11-09-10, 14:11 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Skage i Namdalen
Innlegg: 13
|
FruktNoe sier du kan spise litt frukt, andre sier fy fy....hmmm hvem skal man tro på? Jeg har hørt at vannmelon, jordbær og bringebær er lov. Men hva skal vi spise på vinteren da? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-09-10, 14:17 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: FruktDet meste av frukt inneholder for mye sukker (karbohydrater) til at de passer på ketolysekuren. I teorien er litt bringebær/jordbær ok, men de er såkalte "partystoppere" for veldig mange, dvs at selv om de holdes under karbohydrat-grensa, hindrer de kroppen i å gå ned i vekt. Det er bare du selv som kan finne ut hva som gjelder for deg.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
11-09-10, 14:19 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: FruktHei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-09-10, 14:29 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Fruktvannmelon er ikke noe særlig, uansett filosofi
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Spis så mye frukt du vil, frukt er fantastisk! | Iset | Lavkarbo generelt | 94 | 17-09-10 23:36 |
Frukt | anette76 | Fase II | 0 | 18-01-10 08:29 |
Hva med frukt-te? | Karbomor | Spørsmål og svar | 6 | 23-03-09 10:41 |
Frukt | nøtta | Lavkarbo generelt | 30 | 25-05-06 13:05 |
Frukt? | Lille Kalori | Spørsmål og svar | 1 | 23-05-06 23:12 |