Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-10-10, 21:30 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Alder: 56
Innlegg: 310
|
Kan det bli for mye fett?Ja, det lurer jeg på....spiste bearnaisesaus på middagen, og tømte på så tenker jeg, kan det bli for mye......eller er det ok |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
05-10-10, 22:59 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.441
|
Sv: Kan det bli for mye fett?Er ukjent med ketolyse, men jeg tror ikke det kan bli for mye. Så lenge du ikke overspiser burde det gå bra. Men som sagt, det kan hende ketolysekuren har maksgrense for fettinntak.. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-10-10, 02:09 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Kan det bli for mye fett?Tror du skal spise GANSKE mye fett for at det skal bli for mye :P |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
06-10-10, 08:19 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 307
|
Sv: Kan det bli for mye fett?Hvis du spiser passe med protein og holder deg innenfor karbogrensen din, er det bare å spise fett til du blir mett. Dette vil regulerere seg helt av seg selv. Fett både metter utrolig mye og er apetittregulerende. Dog kan det ta noe tid for kroppen å justere forbrenning og metthetssignalene. Men det kommer etterhvert. Så spis når du er sulten og til du er mett, så kan det tenkes at du om en stund merker at du blir mett av noe mindre mat (uten at det er et mål i seg, mer en naturlig forandring som ofte skjer). |
Min kostholdsfilosofi: Ketose/LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ray Peat: Ja til mettet fett, nei til flerumettet fett | Solan | Generell ernæringsdebatt | 37 | 26-08-11 14:48 |
Forbrenn fett med fett- artikkel i Dagbladet i dag | Anne | Generell diskusjon | 1 | 12-08-10 11:50 |
Fett og proteiner ga ikke vektøkning, men det gjorde fett og sukker | LenaBeatrice | Lavkarbo generelt | 13 | 11-12-09 20:10 |
Sukker + fett = fett, proteiner + fett = lett! | grotingeling | Generell ernæringsdebatt | 1 | 11-12-09 09:25 |
Hvorfor forbrenner man mer fett når man spiser fett? | Pelen | Ketolysekuren | 9 | 30-07-09 20:08 |