut nuh...
__________________
Vekttap på Ketolyse, start 17/8-2010: Startet på 110 kg 1/3-10. Målet er 70 kg innen 1 år! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-09-10, 08:46 | #292 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 62
|
Sv: Auguststarternes tråd
ja, ikke umulig det.....! Den er faktisk uvanlig god, hehe. Skal få tak i den andre Drikekr eggemlken nå, første gang jeg prøver den! Kjempegod Men merker man ikke behøve rå overdrive med smøret |
Min kostholdsfilosofi: Fra Grete Roede til Ketolyse |
03-09-10, 08:47 | #293 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 62
|
Sv: Auguststarternes trådJa.. uvanlig mye skrivefeil i den meldingen der.. |
Min kostholdsfilosofi: Fra Grete Roede til Ketolyse |
03-09-10, 08:57 | #294 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Midt-Norge
Innlegg: 385
|
Sv: Auguststarternes trådHei igjen Huff, snikveide meg i dag og har gått OPP 400 g siden forrige lørdag??? Vet ikke helt hvorfor, holder meg stort sett under 15 karber hver dag, og aldri over 20. Har riktignok ikke fått trimmet så mye denne uka, men likevel. Det er så mye bedre å stå stille på vekta enn å gå opp, liksom... Mister litt motivasjon da |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
03-09-10, 09:02 | #295 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Porsgrunn
Alder: 44
Innlegg: 157
|
Sv: Auguststarternes tråd
Skal lage jeg også, må bare klare å legge fra meg lille sjuklingen min uten at han begynner å skrike igjen!!! Ikke lett å være 6 mnd, ha feber OG få 3 tenner samtidig!!!
__________________
Vekttap på Ketolyse, start 17/8-2010: Startet på 110 kg 1/3-10. Målet er 70 kg innen 1 år! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-09-10, 09:03 | #296 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 62
|
Sv: Auguststarternes trådHøres bra ut!! Jeg har min første veiing på søndag, er også ganske spent.. Ble forkjølet samme dag som jeg begynte, så har heller ikke trent. |
Min kostholdsfilosofi: Fra Grete Roede til Ketolyse |
03-09-10, 09:05 | #297 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 62
|
Sv: Auguststarternes tråd
Så utrolig bra! |
Min kostholdsfilosofi: Fra Grete Roede til Ketolyse |
03-09-10, 09:08 | #298 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 62
|
Sv: Auguststarternes tråd
Hehe, smart, det må jeg gjøre...! Ikke for å bli for personlig, men ammer du..? Bare tenkte på dette med ketolyse, om man kan gjøre det samtidig? |
Min kostholdsfilosofi: Fra Grete Roede til Ketolyse |
03-09-10, 09:23 | #299 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Porsgrunn
Alder: 44
Innlegg: 157
|
Sv: Auguststarternes tråd
Nei, jeg ammer ikke! Og jeg skjønner godt at du spør for jeg synes ikke noe om å amme i Ketose, men det får hver enkelt vurdere selv... Jeg diskuterer ikke sånt, for jeg har til tider vanskeligheter med å holde meg saklig!!!
__________________
Vekttap på Ketolyse, start 17/8-2010: Startet på 110 kg 1/3-10. Målet er 70 kg innen 1 år! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-09-10, 09:26 | #300 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Porsgrunn
Alder: 44
Innlegg: 157
|
Sv: Auguststarternes tråd
Jeg har ikke målt, men skal begynne på mandag siden jeg har veiedag på mandager. jeg raste ned 3,7 kilo første uka!!! Andre uka var det 400 g... Denne uka er det kun 200 g foreløbig (ja, jeg har jukseveid meg litt!) men jeg kjenner på kroppen at jeg har blitt smalere!!! Selv om vekta ikke har beveget seg så mye di siste 2 ukene, føler jeg selv at jeg har blitt slankere asså! Rart... Magen er flatere, klærne sitter bedre, og jeg føler meg TOPP!!!
__________________
Vekttap på Ketolyse, start 17/8-2010: Startet på 110 kg 1/3-10. Målet er 70 kg innen 1 år! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kaffetråd | nøtta | Smoothies / drikke | 7 | 23-02-11 09:09 |
Julekake-tråd? | Sepia | Ketolysekuren | 14 | 04-11-08 18:17 |
MCT tråd? | Distrea | Spørsmål og svar | 2 | 30-05-07 18:21 |